這周過的，也能說是安穩(wěn)链烈，也能說是跌宕起伏，總而言之就是平靜的海面下波濤暗涌挚躯。
精力
這一周基本上秉持著早睡早起的理念强衡，晚上九十點(diǎn)就睡了，除了有加班加的比較晚码荔，以至于弄到11點(diǎn)多才睡的情況食侮，其余大部分時(shí)間都睡得比較早，所以整個(gè)人精力都非常不錯(cuò)目胡，加上中午的時(shí)候自己會(huì)適當(dāng)?shù)乃粫?huì)兒，整個(gè)人一天的精力都非常好链快。
比較遺憾的是這一周并沒有做什么運(yùn)動(dòng)誉己，也沒有踐行每天500個(gè)的跳繩，所以在自己的體力上以及體能上感覺還是有欠缺域蜗，我想還是真正的要做起來(lái)巨双。
育兒
這周在育兒方面沒有什么特別大的感觸吧噪猾，自身方面沒有什么特別需要值得說的地方。就是看自己的媽媽在養(yǎng)育我家小孩筑累，我媽媽是個(gè)性格非常急的人袱蜡，她覺得一日之計(jì)在于晨，有著這樣的理念慢宗，這可能跟她本身作為教師這種職業(yè)有關(guān)系坪蚁，所以他一直覺得我們一點(diǎn)都不能落后，所以她不太會(huì)放松自己镜沽，一心為了家庭為了我敏晤，同時(shí)也導(dǎo)致這么多年的我自己并不太知道放松是一個(gè)什么概念。
如果說我沒有怨恨過缅茉，那是不可能的嘴脾，其實(shí)有很長(zhǎng)的時(shí)間，其實(shí)我是非常怨恨這種教育方式的蔬墩，但是直到慢慢慢慢的我開始自我成長(zhǎng)以后译打，我開始了解我們是接受了別人的教育，但更多的時(shí)候我們的性格拇颅，我們的人性的光輝是需要自己去打磨的奏司，而不能把這樣的一個(gè)緣由推給你的原生家庭。
而且當(dāng)我看到李誕的他那個(gè)生活方式之后蔬蕊，我突然間也就想明白了结澄，那所有過往的記憶和這么多年對(duì)于生命的感悟和積累，突然間就涌破了那個(gè)點(diǎn)岸夯。我要做的是什么麻献？我只要去真正的做我自己想要做的事情，至于我的性格什么之類的猜扮，都是可以在這其中慢慢慢慢變成為自己想要的那個(gè)我勉吻，而且如果沒有父母的愛，我們?cè)趺纯赡茏叩浆F(xiàn)在這樣一個(gè)好的局面呢旅赢。至于遠(yuǎn)方和現(xiàn)在哪個(gè)重要齿桃，我想說現(xiàn)在比遠(yuǎn)方更重要，如果我連當(dāng)下的自己都做不好煮盼，那么我有什么樣的格局去說短纵，“不，我的未來(lái)在遠(yuǎn)方僵控，你看現(xiàn)在的我活得不好香到，我的未來(lái)一定是好的。”這些話聽起來(lái)多么的空洞而虛無(wú)悠就，從內(nèi)心里我們要認(rèn)可現(xiàn)在自己活著的方式千绪，我要認(rèn)真的去做當(dāng)下的每一件事情，立足當(dāng)下梗脾，展望未來(lái)荸型。
回到孩子身上。于是我就看著我們家孩子在她的推手下一直往前走炸茧，有鼓勵(lì)有批評(píng)瑞妇，有時(shí)我甚至看見了自己童年時(shí)的模樣，曾經(jīng)我在看見自己童年時(shí)的模樣時(shí)宇立，我會(huì)很痛苦踪宠，會(huì)很不喜歡媽媽的教育方式，但是現(xiàn)在我完全沒有了當(dāng)時(shí)那種心態(tài)妈嘹。我覺得我們?cè)谌说囊簧?dāng)中會(huì)遇到各種各樣形形色色的人柳琢，其實(shí)外婆是帶著愛你的心態(tài)去做這些事，只是她的的方式方法跟我自己的想法有一些不一樣润脸。我接受她的做法柬脸，而且我不會(huì)去批判她做的對(duì)或不對(duì)，我要做的是引導(dǎo)我們家孩子知道這就是我們外婆的一個(gè)性格毙驯，她自己是這樣的一個(gè)人倒堕，他把他對(duì)孩子全心全意的愛，用這種方式去表達(dá)了出來(lái)爆价，他同時(shí)也會(huì)把他的很多的性格特點(diǎn)帶到他的育兒方式當(dāng)中垦巴，我們要學(xué)會(huì)去接受她，愛她铭段。
讀書
這一周把《親子溝通密碼》閱讀完了骤宣。
在讀到一半的時(shí)候，我曾經(jīng)跟補(bǔ)拙吐槽說序愚，我覺得這本書很不好啊憔披，在道術(shù)器的原理上他講了道，但是器很少爸吮，我不會(huì)用啊芬膝。但是很快我就發(fā)現(xiàn)被自己打臉了，在隨著我閱讀的深入形娇，我的思維導(dǎo)圖慢慢在開展锰霜，我開始覺得這是一本非常非常好的書，我甚至摘取了里面其中很多很多的文字桐早，對(duì)這些文字我都深深的有著感悟锈遥。
尤其是里面很多很多的文字纫事，我發(fā)現(xiàn)我可能真的不僅僅會(huì)用在育兒上，我會(huì)可以用在和父母和家人和愛人和同事的溝通方式上所灸，我開始慢慢的審閱自己。
