2016年9月22日上午硅则，仵云霞心理健康教育名師工作室成員齊聚北京路小學(xué)症见，參加2016-2017學(xué)年上學(xué)期工作安排會議及心理健康教師職業(yè)生涯規(guī)劃交流會单芜。工作室的學(xué)員們個個滿懷期盼地與伙伴們見面细疚，迫不及待地投入大家庭的懷抱沐绒，會議時間還未到就已經(jīng)聚在一起分享著自己假期快樂的故事俩莽。會議開始，大家都以十分飽滿的精神狀態(tài)積極參與乔遮。
本次會議的主要內(nèi)容有：
（一）回顧上半年工作開展情況：
? ? ? ? 2016年上半年蹋肮，在仵老師的帶領(lǐng)下出刷，工作室成員們完成了五次沙盤游戲培訓(xùn)、到安寧實驗學(xué)校大型現(xiàn)場咨詢及團體輔導(dǎo)活動坯辩、參與發(fā)起全國首屆5.20中小學(xué)心理健康日活動馁龟、組織學(xué)員代表參加朝陽區(qū)高峰論壇、2016年上半年昆明市教育局名師工作室總結(jié)會漆魔、9月3日華東師大陳默教授的講座等工作坷檩。大家能夠在短短半年時間就迅速磨合却音，成為一個高效、有凝聚力的團體是取得階段性工作成就的重要原因矢炼。
? ? ? ?伙伴們經(jīng)歷了半年相互了解及磨合后系瓢，在本次會議上，仵老師根據(jù)《昆明市名師句灌、名校長工作基地管理辦法》的文件要求夷陋，對大家提出了具體的工作及培養(yǎng)要求。學(xué)員們各有所長胰锌，仵老師結(jié)合大家的實際情況骗绕，尊重大家不同的發(fā)展方向，充分給大家提供學(xué)習的空間及平臺资昧，讓大家結(jié)合自己的實際情況做一個未來3年在工作室的業(yè)務(wù)規(guī)劃以及長期的個人生涯規(guī)劃爹谭。
（三）學(xué)員李玲潔與大家分享心理健康教師職業(yè)生涯規(guī)劃
名師工作室學(xué)員們個個"生懷絕技"，在本次會議上尔觉，由李玲潔為大家主持分享心理健康教師職業(yè)生涯規(guī)劃凉袱。大家根據(jù)2016年上半年的職業(yè)困惑調(diào)查，了解到目前大家的生涯現(xiàn)狀侦铜，還學(xué)習了較為實用的職業(yè)生涯規(guī)劃的方法技術(shù)专甩。不僅給大家的日常教學(xué)提供了有效的指導(dǎo)，更幫助自己重新梳理和制定生涯發(fā)展藍圖及階段目標钉稍。會議結(jié)束后大家還意猶未盡地討論著涤躲。
學(xué)員會后分享：
安寧實驗馮彥玲：首先感謝玲潔分享的非常棒的課，不僅讓我學(xué)到生涯規(guī)劃的知識俊卤，更重要的是讓我重新學(xué)習表達和呈現(xiàn)自己的生涯嫩挤。我記得06年以前每年的年底我都會認認真真寫一篇日記總結(jié)一年的得失再寫下來年的希望和祝愿，大概06年后消恍，先是懶得動筆后來就逐漸沒有了這個意識岂昭。最近我總在想我十年后會是什么樣子，會如我所愿的美好嗎狠怨？好像都不太自信呀约啊！我及時和玲潔溝通了我的想法邑遏，小老師的分析讓我輕松了很多：我有我的特點，這些特點可以幫助我在某一方面表現(xiàn)的更好棍苹，這已經(jīng)是一個很好的結(jié)果了∫鹛“生涯規(guī)劃其實更應(yīng)該是一種生涯探索枢里，我們一遍遍表達，一遍遍呈現(xiàn)…”祝愿自己在隨后的學(xué)習生活中更好的認識自己蹂午，接納自己栏豺，無論完美或不完美…ps:喜歡仵云霞名師工作室這個團隊，大家在一起相互學(xué)習豆胸，共同成長…
