夏斐【利他組】精進打卡2018.01.04

夏斐~新媒體~利他組

【日精進打卡第11天】

【知~學習】

《六項精進》2遍 共20遍

《大學》2遍 共21遍

【經(jīng)典名句分享】

人若泄了氣捞魁,疾病也會趁虛而入

【行~實踐】

一至会、修身:(對自己個人)

1、堅持陪練舞蹈谱俭,鍛煉身體

? 修身:(利他:對幫扶對像做的事)

1奉件、給對方進行對話分析宵蛀。

? 修身:(愛的傳遞:給身邊同事做的善事)

1、提醒大家路上注意安全县貌,盡量吧要走樹底下术陶。

二、齊家:(對家庭和家人)

1煤痕、給寶寶洗漱

三梧宫、建功:(對工作)

1、進行新的加粉模式的嘗試


{積善}:發(fā)愿從2017年12月25日起1年內做365件善事摆碉。今日1善塘匣,累計10善。

【省~覺悟】

1兆解、今天又因為回家太遲馆铁。陪寶寶時間太短跟老公吵起來了跑揉,以后要盡量多陪寶寶锅睛。

2、今天因為回家太遲給寶寶餓哭了历谍,以后不能再出現(xiàn)這種情況现拒。

【感謝】

1、感謝舞蹈老師的辛苦教導望侈。不厭其煩的糾正錯誤印蔬。

【志愿】

我立志“為南京海大全體員工的物質和精神幸福而奮斗,為人類的健康事業(yè)做出貢獻”脱衙!讓幸福遍布公司侥猬,為此奮斗終生。

一件事捐韩,一群人退唠,一輩子,一起走荤胁,在一起瞧预,飛更遠。

【打卡始于20171225持續(xù)打卡于20180104】

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末仅政,一起剝皮案震驚了整個濱河市垢油,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌圆丹,老刑警劉巖滩愁,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,681評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異辫封,居然都是意外死亡硝枉,警方通過查閱死者的電腦和手機玖瘸,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,205評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來檀咙,“玉大人雅倒,你說我怎么就攤上這事』】桑” “怎么了蔑匣?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,421評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長棕诵。 經(jīng)常有香客問我裁良,道長,這世上最難降的妖魔是什么校套? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,114評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任价脾,我火速辦了婚禮,結果婚禮上笛匙,老公的妹妹穿的比我還像新娘侨把。我一直安慰自己,他們只是感情好妹孙,可當我...
    茶點故事閱讀 69,116評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布秋柄。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般蠢正。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪骇笔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,713評論 1 312
  • 那天嚣崭,我揣著相機與錄音笨触,去河邊找鬼。 笑死雹舀,一個胖子當著我的面吹牛芦劣,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播葱跋,決...
    沈念sama閱讀 41,170評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼持寄,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了娱俺?” 一聲冷哼從身側響起稍味,我...
    開封第一講書人閱讀 40,116評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎荠卷,沒想到半個月后模庐,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,651評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡油宜,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,714評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年掂碱,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了怜姿。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,865評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡疼燥,死狀恐怖沧卢,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情醉者,我是刑警寧澤但狭,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站撬即,受9級特大地震影響立磁,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜剥槐,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,211評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一唱歧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧粒竖,春花似錦颅崩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,699評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至岁歉,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間膝蜈,已是汗流浹背锅移。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,814評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留饱搏,地道東北人非剃。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,299評論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像推沸,于是被迫代替她去往敵國和親备绽。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,870評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內容