最近幾天心情不是很好柒昏，每天一下班身體總會莫名感到沉重，就好像昨晚一樣熙揍，有些疲憊职祷。這種莫名的沉重感壓得我好想打個地洞、鉆進去、待一會兒有梆，沒有任何人可以打擾是尖。
我不知道這是為什么，是對現(xiàn)狀的不甘泥耀，是對生活的不滿饺汹，還是對自己無能的憤怒。
在健身房待了一個多小時痰催，揮汗如雨后兜辞，心情變得好多了，身體也輕盈了許多夸溶，但是逸吵，有一些煩惱總是會縈繞在心頭，揮之不去缝裁。
或許和女人一樣扫皱，男人每個月也總會有那么幾天，又或許压语，是我太嬌情啸罢？
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“我們總是想的太多编检，而做的太少”胎食，我想我也是其中一份子≡识看到自己需要學(xué)習(xí)厕怜、提升的地方太多，也制定了很多學(xué)習(xí)計劃蕾总，但真正能夠按時做下來的卻很少粥航。
比如說按照計劃與時間分配，在健身房每天一小時生百，但幾套動作做下來递雀，加上沐浴換衣，往往需要一兩個小時蚀浆，嚴重超出時間缀程。
這不見得是好事，因為這樣下去后面的計劃執(zhí)行便會推遲市俊，每天看到最終的學(xué)習(xí)計劃都嚴重超出時間限定杨凑，都會感到深深的焦慮。
我們常說時間管理摆昧，但實際情況卻是常常被時間所管理撩满，成了時間的奴隸。
我們真正要做的，是駕馭時間伺帘，真正把自己從時間中解放出來昭躺，去高效完成我們的計劃，去實現(xiàn)我們想要的自由伪嫁。
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什么是自由窍仰？自由即自律。沒有自律礼殊，何來自由驹吮？
我現(xiàn)在還在為時間管理而感到焦慮，也許就是因為還不夠自律晶伦。生活中的事太多碟狞，特別是一些瑣碎的事，不重要婚陪，但卻極其耗人的時間與精力族沃。
有時候，你就會因為一件小事而感到沮喪泌参、感到沉重脆淹、感到不開心。
就像前幾天沽一，耳邊總會聽見不太舒服的話盖溺，為什么很多人總會通過貶低別人來抬高自己？雖然不舒服铣缠，但還不能發(fā)作烘嘱，只能忍。
真正讓自己更加強大的蝗蛙，只有通過提升自己的能力蝇庭、擁有好的圈子、好的人脈捡硅，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)哮内，如此才能讓自己更加優(yōu)秀、更加突出壮韭。
其它職場中的一切所謂的尊重不過是虛幻北发，一旦發(fā)生利益沖突，原形畢露泰涂。
其實想想也蠻可憐的鲫竞，這么多人，每天形形色色逼蒙，究竟是經(jīng)過多么強大的偽裝从绘，才能讓人看起來毫不費力？看得到的是光鮮，內(nèi)心卻是滿目瘡痍僵井，一不小心陕截，就會崩潰。
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上海的十里洋場每天繁華似錦批什，外灘兩岸燈光絢爛农曲，然而，看不到的卻是驻债，有那么多的青春年華正在燃燒著自己的熱血乳规，點亮著這不屬于自己的風(fēng)景。
我承認合呐，我不是一個對自己下狠手的人暮的，但是，在上海這幾年讓我深深體會到淌实，你不對自己下狠手冻辩，這個城市就會對你下狠手。
這個變態(tài)的一線城市拆祈，自然有很多方法將你淘汰出城恨闪，哪怕你稍微松一下都不行。有時候放坏，我會問自己咙咽，為什么人會活的這么累？我們要經(jīng)過多少努力轻姿，才能在這個城市過上平凡的日子犁珠？
然而，現(xiàn)實就是讓你只能一直向前跑互亮、向前追，你要停下來也可以余素，做好隨時被替代豹休、隨時出局的準備。要活下來桨吊、活得漂亮威根，就必須要自律。
自律即自由视乐，或許真如有一句話所說的洛搀，“沒有自律的自由，沒有任何價值”佑淀。
剛畢業(yè)那兩年留美，確實想著每天多一些自由時間，多做一些自己喜歡的事情，多一點睡眠時間』牙現(xiàn)在回頭看那些所謂的自由時間逢倍，真的沒有產(chǎn)生任何價值，有的只是虛度年華景图。
但我一點也不后悔较雕，人生的每一段路都算數(shù)，每一段路都是一種領(lǐng)悟≈勘遥現(xiàn)在所要做的亮蒋，就是把握當下，珍惜當下妆毕，著眼未來宛蚓，對當下的事全力以赴，做一個自律的人设塔。
也許有那么一天凄吏，我也能做出一點成就來，讓自己驕傲闰蛔！
最后痕钢，我想說的是，要學(xué)會對自己下狠手序六，要能吃苦任连。吃得起苦，苦一陣子例诀；吃不起苦随抠，苦一輩子！
