參加課程：用心理學(xué)提升自己

8月份拆讀:《人人都能夢(mèng)的解析》

作者：高銘 ，暢銷作品《天才在左 瘋子在右》

拆讀導(dǎo)師：姚夢(mèng)婷

第3次拆讀：

我們是如何忽悠自己的子巾？

主題詞：本我 自我 超我

討論問(wèn)題：你是否在生活中遇到過(guò)“超我”和“本我”打架帆赢，最后“自我”成功協(xié)調(diào)了它們的情況？還是說(shuō)通常勝利的是“超我”或者“本我”线梗？請(qǐng)舉例說(shuō)明椰于。

我的思考：

在準(zhǔn)備回答今天的討論問(wèn)題之前，首先我想把自己這幾次在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一堆小問(wèn)號(hào)擺出來(lái)：

—至今沒(méi)有確鑿的論斷將“夢(mèng)”像發(fā)燒抽血一樣去檢驗(yàn)“病毒性還是細(xì)菌性”仪搔，世界頂級(jí)大咖都沒(méi)有打保票瘾婿，我們這些連“半瓶子醋”分量都不夠的小輩還要談解析？

—“夢(mèng)”可以理解為睡眠中的大腦活動(dòng)，解不解得開對(duì)醒來(lái)的一切現(xiàn)實(shí)又能有什么影響偏陪？

—生活里吃喝拉撒那么多事還忙不過(guò)來(lái)呢抢呆，為何還要琢磨這些看不見(jiàn)摸不著的事兒？是不是有些太閑了呢笛谦？很多朋友表示“呵呵”抱虐，說(shuō)太深?yuàn)W。

閑……

揣著這些小心思饥脑，我還是跟著老師的進(jìn)度一字一句讀了拆解的全文恳邀，去翻了書，并且很當(dāng)回事兒地把自己的所思所想記下來(lái)——這已經(jīng)是第三次作業(yè)了灶轰。

正好谣沸，今天的拆解中，前半部分介紹《人人都能夢(mèng)的解析》這本書的寫作背景的內(nèi)容就給了我答案笋颤。本書可以說(shuō)是建立在弗洛伊德“夢(mèng)的解析”理論基礎(chǔ)之上乳附。作者認(rèn)為在人類心理層面認(rèn)知領(lǐng)域內(nèi)，弗洛伊德和他的“精神分析”理論具有如此重大的劃時(shí)代意義椰弊，卻并未得到科學(xué)界的正式認(rèn)可许溅，更多的是爭(zhēng)議，而很多人對(duì)此也僅僅是“聽(tīng)說(shuō)過(guò)”而已秉版，甚至覺(jué)得是胡說(shuō)八道贤重，這讓作者覺(jué)得很可惜。

作者就用實(shí)際行動(dòng)清焕，將自己的分析和收獲加以轉(zhuǎn)化并蝗，把這個(gè)理論更加“接地氣兒”地推入到大眾的視野中——希望大家都可以利用夢(mèng)境對(duì)自己多一些了解。

而我秸妥，就是開始跟隨作者開始接觸釋夢(mèng)的大眾讀者之一滚停，即使肚子里揣著那么多疑問(wèn)也能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)和思考，目的也正是想要借此更好的了解自己粥惧。所以讀到這里键畴，答案也就有了。

西格蒙德·弗洛伊德

回到今天的討論突雪，我的生活中如果“超我”“本我”打架起惕，誰(shuí)贏了？還是雙方的沖突被“自我”給“和諧”了咏删？請(qǐng)舉一個(gè)案例惹想。

回顧一下對(duì)這三個(gè)概念的理解——

超我：希望自己優(yōu)秀且努力，即合乎期望和要求督函。

本我：希望自己輕松快樂(lè)嘀粱，即更多關(guān)心自己個(gè)人的欲望激挪。

自我：經(jīng)常在超我和本我之間勸架，從而盡量避免雙方的斗爭(zhēng)所導(dǎo)致的“糾結(jié)”锋叨。一旦和解垄分，找到了兩全其美的解決方案，這里我個(gè)人更傾向于用“和諧”這個(gè)詞代替“忽悠”娃磺。

就拿我?guī)е蓡?wèn)學(xué)習(xí)這件事來(lái)說(shuō)锋喜，也可以作為一個(gè)小案例。

我希望我能多學(xué)知識(shí)提升自己豌鸡，通過(guò)這些課程的學(xué)習(xí)慢慢積累專業(yè)知識(shí)，一方面幫助自己段标，也可以將知識(shí)分享給更多有需要的朋友涯冠，再想得美一點(diǎn)就是能成長(zhǎng)為小圈子里的小行家，這是“超我”逼庞；

然而課程開始階段蛇更，“本我”開始作祟——我的疑問(wèn)其實(shí)也正是很多對(duì)“夢(mèng)的解析”這個(gè)話題并不十分了解的朋友們的疑問(wèn)，一方面我擔(dān)心自己聽(tīng)不懂赛糟，另一方面也會(huì)怕自己寫的東西不好讓行家見(jiàn)笑派任，而且一旦開始就需要切實(shí)行動(dòng)去看去想去思考，這勢(shì)必要耗費(fèi)精力璧南。為了避免可能導(dǎo)致的質(zhì)疑和辛苦掌逛，我傾向于選擇不學(xué)不看，如果不開始我的學(xué)習(xí)歷程當(dāng)然就不會(huì)出現(xiàn)“半途而廢”的失敗經(jīng)歷司倚。

糾結(jié) 退卻

于是“學(xué)豆混，還是不學(xué)？”就成了二者的沖突所在动知。

問(wèn)題的解決皿伺，是“自我”的協(xié)調(diào)。首先明確學(xué)習(xí)目的盒粮，就是在于知識(shí)積累和自我認(rèn)知的提升鸵鸥，而對(duì)于將來(lái)的各種定位、憧憬丹皱，以及擔(dān)憂顧慮之類的都是附加的想象干擾妒穴，沒(méi)有實(shí)際意義，需要排除种呐。這就很簡(jiǎn)單了——學(xué)宰翅，寫。于是欣欣然開始行動(dòng)爽室，為之熬夜早起也都勁頭十足汁讼。

韓劇《未生》句句勵(lì)志

接下來(lái)是堅(jiān)持淆攻，默默地會(huì)改變一切，這就夠了嘿架。