昆明師專附中楊博雅奥洼。漫長的暑假過后，終于迎來了久違的工作室活動晚胡。見到大家的感覺特別棒灵奖。半年的時間已經(jīng)讓彼此有了更多的默契和相知」琅蹋看到大家在假期中的收獲和思考瓷患，也特別受益匪淺。前半段遣妥，仵老師為大家總結(jié)了上學(xué)期工作室的成果擅编，咦，每次的總結(jié)都是一場反思箫踩，才感覺原來我們做了那么多事情啊爱态。這種感覺很是棒棒的。接著境钟，也聽到了接下來工作室的規(guī)劃和培養(yǎng)目標锦担，更覺信心滿滿，充滿了期待慨削。最后吆豹，玲潔給大家?guī)砹顺浞譁蕚涞姆窒恚殬I(yè)規(guī)劃理盆，滿滿的干貨和內(nèi)容痘煤，在學(xué)習技術(shù)的同時，也是對自身職業(yè)探索的反思猿规。有了很多的想法衷快，也愿意將它運用到自己和學(xué)生身上∫塘總之蘸拔，特別棒的今天师郑，和特別棒的新學(xué)期工作室的開始。期待無數(shù)個下下周四的到來调窍。
北京路小學(xué)徐華仙：經(jīng)過一個暑假的期盼宝冕，昆明市仵云霞名師工作室的學(xué)習在新學(xué)期迎來了第一次活動。大家親切的問侯邓萨，熱情的擁抱地梨，讓氣氛溫暖和潤。今天的學(xué)習缔恳，首先仵老師作了上學(xué)期的工作總結(jié)宝剖，并安排了本學(xué)期的計劃，讓大家有計劃地認真參與歉甚。接著万细，玲潔老師為大家組織了一場生涯規(guī)劃體驗和分享。在彼此相互信任的氛圍中纸泄，每位老師展現(xiàn)著真實的自我赖钞。生涯探索，讓我們每個人不斷澄清自我聘裁，讓自己面對自己的潛意識仁烹，讓我們看到無意中自己忽略的部份，尋求和諧和平衡咧虎。心理老師自我的探索可以幫助到身邊的學(xué)生進行自我認知卓缰，理想建構(gòu)，形成人生規(guī)劃的習慣砰诵。有的人說：＂人生規(guī)劃征唬，令人焦慮。＂的確茁彭，隨遇而安的人生未必不幸福总寒，但是，隨遇而安并非沒有規(guī)劃理肺，只是摄闸，那種規(guī)劃只是一個模糊的想法，進行生涯的探索妹萨，能幫助我們不斷澄清和認識自我年枕，讓更多的想法呈現(xiàn)、澄清乎完，獲得更多的幸福感熏兄，是一種更高水平的隨意人生。
昆明市中華小學(xué) 余云娜：時間沒有疏離大家的念想，反而更叫人期待再次相聚摩桶。仵老師工作室活動如約而至桥状，假期的話題還未盡興，馬上進入工作室的專業(yè)氛圍硝清。仵老師首先對工作室活動開展情況作了回顧與展望辅斟，事無巨細，循循善誘芦拿，侃侃而談士飒，我們不知不覺間全然帶入了收獲著并成長著的新征途。而正當大家困擾于活動啟動第一關(guān)＂制定個人發(fā)展規(guī)劃＂的思考中時防嗡，聰慧美麗的李玲潔老師雪中送碳变汪，一場如沐春風的生涯規(guī)劃講座娓娓道來侠坎。經(jīng)她的點醒蚁趁，驀然回首時去經(jīng)年，倏忽中年的自己竟然渾渾噩噩這多久实胸。職業(yè)從來不單純以謀生手段存在他嫡，而是妥妥貼貼嵌入自己的人生歷程。與其怨尤庐完，不如絕決钢属，還人生一個清楚了然。即使無從改變门躯，不枉自知則明淆党。謝謝仵老師，謝謝李老師讶凉，謝謝遇到的大家染乌，雖莊子有言＂以有涯隨無涯,殆已＂，但在有涯之生做自己的喜歡也是幸事[微笑]
