炎炎夏日，每天都在為如何提升胃口絞盡腦汁熄诡。? 今天的健康午餐可很！葫蘆瓜炒紅椒，孜然椒鹽土豆凰浮，本地特色豆豉面（豌豆炒米粉）我抠，還有一份海鮮菇山藥粉黃瓜皮湯苇本。外加一小碗青稞米飯〔送兀灰嘲暾灰常好吃！
豆豉面（豌豆炒米粉）
葫蘆瓜炒紅椒
海鮮菇山藥粉黃瓜皮湯
今天的亮點是孜然椒鹽土豆尘惧。具體做法如下：
1. 加熱的起鍋油里把切條的土豆放進(jìn)去爆炒。
2. 土豆7分熟的時候加入椒鹽递递。
3. 土豆快熟的時候加入醬油喷橙，醋，孜然粉登舞。
4. 最后起鍋前贰逾，放入切碎的香菜葉以及吵過的白芝麻粒翻炒，盛碗待用菠秒。
這道菜要怎么做的又簡單又好吃又營養(yǎng)疙剑，非常有講究。
~首先不能加水炒践叠，否則味道會欠佳言缤。
~還有炒的時候一定要加一點醋，才能更加爽口禁灼。
~最后放入炒過的白芝麻能更提香味兒管挟。
這個菜，椒鹽里有黑胡椒弄捕，還有孜然僻孝，以及醋，都能夠提升食欲守谓，促進(jìn)消化穿铆。夏天胃口不好，不是很愿意吃東西斋荞，黑胡椒嗽桩，孜然和醋的搭配能夠非常好的下飯。
孜然椒鹽土豆
大家也來試一試吧府寒！
心動不如行動值桩！
希望這個分享能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br>
我是“尋香筆記”，致力于做一個有追求的吃貨：健康營養(yǎng)和美味可口染服，缺一不可别洪。
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