我想起了那句話炫七，育兒就是育己爬立。是的，在我們?nèi)ラ喿x育兒書籍的時(shí)候万哪，很多時(shí)候我們可能是在經(jīng)歷著不一樣的知識(shí)的洗禮侠驯，這些知識(shí)是我們?cè)?jīng)所沒有真正認(rèn)識(shí)到的，但是就像現(xiàn)在的育兒書奕巍，非常非常的高級(jí)吟策，其中的一些溝通的技巧，溝通的背后所呈現(xiàn)出來(lái)的著力點(diǎn)并不僅僅是用在孩子身上的止，他真的可以用在你的每一次溝通上檩坚。
所以接下來(lái)一兩個(gè)月我可能不太會(huì)去閱讀親子的書籍，我想把這里面所提到的一些東西好好的整理诅福，然后真正的用在我目前的溝通上匾委，我想我可能會(huì)提升一個(gè)臺(tái)階。
工作
這周的工作用我自己的話來(lái)說氓润，可能真的是太輕松了赂乐。
我認(rèn)認(rèn)真真的把每件事情都做完并且不拖拉，我的想法就是每天晚上5:00的時(shí)候咖气，我要結(jié)束我手上的所有的事情挨措，5:30我要下班，雖然目前我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)崩溪，我現(xiàn)在基本上下班的時(shí)間在6:00~6:30浅役，但相對(duì)于我以前經(jīng)常到七八點(diǎn)下班這個(gè)時(shí)間段來(lái)說已經(jīng)非常非常的好了。
而下周我要做的工作就是梳理我們所每個(gè)人手上所有的事情和我們目前所有的登記簿悯舟，然后把這樣一個(gè)東西全部打亂担租，我們集體討論，我們要如何分配這樣的工作到每一個(gè)人抵怎，以保證在沒有特殊情況下奋救，所有的人每天晚上在5:30的時(shí)候都能夠下班。
家庭
這周重點(diǎn)應(yīng)該在家庭上吧反惕。我自己說的尝艘，在平靜的海面下波濤暗涌，就是指我和隊(duì)友之間的關(guān)系姿染。
自從上一周我和隊(duì)友因?yàn)樗鲩T的那件事情讓我覺得非常非常不開心之后背亥，這一周周四前其實(shí)我們沒有怎么說過話秒际。
他在周二到周四都出差了，不在家狡汉，只剩下我和媽媽在家里帶孩子娄徊。我和媽媽配合的也很好，我也不希望媽媽太辛苦盾戴，畢竟她已經(jīng)操勞了一輩子了寄锐，在人退休之后本應(yīng)該進(jìn)入快樂的休閑生活時(shí)，反而要承擔(dān)起為我們照顧孩子尖啡，給我們洗衣做飯橄仆，輔導(dǎo)孩子功課這樣的一個(gè)責(zé)任，我其實(shí)感到非常的感激衅斩。
在他出差期間盆顾，其實(shí)我有很多次非常非常想打電話和他吵一架，我覺得我非常不滿意畏梆，現(xiàn)在我們之間的這樣一個(gè)狀態(tài)您宪，我們可以去溝通解決這個(gè)問題，但為什么你不呢具温？但是我內(nèi)心告訴我這個(gè)方式是不對(duì)的蚕涤，于是我忍了很久，并且自己寫了一段話發(fā)給他铣猩，這段話大概的意思是無(wú)論什么時(shí)候什么事情揖铜，我都會(huì)在你身邊。但是他也并沒有回應(yīng)我达皿。
他并沒有回應(yīng)我這個(gè)舉動(dòng)天吓，也讓我非常非常的生氣。于是我在想峦椰，我要的是他給我的回報(bào)嗎龄寞？雖然并不是，但是我那個(gè)時(shí)候覺得非常委屈汤功，覺得在我們這段家庭關(guān)系上物邑，我承擔(dān)了更多更多的責(zé)任，我覺得我很難過滔金，我沒有被他呵護(hù)色解。
其實(shí)拯救我的是那本書，《親子溝通密碼》餐茵。里面談到了很多行為背后需要的愛和渴望科阎，我開始發(fā)現(xiàn)我的隊(duì)友可能用這些行為來(lái)表達(dá)著他的某些情緒，表達(dá)著他內(nèi)心深處需要什么東西忿族，而我卻忽視了锣笨。
最后我在微博上的看到的一句話蝌矛，真正的解救了我：“記得他們?yōu)槲覀兏冻鲞^的東西，而不要去記住那些他們可能真的給不出來(lái)错英，而且可能他們自己也沒有擁有的入撒、但是我們又期望的東西。有的時(shí)候走趋，我們的期待不但不符合實(shí)際衅金，而且特別不仁義〔净停”
也就是看到這句話的時(shí)候我就明白了，我所需要的隊(duì)友能給予的東西鉴吹，他可能自己還不具備這些能力姨伟，所以他是如何能給予呢？他自己還沒有走過他自己內(nèi)心的這樣一段別扭致暗的時(shí)刻豆励，那么我又如何能讓他把愛的光夺荒，把一個(gè)美好的感受傳導(dǎo)給我們呢？我現(xiàn)在要做的是良蒸，慢慢的發(fā)覺他情緒背后的需求技扼，一點(diǎn)一點(diǎn)的讓他重塑起內(nèi)心那個(gè)穩(wěn)定的自己。