安寧中學(xué)許慶芳：良好的開端是成功的一半懂讯。心理健康名師工作室活動在期待中開始荷憋，仵老師帶領(lǐng)我們進行總結(jié)、反思褐望、規(guī)劃勒庄，讓每個人進一步明確工作室的目標，清晰個人的發(fā)展要求瘫里。玲潔關(guān)于生涯規(guī)劃的分享实蔽，讓我從新的角度審視生涯規(guī)劃，不斷探索和認識自己谨读，不斷表達和呈現(xiàn)自己盐须，讓所謂的“知道”呈現(xiàn)出清晰的樣子，優(yōu)化和調(diào)整自己的生涯，自我探索贼邓，讓自己真正活出來阶冈，這些都讓我豁然開朗。關(guān)于心理老師勝任的特征分析塑径，我之前的信念認為知識和技能最關(guān)鍵女坑，事實是動力和價值觀才最關(guān)鍵的，這需要去調(diào)整统舀。今天的活動匆骗，總結(jié)、反思誉简、探索碉就、期盼、幸福闷串，我們并肩起航啦瓮钥！
龍翔小學(xué) 王肖：今天，我們工作室相別一個假期后烹吵，在北京路小學(xué)相聚碉熄，回望上半年揩页，一起成長的路途噩翠，我們從陌生，走向熟悉隆箩，從磨合走向默契凉蜂，彼此之間琼梆，有種特殊的情感聯(lián)系期間，讓我們這個大家庭窿吩，和諧茎杂，溫暖，歡聲笑語爆存！期待著共享新的成長之旅……“在生活中各個階段蛉顽，對自己重新審視，評估先较，更新目標列表携冤，達成新一輪自我肯定，以及闲勺，配套的行為系統(tǒng)”在李玲潔老師的講座分享中曾棕，又觸及到了，這樣的詞匯——審視菜循、評估……是呀翘地，在碌碌的生活中，我們忙于各種各樣的事務(wù)，幾乎忘記了靜下心來衙耕，審視一下自己的過去昧穿、現(xiàn)在和將來。我們注視著形形色色的人群橙喘，卻忽視了自己的身份角色和價值評定时鸵。是應(yīng)該走進生涯規(guī)劃，走近自己厅瞎。對過去有個評定饰潜，對現(xiàn)在有種提升，對未來給予希望……謝謝李老師的傾情分享和簸、前瞻引領(lǐng)彭雾。
昆一中西山學(xué)校 李穎：在結(jié)束一個暑假之后，大家又在相聚在北京路小學(xué)锁保，看到伙伴開心的樣子薯酝、聽到伙伴們有趣的故事，我不由得會想起上半年大家初次見面時身诺，大家都很小心的相互介紹時的情形蜜托。半年過去抄囚，多了些歡笑和默契霉赡，少了些拘謹和擔心。想到還要和大家相處2年半的時光幔托，我既開心又有點小難過穴亏，開心的是，每星期能和大家見面重挑，一起工作學(xué)習嗓化，分享快樂，難過的是感嘆時光的短暫谬哀。在這次會議上刺覆，仵老師帶領(lǐng)大家回望過去，更對大家的未來提出了要求史煎。結(jié)合了玲潔的職業(yè)生涯規(guī)劃分享谦屑，我對自己的未來發(fā)展及階段性喜愛目標也有了許多重新的思考。我相信篇梭，這個工作室里我一定能收獲很多氢橙，把這三年時間變得寶貴而難忘。
高新一中 ?吳亞榮：過完一個假期恬偷，又見到了各位伙伴悍手，忍不住驚嘆伙伴們各個精神抖擻、光彩照人的面貌，心想：“這必定是心理老師身心健康的底色在光陰中醞釀出日久彌香的韻姿坦康，讓人感到既親和又溫暖竣付，既靚麗又陽光。
