2024年總結
2024年已策馬揚鞭而去肃晚，回顧一年肮帐，苦樂參半纷责。減肥健康大計有所成效氯夷，藥吃的不多臣樱，主打優(yōu)甲樂，雙氯芬酸鈉腮考，氯雷他定片雇毫。其他營養(yǎng)藥時有時無，健康飲食第一位踩蔚。脂肪肝已消除棚放，甲狀腺指標正常，血脂里甘油三酯一直正常值馅闽，總膽固醇偏高一點（沒增長略減）飘蚯，低密度脂蛋白偏高（略減）。12月底由于熬夜福也，造成肝略有損傷局骤，注意不要熬夜和過度勞累。身材越加到位暴凑，腰疼腿疼脖子疼都有很大改善峦甩，最多能跑步3公里。越來越來越能掌控自己的身體和情緒现喳。
家庭凯傲，老公時有幼稚，發(fā)脾氣嗦篱，但也成長不少冰单，能控制自己一些小情緒，也有些記性差灸促，學會疼人一點球凰，抱怨少一點了。
兒子越來越大腿宰，有些迷茫呕诉，有些叛逆，還不想上學吃度。他是他我是我甩挫，要做到母子分離，不能捆綁在一起椿每，也不能因此傷一搭一伊者。我的人生已過半英遭，不負此生活好自己。兒子的人生才起步亦渗，允許他犯錯挖诸，允許他摸索，允許他迷茫法精，允許他做自己多律，撞了南墻自會成長。
女兒是我的小棉襖搂蜓，透氣又不跑風狼荞，舒適度還不錯，雖然偶有摩擦帮碰，卻很欣喜相味。減肥大計同樣在丫那里得到收獲，再接再厲定會擁有健康身體殉挽。雖也在迷茫期丰涉，但終會撥開云霧見光明，前途定然差不了斯碌，想啥有啥不會錯一死，我丫就是富貴女。
瑜伽讓我身心靈合一成長输拇，2024悟道很多東西摘符，運動不只是鍛煉，更是拿回自己身心掌控權策吠。學習不止讓我更清醒認知提升逛裤，也是讓我清晰的知道，所有的萬物萬事不是極致就好猴抹，而是適合才好带族，中庸之道是恒古不變的真理。
2025年新的開始蟀给，繼續(xù)盡力而為蝙砌，量力而行。中庸之道才是王道跋理，不介入別人的因果择克，看破不說破。允許一切的發(fā)生前普，學會接納寬容理解肚邢。
