今日分享：
《自我管理的8個好習(xí)慣》
1.凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘跋理，會讓你有充裕的時(shí)間應(yīng)對可能的突發(fā)事件，更加從容昨稼。試著把起床鬧鐘提前10分鐘瞒瘸，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆侣诺，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻氧秘。
2.工作前梳理年鸳，工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限丸相，先完成重要且緊急的事搔确，每完成一項(xiàng)就打個勾，保證今日事今日畢灭忠。工作結(jié)束之后再進(jìn)行整理回顧膳算，看看哪些地方還可以提高效率。
3. 遇事少抱怨
抱怨是一種很負(fù)能量的行為弛作，抱怨只會讓人過過嘴癮涕蜂，給自己的平庸找一個外界因素作為借口，并不會改變你的處境映琳。所以請不要抱怨机隙，并遠(yuǎn)離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀萨西，就努力改進(jìn)有鹿。
4.多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)
君子和而不同。
每個人都是獨(dú)特的個體谎脯，你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點(diǎn)和處事方式印颤，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收穿肄。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)年局，保持和諧融洽的氛圍。
5.堅(jiān)持運(yùn)動
健康咸产，是人生一切成就的根源矢否。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡脑溢，如果沒有條件僵朗，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。上下班用騎車步行代替乘車屑彻，工作間隙站起來活動一下身體验庙。沒時(shí)間運(yùn)動，遲早要騰出時(shí)間去生病社牲。
6.保持閱讀習(xí)慣
讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈粪薛、塑造你的氣質(zhì)，每天晚上下班后抽出1-2個小時(shí)看看書搏恤，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣违寿，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了湃交。
7.投資自己
跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域藤巢，無論是知識搞莺，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好掂咒，如練練毛筆字才沧、學(xué)學(xué)繪畫，不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)绍刮，是對自己最好的投資温圆。
8.列心愿清單
把想買的東西列個清單，有給自己的录淡，也有給親人朋友的捌木，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實(shí)用物品油坝。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用嫉戚，設(shè)置一個目標(biāo)，每完成一件事就買一到兩件澈圈，別一下子買完彬檀。
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感賞兒子早上自覺的早早的起床，吃飯香香瞬女，精神好心情好窍帝。
感賞兒子中午回家自覺午休。
感賞兒子晚飯后自覺做作業(yè)诽偷，自覺朗讀坤学，感賞兒子主動問同學(xué)作業(yè)，忘記了某些作業(yè)报慕，兒子主動打電話跟同學(xué)詢問深浮，有了好的學(xué)習(xí)態(tài)度這是要進(jìn)步的節(jié)奏啊眠冈！兒子的小宇宙爆發(fā)啦飞苇！
感賞兒子晚飯吃的香香，番茄豆腐菌菇湯蜗顽，自我感覺做的還不錯布卡，全吃光光哦！吃飯好心情好一切就越來越好的雇盖。
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謝謝宇宙粑粑讓我睡眠很好忿等，一覺睡到大天亮皮膚好精神好心情好笑口常開。
謝謝宇宙粑粑讓我能量滿滿崔挖，謝謝宇宙粑粑讓我表揚(yáng)兒子找到感覺順位这弧，做到有感而發(fā)娃闲，謝謝宇宙粑粑讓我每天發(fā)現(xiàn)兒子的優(yōu)點(diǎn)，每天自如的表揚(yáng)兒子鼓勵兒子匾浪。
謝謝宇宙粑粑讓兒子找到適合自己的學(xué)習(xí)方法皇帮，事半功倍的效果。
謝謝宇宙粑粑讓兒子克服學(xué)習(xí)上的阻力勇敢賣出自己堅(jiān)定的腳步蛋辈！
謝謝宇宙粑粑讓兒子不畏困難属拾，一直堅(jiān)持，會思考反應(yīng)快冷溶，課堂上消化所學(xué)知識渐白，每天高質(zhì)量的完成各科作業(yè)。
謝謝宇宙粑粑讓兒子結(jié)交正能量的朋友逞频，互相探討學(xué)習(xí)纯衍，探討解題思路，謝謝宇宙粑粑讓兒子擁有不服輸?shù)男膽B(tài)苗胀，拍拍自己的肩膀?qū)ψ约赫f襟诸，我能行！我能行基协！我能行歌亲！
謝謝宇宙粑粑讓兒子每頓飯吃的香香，個頭快長澜驮。謝謝宇宙粑粑讓兒子喜歡運(yùn)動陷揪，鍛煉毅力，增強(qiáng)自信杂穷。
謝謝宇宙粑粑讓女兒閨蜜相伴脾胃調(diào)和大便正常悍缠。
謝謝宇宙粑粑讓女兒貴人扶持，錦繡前程耐量。
謝謝宇宙粑粑讓女兒照顧好自己每一天飞蚓，身體健康，活潑可愛拴鸵。
謝謝宇宙粑粑讓我倆寶貝成為宇宙的寵兒玷坠。
謝謝宇宙粑粑讓兒子和我親密無間，讓兒子敞開心扉和媽媽有說不完的話劲藐。
謝謝宇宙粑粑讓我成為幸福滿滿的媽媽八堡。
謝謝宇宙粑粑讓老公脾氣溫順，讓老公事業(yè)有成聘芜，讓老公積極向上兄渺，讓老公改變對家人的態(tài)度，讓老公愛屋及烏汰现。