? ? ? ?工作室的入學(xué)第一項內(nèi)容先由仵云霞老師為大家通報工作室上學(xué)期的學(xué)習及活動內(nèi)容滞欠。感嘆團隊力量無極限卑笨，沒想到短短幾個月，在工作室伙伴們彼此磨合與鞭策的過程中仑撞，我們在不知不覺中一起完成了那么多有趣且有意義的工作赤兴。接著，仵老師為伙伴們通報了工作室今年的工作內(nèi)容及個人業(yè)務(wù)規(guī)劃的文件要求隧哮。新的學(xué)期新的航標桶良，在規(guī)劃與探索中開始，不斷回看初心與展望未來的路沮翔，相信這會讓我們相聚的畫面最終搖曳成一幅幅成長影響成長的美麗圖景陨帆。
有趣的學(xué)習常常可以從身邊的“老師”開始采蚀。由李伶潔老師帶來的生涯探索分享成為工作室首次活動的結(jié)尾部分疲牵。關(guān)于生涯的探索核心在于適時評估、在于畢生發(fā)展榆鼠。作為一名中學(xué)心理老師纲爸，如何科學(xué)規(guī)劃自己的生涯、如何將生涯探索的理念帶入課堂妆够，帶到學(xué)生們的畢生發(fā)展里是非常具有現(xiàn)實性與意義感的识啦。
輕松、高效神妹、務(wù)實就是我們的feel颓哮，每一次都是滿滿的收獲，期待下次鸵荠！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
度假區(qū)實驗學(xué)校 ?馮雪蕾：經(jīng)過一個輕松假期的休整冕茅，小伙伴們以飽滿的精神狀態(tài)投入到了新學(xué)期，但開學(xué)的忙碌讓我已經(jīng)進入了緊張和疲憊感覺蛹找，可今天工作室伙伴們重聚的溫馨和歡笑姨伤，讓我頓感滿血了\\\\\\\\\\\\\\\\^O^/仵老師的話讓我信心滿滿，整個人充斥著不斷學(xué)習的動力熄赡，玲潔的生涯探索分享帶給我很大啟發(fā)姜挺，在此由衷的感謝仵老師和玲潔，感謝所有小伙伴的溫暖和共同努力彼硫、攜手共進炊豪。
高新二中張麗萍：又是一個星期四凌箕，工作室大家庭聚會又開始了。在仵老師的組織下词渤，回顧了之前的活動成果牵舱，又對新學(xué)期的任務(wù)進行安排，讓我對今后的學(xué)習和工作充滿期待缺虐。接著芜壁，玲潔老師給大家?guī)砩囊?guī)劃發(fā)展的交流會，帶著之前的困惑去聽之后高氮，發(fā)現(xiàn)自己之前一直以為的生涯規(guī)劃僅僅是局限于職業(yè)方面的慧妄，焦慮壓力都是因為知識技能層面的東西欠缺，卻沒有理解到動機才是核心剪芍，勝任特征模型我深有感觸塞淹。有時候把自己的想法和知道具體的呈現(xiàn)，會豁然開朗罪裹。感謝玲潔的分享饱普，感謝團體的溫暖和支持。新學(xué)期状共，新目標套耕，我又可以從新開始了！
南站小學(xué) 火焰：一個暑假的修整峡继，大家又一次相聚冯袍。在主持人仵云霞老師的回顧中，我們看到在名師成長道路上鬓椭，我們已經(jīng)走出自己帶著信念與希翼的步伐颠猴，我們在用一個個活動关划、一場場培訓(xùn)小染、一段段總結(jié)、一本本專業(yè)書籍的閱讀贮折，將我們的名師成長道路鋪就的漸漸明朗裤翩，我們在逐漸成長，路的那一端是我們即將長成的樣子调榄，路的這一端是我們尚稚嫩的模樣踊赠。
