這是菡萏萏的第1593篇
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為什么我們會(huì)迷上一個(gè)抽象的人阎肝,因?yàn)榫唧w的人都是有缺點(diǎn)的,抽象的人可以是完美的肮街。另外一個(gè)原因是风题,我們的內(nèi)心渴望有一個(gè)幻想的人可以填補(bǔ)內(nèi)心的空白,小時(shí)候那部分沒(méi)有被愛(ài)的窟窿一直等待被補(bǔ)上嫉父。
如果不被補(bǔ)上好像就沒(méi)法完整的生活沛硅,而且一直有遺憾,總覺(jué)得只有我得到了缺失的無(wú)條件的愛(ài)我才是足夠好的绕辖。
還有就是摇肌,活在幻想里才能讓自己活下去,就好像賣(mài)火柴的小女孩仪际,只有想象一下未來(lái)富足的美好生活围小,當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)才能忍受過(guò)去。大多數(shù)活在幻想中的人树碱,因?yàn)檎娴慕?jīng)歷過(guò)悲慘的過(guò)去肯适,用逃避到幻想中,或者想象出來(lái)一個(gè)抽象的理想父母來(lái)讓自己感受一些成榜。比如說(shuō)框舔,我現(xiàn)在沒(méi)有得到無(wú)條件的愛(ài),一定是我不夠好赎婚,等我足夠好了我一定能得到刘绣,所以我要努力,現(xiàn)在的狀況不要緊挣输,繼續(xù)加油纬凤。
用想象美好的不遠(yuǎn)未來(lái)來(lái)讓自己感受一些,這樣就能熬過(guò)當(dāng)下的痛苦撩嚼。
那怎么辦呢移斩,首先你得有意識(shí)這一切正在進(jìn)行肚医,你在因?yàn)橄胍鸵粋€(gè)抽象的人聯(lián)系,這和想和具體的人聯(lián)系有什么區(qū)別呢向瓷?
首先肠套,你看不見(jiàn)自己了,這個(gè)時(shí)候你的腦子里眼睛里都是對(duì)方猖任,好像不抓住他你的世界就完了你稚。如果是想和一個(gè)具體的人聯(lián)系是平和的,就好像你和好朋友約好出去買(mǎi)衣服一樣自然朱躺。
第二刁赖,想著一個(gè)抽象的人會(huì)讓你極度的患得患失,背后隱藏著巨大的恐懼长搀,在意宇弛。
第三,你會(huì)變得自卑自責(zé)源请,檢討自己哪里做的不夠好枪芒,開(kāi)始數(shù)落一堆需要調(diào)整和改變的地方。
如果發(fā)現(xiàn)你在迷戀抽象的人谁尸,該怎么調(diào)整呢舅踪?
第一,提醒自己良蛮,你又掉入了幻想這個(gè)坑里面抽碌,這么做是有原因了,幻想可以讓你回避掉自己生活中很多需要面對(duì)的難題决瞳,你被現(xiàn)實(shí)的苦嚇到了货徙,找找看是什么苦。
第二皮胡,現(xiàn)實(shí)的苦太大破婆,覺(jué)得自己太弱,所以需要幻想出一個(gè)抽象的人出來(lái)幫助自己才能度過(guò)難關(guān)胸囱。那么渡過(guò)難關(guān)的期限是多長(zhǎng)祷舀,你希望多長(zhǎng)時(shí)間度過(guò)什么樣的難關(guān),有條件的話去細(xì)化這個(gè)部分烹笔,細(xì)化的過(guò)程就能夠軟著陸裳扯。
第三,如果有可能的話去區(qū)分這個(gè)抽象的人和你看見(jiàn)的具體的這個(gè)人谤职,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可能對(duì)于這個(gè)具體的人是非常陌生的饰豺,他的生活都在干嘛,他都在為什么而苦惱允蜈,你的局限在哪里冤吨。他擅長(zhǎng)什么蒿柳,他會(huì)為什么而喜怒哀樂(lè),他喜歡什么生活方式漩蟆。這些你都答不上來(lái)垒探。你只是在你想他的時(shí)候想要聯(lián)系上他,想得到他的回應(yīng)好讓自己安心怠李。你希望有個(gè)幻想的超人救你于水火之中圾叼。
沒(méi)關(guān)系,以前小朋友的你或許需要有這么個(gè)超人在腦海中支撐你度過(guò)那些沒(méi)有人關(guān)心沒(méi)有人愛(ài)的歲月捺癞,那很難熬夷蚊,一個(gè)人弱小無(wú)助的記憶深深的扎根在你的心中,你被嚇壞了髓介,你沒(méi)有被真實(shí)的看見(jiàn)過(guò)惕鼓,你也不會(huì)怎么去真實(shí)的看見(jiàn)別人,抱著那個(gè)幻想中的超人唐础,一邊害怕一邊堅(jiān)強(qiáng)箱歧。
別害怕了,現(xiàn)實(shí)的苦雖然也很難受彻犁,但叫胁,沒(méi)有那么危險(xiǎn)了凰慈,你自己的能力可以讓自己好起來(lái)了汞幢。一次做一點(diǎn)也是可以的,我想邀請(qǐng)你微谓,回到現(xiàn)實(shí)中待一會(huì)試試森篷。
以上,享受每一天豺型。