我的工作是一名銷售呻纹，我的上班時間是9：00--18：00，下班通常會加班到20：00专缠，晚飯時間通常是20：30雷酪，回到小窩時間通常是，21：00涝婉，洗澡洗漱洗衣服通常會在21：00--21：30哥力，回復微信消息和家人聊天通常是在21：30--22：00，回顧一天工作做自我總結(jié)經(jīng)驗和筆記通常是22：00--22：30，寫作時間通常是在22：30--23：30吩跋，睡覺熄燈定好鬧鐘放下手機通常是在22：30--23：45寞射，鬧鐘時間通常是在4：30
白天計劃通常是在4：30--5：00，晨起時間一般5：00锌钮，洗漱時間通常5：00-5：30桥温，5：30-8：00睡個回籠覺。收拾東西出門時間通常在8：00轧粟，早餐就在路邊買了策治，8：00--8：30走路到公司打卡，準備早會兰吟，打開電腦通惫，水杯，餐巾紙混蔼，筆記本履腋，筆，防止瞌睡的話惭嚣，備點茶或者咖啡遵湖，口香糖，花晚吞，香水延旧，擺在辦公桌都可以。9：00--10：00做方案槽地，10：--11：00迁沫，做方案，11：00-12：00捌蚊，做方案集畅，12：00--12：15午餐，12：15--12：20去衛(wèi)生間缅糟，12：20--13：15午休睡覺55分鐘挺智，必須睡覺，保證下午有精神窗宦。13：15--13：20洗臉赦颇，上廁所。13：20-14：00做方案赴涵，14：00-15：00做方案媒怯，15：00--16：00做方案，16：00-17：00做方案句占，17：00--18：00做方案
