這是續(xù)篇送矩。上一篇表述了從家出發(fā)到西安北站候車發(fā)生的事情隔显,以及在從西安北到鄭州東期間我對整個事件的反思坑资。續(xù)篇是鄭州東到青島北站期間我的舊有模式凸顯和孩子的自我成長喻喳。
在第一程火車上跟她沒有多少交流邑遏,我在寫反思佣赖,整理并安撫自己的情緒,她在玩手機记盒。因為是老公訂的票憎蛤,也是第一次坐這趟車,我不清楚中間是否有經(jīng)停站纪吮,尤其是是否會有鄭州站與鄭州東站的區(qū)別或這兩站都要停的可能俩檬,剛好火車有提前了到的趨勢,這讓我有些不確定是否是我的換乘站碾盟,我提前將行李取下并叮囑孩子拿好她的書包棚辽,來到了門口。擔(dān)心自己下錯站冰肴,我就咨詢身邊的旅客這里是否是鄭州東屈藐?我自己都感覺到了自己緊張的不穩(wěn)定情緒。孩子站在離我有點遠的地方嚼沿,狀態(tài)不那么好估盘,于是我接過了她的書包,承擔(dān)了全部行李骡尽。
不到五點半遣妥,火車提前到達鄭州東,剛下車我就到處張望尋找換乘的直梯攀细,因為一直看不到箫踩,內(nèi)心有點慌爱态,腳步也應(yīng)該是匆忙的,孩子落在后面境钟。我問她前面那個標(biāo)志是不是換成直梯時锦担,她嫌我走得快了,生氣地吼我“慢點她腿疼”慨削。那一刻其實我是非常生氣的洞渔,內(nèi)心立刻冒出好多聲音,七七八八的缚态。主要有:誰讓你平常久坐不鍛煉磁椒,活該疼;另一個聲音是我都扛起了所有行李你空著手還好意思吼我走快了玫芦;還有腿疼你不早跟我說浆熔;腿疼就不能好好說話了,等等桥帆。但當(dāng)時我啥也沒說医增,既沒有表達對她的關(guān)心,也沒有安撫她的情緒老虫,就繼續(xù)推著行李往前走叶骨。因為當(dāng)時帶著情緒,沒有覺察自己祈匙,也就沒有覺得自己做得不對邓萨,更沒有意識到這是自己舊模式在運作。
(插播:這件事情今天下午在去買文具的路上我深刻的認(rèn)識到自己做得很不好菊卷,雖然我扛著全部行李,那是我主動要承擔(dān)的宝剖,不是她的問題洁闰;孩子說腿疼應(yīng)該是剛才在車上睡著了的姿勢壓迫了腿部肌肉或神經(jīng)而導(dǎo)致的,我應(yīng)該停下腳步去關(guān)心她腿疼的事實万细,共情她腿疼還要來追趕我的難受扑眉,其實不用走那么快,中間換乘有一個小時的時間赖钞,足夠可以慢下來腰素。相反我更應(yīng)該看到孩子這大半夜跟我一起趕車的辛苦和不容易,更應(yīng)該看到孩子被忽視感受以后內(nèi)心的孤立無援和傷心難過雪营,以及由于我的不恰當(dāng)回應(yīng)給她造成的傷害——孩子正在重復(fù)我的原生家庭影響——共情和述情能力得不到訓(xùn)練弓千,寫到這里時,我才看到了我正在把我人生經(jīng)歷的模式原封不動的復(fù)制給了我的孩子献起,這太可怕了洋访,我一定要改變自己舊有的模式镣陕,把原生家庭的影響在我這里掐滅,給孩子科學(xué)的教養(yǎng)姻政。試想呆抑,我作為媽媽都這么沒有情感、沒有關(guān)懷的對待孩子的訴求汁展,難道還要期盼別人對她溫柔以待嗎鹊碍?孩子沒有從媽媽的回應(yīng)中感受到并獲得溫暖、溫柔食绿、熱情侈咕、安全、肯定炫欺、贊美等等情感乎完,她又能如何溫柔善待自己?熱情地對待別人品洛?她沒有模仿學(xué)習(xí)和體驗感受的機會笆饕獭!相反桥状,她只能感受了冷漠相待帽揪,習(xí)得了惡語相向,這太可怕啦辅斟!加油吧转晰,我是媽媽!)
前面換乘的人很多士飒,我也緊跟著往前排隊查邢。或許是孩子感受到了我的速度和節(jié)奏有點往前擠了酵幕,其實也就是中國式排隊扰藕,有點扎堆而已。這次孩子跟上來以后說“人太多擠不過去的”芳撒。這個正面的陳述表達我聽著就很舒服邓深。我說了一聲“嗯”,這時我突然意識到她這句話應(yīng)該是反思了自己在西安北站那句風(fēng)涼話給我?guī)淼牟挥淇旌蟊噬玻淖兞俗约旱恼f話方式芥备。于是我又趕緊補了一句“估計還有三撥才輪到我們”(但說這話的時候我沒啥表情,只是語氣比較平和舌菜,這是我應(yīng)該提升的地方)萌壳。
很開心也很驚喜孩子在這一刻獲得的自我成長和進步。
后來我也覺察到自己給她的回應(yīng)不夠積極熱情,太冷漠讶凉,缺少認(rèn)同染乌。應(yīng)該微笑地(溫暖)說“嗯嗯(同時點頭),我們不著急懂讯,多等一會就好荷憋,估計還有三撥就能輪到我們”。這樣或許她的感受就會更好褐望,才會是一個更有意義的交流勒庄。
后來在出地鐵的路上,我又主動回顧這個事情瘫里,肯定認(rèn)同了她在這次表達上的進步实蔽。關(guān)于腿疼得需要找個合適的機會給她溝通并表達歉意,疏導(dǎo)這個事件的內(nèi)在負(fù)面情緒谨读。
下午在青島去給孩子買活動用具的時候局装,感覺自己走不動路,身體很疲乏劳殖,因為一夜沒睡铐尚,腦子也比較亂。突然冒出來一個信念:我是王國峰的學(xué)生哆姻,我是于家妹的學(xué)生宣增,我是穆玲的學(xué)生,我是步步的學(xué)生矛缨,我應(yīng)該渾身上下充滿積極的力量爹脾,充滿遠見卓識的智慧,擁有創(chuàng)造能量的魔法箕昭,我可以做成我想要做的事情灵妨。這么一想,頓時走路就感受輕松多了落竹。