? ? ?在李玲潔老師的“心理健康教師職業(yè)生涯規(guī)劃”的分享中，我們更加明確的了解到每庆，如何在初心與碩果之間架起一段從容不迫筐带，享受成長歲月的日子，既有希望吐芽缤灵，又有香花彌漫伦籍，身旁有志同道合的同好蓝晒，相互鼓勵，相互喝彩帖鸦。生涯規(guī)劃是張未完成的設(shè)計圖芝薇，我如何將自己不同的人生角色渲染出美麗的色彩，過得飽滿充實作儿，將自己剩下的日子拼湊出最美麗的組合洛二。這一切靠的不是靈感突發(fā)，也不是唾手可得的簡單隨意攻锰，需要更好的認識自己晾嘶，知道自己要什么？看中什么娶吞？是什么在推動自己的孜孜不倦变擒？是什么在令自己左躲右閃捉襟見肘？
? ? ?一次生涯規(guī)劃體驗寝志，撥開的是自己蒙在自己眼前的層層薄紗娇斑，自今日起，更加清楚的知道在路上的自己材部，要去哪里毫缆？做什么事？遇什么樣的阻礙乐导？還什么樣的功課苦丁？我們在路上。
云南師范大學(xué)附屬潤城學(xué)校 ?董媛媛： ? ?第一次來到仵云霞心理名師工作室物臂，第一感覺就是熱情和溫暖旺拉，大家熱情的掌聲及和善的目光讓我找到了家的感覺，感謝仵老師和各位師兄師姐們對我的照顧棵磷！從仵老師的介紹中了解到各位前輩們?yōu)楣ぷ魇易隽撕芎玫那捌阡亯|蛾狗，老師們舉辦了一次次高質(zhì)量的活動，帶來的不僅是社會的贊許更是對心理教師這個職業(yè)的完美詮釋仪媒，心中除了尊敬還有感動沉桌。李玲潔老師帶來的心理教師職業(yè)生涯規(guī)劃深深的震撼了我，原來還可以通過彩虹圖這樣的方式梳理人生算吩，瞬間一種要好好探尋自己人生的感嘆留凭，一種生命的幸福感油然而生。在溫暖大家庭的關(guān)懷下偎巢，在各位前輩的帶領(lǐng)下蔼夜，我希望也可以為工作室盡自己的一份力，實現(xiàn)我們共同勾畫的藍圖压昼。
盤進校王雪寧：很高興又能和大家一起學(xué)習了求冷！感謝玲潔與大家分享這樣一節(jié)生涯探索課翠订，不僅讓我們學(xué)會生涯探索的知識，更重要的是讓我們在這樣一個時間遵倦，回望來時的路尽超，探望之后的路。雖然也會偶爾想想之后的自己是什么樣子梧躺，但是十分明確的愿景好像還不能夠似谁。很感激小玲潔在此刻給大家?guī)磉@樣的分享：職業(yè)規(guī)劃---職業(yè)探索，滿滿的干貨和內(nèi)容掠哥，在學(xué)習技術(shù)的同時巩踏，也是對自身職業(yè)探索的反思。關(guān)于心理老師勝任的特征分析续搀，曾經(jīng)以為知識和技能最重要塞琼，數(shù)據(jù)告訴我們動力和價值觀最關(guān)鍵，曾經(jīng)的認知需要調(diào)整禁舷，當下的idea也需要不斷更新彪杉。生涯探索，讓我們每個人不斷澄清自我牵咙，讓自己面對自己的潛意識派近，讓我們看到無意中自己忽略的部份，尋求平衡洁桌。依然感激仵老師的溫暖渴丸，依然感激徐老師的準備，各位老師的不辭辛苦另凌，相聚在此谱轨，十分有幸，熱鬧的相聚吠谢，歡樂的學(xué)習土童，沒有比這樣更好的了！祝愿親們在隨后的學(xué)習生活中囊卜，都更好的探索娜扇，認識已知或未知的自己，接納完美或不完美的自己栅组！各自安好，僅此而已枢析！~~
