我感覺老天都對我不公平，像我這種不吃夜宵庶艾，不愛喝飲料袁余，不吃垃圾食品的人，為什么每次瘦了之后都會迅速反彈落竹？？货抄？
以前讀初中的時候因為成績好述召，每天晚上熬夜寫作業(yè)朱转，但是從來不吃東西，只是每天的早餐量會特別大积暖，運動小藤为，肉就跟不要錢似的瘋長，也是那年夏天因為肥胖紋才意識到自己已經(jīng)胖到不行了夺刑，那時候152的身高缅疟，體重達(dá)到120！但是初高中學(xué)習(xí)緊遍愿，而且可能是開竅晚存淫，高三畢業(yè)的時候基本快要突破140斤了，我才160罢犹睢Ｎε亍！坞笙！我一直到上大學(xué)之后才意識到自己要減肥的岩饼。
高三畢業(yè)那年夏天因為玩兒的太瘋，把自己曬的黑跟碳一樣薛夜，但是因為飲食不規(guī)律籍茧，吃得少，所以瘦了很多梯澜，上大學(xué)之初因為吃不慣學(xué)校食堂的甜甜的菜寞冯，就吃了差不多一個月的泡面，泡飯腊徙，泡餛飩等等简十。之后也是因為自己實在受不了了就慢慢接受食堂的飯菜，不出意外撬腾，大一結(jié)束回家的時候又瘦了螟蝙，那時候體重大概維持在120左右。
大二的時候因為閨蜜要減肥民傻，那段時間就為了陪她減肥胰默，就每天晚上去操場走路兩小時，因為心臟問題漓踢，我并不適合跑步牵署；中午的時候一般都是打點素菜，然后吃一丟丟的米飯喧半，早上正常吃奴迅，然后瘦了快10斤。然后就這樣一直保持在這個體重到實習(xí)期挺据。
我是2014年11月份的時候改行做房地產(chǎn)的取具，在老家脖隶，那個時候就是也沒太注意體重的事情，因為每天都累成狗暇检，一個月的早上有一半的時間是不吃早餐的产阱，一半是早上吃碗面條；中午回家一般就是半碗飯块仆，然后會午睡大概一個小時构蹬，晚上的時候一般就是吃份炒面，但是每天的白天都是帶著客戶在工地上跑悔据，過年的時候因為工地工人放假了庄敛，那個時候我們就是帶著客戶爬樓梯去看房子，有的時候最多是爬三棟30層高的房子蜜暑☆硪Γ可能是因為飲食不規(guī)律，今年年初的時候我的體重就維持在138斤上下浮動肛捍。
我是16年年前的時候意識到自己該減肥的隐绵，然后認(rèn)識了一個賣減肥藥的，就試著買了一盒拙毫，沒用依许，完全沒有任何反應(yīng)。那時的我是崩潰的缀蹄，真的峭跳。然后三月份的時候因為想要辭職了，所以自己也不是很忙就又買了一盒奶昔（減肥藥）然后這次瘦的很快缺前，近十斤蛀醉，看著效果好就又買了一盒，一共兩盒瘦到115左右就不動了衅码，不是我不運動拯刁，而是因為工作原因從上班開始到中午吃飯，下午上班開始到下班是一直在走一直在跟客戶溝通逝段，有的時候忙的時候三個月不休息垛玻。因為逢年過節(jié)的返鄉(xiāng)潮，但是夏天的時候就很閑奶躯，但是因為不愛吃飯帚桩，所以就算不運動，但是吃的不多嘹黔。也沒稱過體重账嚎。
然后因為減肥藥的關(guān)系再加上自己吃的不多，今年四月份的時候體重維持在115不到，也是這個時候跟男朋友住在一起了郭蕉，也就開始了自己一日三餐的生活乏悄，換了個輕松的工作，沒了壓力恳不，今年十月份的時候體重重新回到了130………………………
我是十月底開始每天早晚走著去上班（下雨天除外）來回大概一天十公里，早餐正常开呐，午餐正常烟勋，晚餐吃的少，有時候不吃筐付。然后一直堅持到十一月底卵惦，整整一個月，體重沒有任何變化瓦戚。
我不愛吃零食沮尿，從來不吃宵夜，晚上七點之后基本不吃東西较解，很少喝飲料畜疾，偶爾也就喝點活性乳酸菌的飲料。這是我的生活習(xí)慣印衔！
這兩個月的我因為體重的刺激啡捶，努力的減肥，每天十公里奸焙，中午正常瞎暑，晚上要么不吃，要么少吃与帆，周末偶爾還去爬山了赌，晚上有的時候練練瑜伽，做做拉伸玄糟。但是體重沒有絲毫變化勿她，難道我真的只有靠減肥藥這一條路嗎？茶凳？嫂拴？
