答應(yīng)我窖杀,有什么事說出來好嗎

我是來吐槽的。事情簡單的來說就是我爸因為我媽中午炒扁豆時放了臘肉生氣竟然在發(fā)了一條朋友圈裙士,只有一個字——難入客。WTF!什么情況!于是我就想問他怎么了腿椎,于是他就不怎么搭理我痊项,一直黑臉到現(xiàn)在。還大晚上的出去轉(zhuǎn)悠散心去了酥诽,我就不明白了鞍泉,他到底是遇上了多難的事了!

我不知道你們身邊有沒有這樣的人肮帐,就是特別情緒化咖驮,不知道有什么原因就惹到他,然后他就不高興了训枢,而且這樣的人一般還都藏不住事托修,一定會把所有情緒都擺在臉上,要么會摔鍋摔碗摔門恒界,要么非得在社交軟件上發(fā)個狀態(tài)睦刃,怨婦一樣告訴大家自己多艱難多不容易。但是這樣的人呢十酣,情緒來的太快就像龍卷風(fēng)涩拙,來匆匆去沖沖,情緒也會好的很快耸采,但是給別人留下的陰影也是不可估量的吧兴泥,因為你永遠(yuǎn)猜不到他會因為你的哪個行為或者哪一句話就一下子不高興。

這讓我想到小時候看的一個動畫片叫做《沒頭腦和不高興》虾宇,我一直覺得那種沒頭腦的人才會一直不高興搓彻。因為雙商都高的人會把自己的情緒調(diào)節(jié)的很好,生活也會隨之變好嘱朽,所以就不可能有什么不高興旭贬。

所以,我想說的是要處理好自己的情緒搪泳,就是情緒不好了也沒關(guān)系稀轨,把心里的糾結(jié)說出來,尤其是和親近的人森书,更要主動把事情說清楚靶端,大家把問題擺在桌面上谎势,把自己看法都講出來强霎,慢慢的就能互相理解汰扭,找到解決辦法,防止以后再出現(xiàn)這種事欲险,問題也就不再是問題台谍。家庭生活中最不好的就是有了矛盾大家都憋在心里须喂,打冷戰(zhàn),每個人心里都有疙瘩趁蕊,有委屈坞生,不僅讓整個家庭氣氛瞬間降溫,有些不良情緒的長期積累也會讓矛盾升級掷伙,引發(fā)“戰(zhàn)爭”是己。

還要強(qiáng)調(diào)的一點就是說出來只是第一步,心平氣和也很重要任柜,“伸手不打笑臉人”就是這個道理卒废,要用商量的語氣,這樣才會把談話繼續(xù)宙地。另外摔认,還要多站在對方的角度甚至多個角度考慮問題,理解了別人宅粥,也就沒那么情緒了参袱。更何況,我們明明是家人秽梅,就應(yīng)該互相扶持抹蚀,為什么一定要較真呢,不要總是把最壞的一面留給自己最親的人风纠。還有一點特別重要况鸣,就是不要要求太高牢贸,凡事要多看好的一面竹观,從彼此的每一點改變中看到進(jìn)步,再多一點夸獎不是更好嗎潜索?做家長的也要時常進(jìn)學(xué)習(xí)控制情緒臭增,因為你的一言一行都會潛移默化地影響到你的孩子,孩子在成年之前的性格養(yǎng)成大多數(shù)來自父母竹习,孩子們的性格會有可能會敏感誊抛,情緒化,小肚雞腸整陌,而且這種影響是根深蒂固的拗窃。而在子女們成年以后瞎领,你們的情緒化冷處理會讓子女們面臨尷尬,對他們的生活造成影響随夸。而你們的長輩九默,他們在你們“冷戰(zhàn)”的過程中更是手足無措,十分難過宾毒,所以驼修,答應(yīng)我,有什么事情诈铛,說出來乙各,不要冷戰(zhàn)。我們都那么在乎彼此幢竹,為什么要用無所謂的事來傷害對方耳峦?多點寬容,畢竟我們要在一起一輩子焕毫。

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