如果你的內(nèi)心有怦然心動(dòng)蹦疑、渴望、直覺等萨驶，那也許是未來(lái)的你給你訊息歉摧，現(xiàn)在必須要做某件事，你不應(yīng)扼殺你的愿望腔呜。子木分享感悟叁温，我們可以去冥想未來(lái)版本的你是怎樣狀態(tài)，讓未來(lái)的你和現(xiàn)在的自己溝通核畴，讓自己更有力量幫助自己往前走膝但。我想起去年紅月老師課上讓我們給未來(lái)5年的自己寫信，想象那時(shí)的自己谤草，讓現(xiàn)在的自己更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)跟束。另外我們要有意識(shí)地去看電影，獲得靈感和視野丑孩，幫助提升自己的維度冀宴。

這次老師分享的是關(guān)于孩子教育方面書籍《喚醒你與孩子內(nèi)在的無(wú)限可能》，來(lái)自第四道大師的教育寶典温学，如何養(yǎng)育最棒的孩子略贮，成就更好的自己。

生活上當(dāng)你放了很多時(shí)間去處理問題麻煩上仗岖，你就沒有很多時(shí)間精力去創(chuàng)造想要生活和版本逃延。在《最小阻力之路》書中分享有兩種生活方式：一種像消防員一樣，處在解決問題生活中轧拄；另一種人直接聚焦人生揽祥，創(chuàng)造想要生活，隨之解決了其他問題檩电。其實(shí)生活中沒有那么多問題要解決拄丰，我們的生活原本是應(yīng)該輕松自在的桅打，原本是享受，而不是一味地去解決問題愈案。一切應(yīng)該是輕松自在的挺尾，原本是這樣的。用讀書智慧盡快處理牽絆的問題站绪，每隔一兩年遭铺，讓自己生活升級(jí)，看到更高維智慧和更遼闊風(fēng)景恢准。這點(diǎn)真的充滿能量魂挂，讓人感動(dòng)，值得我們不斷思考行動(dòng)馁筐。記得不要浪費(fèi)寶貴的時(shí)間涂召、精力，好好珍惜敏沉。

關(guān)于孩子教育果正，作者提出，關(guān)鍵要同時(shí)養(yǎng)育孩子的身心腦盟迟。孩子良好的身體秋泳、內(nèi)在、頭腦攒菠。

身體方面迫皱，通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉達(dá)到。子木分享事例辖众，有個(gè)健身教練的爸爸卓起，規(guī)定孩子家庭作業(yè)是每天在戶外玩夠2個(gè)小時(shí)，可調(diào)動(dòng)身體運(yùn)動(dòng)細(xì)胞凹炸，進(jìn)行身體能量的循環(huán)戏阅。讓孩子在玩中學(xué)，學(xué)中玩还惠。我們可以關(guān)注孩子運(yùn)動(dòng)上的興趣點(diǎn)饲握，多帶他運(yùn)動(dòng)私杜。

內(nèi)心方面蚕键，教育如何讓孩子和自己內(nèi)心連在一起。一個(gè)人內(nèi)心清澈衰粹，第六感和直覺準(zhǔn)確锣光，會(huì)知道自己喜歡什么，對(duì)外在變化保持高的覺察力和柔軟度铝耻。內(nèi)心連接誊爹，他在表達(dá)上會(huì)非常棒蹬刷，可以清晰表達(dá)自己內(nèi)在情感。借由表達(dá)频丘，讓他更明白自己办成，讓世界更看得懂他。

如何連接內(nèi)心表達(dá)情感搂漠？通過(guò)將注意力不斷投注于內(nèi)在迂卢，保持與心靈連接，在內(nèi)在發(fā)展出一種細(xì)致的感受力桐汤。如果我們不能覺察到內(nèi)心豐富活躍情感而克，如何給孩子心靈教育呢？我們要意識(shí)到自己有沒有與心靈鏈接怔毛，家長(zhǎng)自己沒有员萍，沒辦法給孩子。

父母內(nèi)心柔軟拣度，會(huì)侵染到孩子碎绎。教育他讓自己有非常細(xì)致的情感。未來(lái)AI時(shí)代抗果，情感是機(jī)器人無(wú)法取代的混卵，我們內(nèi)在豐富情感很重要。

木心先生的《文學(xué)回憶錄》窖张，有段藝術(shù)家定義：“把生活中用不完的熱情幕随，全傾注在某件事或作品上，成為藝術(shù)品宿接∽富矗”

心靈教育之鏈接和表達(dá)。鏈接情感時(shí)睦霎，表達(dá)重要梢卸。我們需要讓孩子知道，去感受并表達(dá)自己感受到的東西是件很棒的事副女，當(dāng)他這么做的時(shí)候蛤高，就會(huì)有所收獲。開心時(shí)碑幅，有表達(dá)方式戴陡，不開心，也有自己表達(dá)方式沟涨。李白內(nèi)在有豐沛情感恤批，會(huì)用詩(shī)詞表達(dá)。平時(shí)觀察孩子裹赴，看他會(huì)怎樣表達(dá)自己感受喜庞，比如畫畫诀浪，運(yùn)動(dòng)等，呵護(hù)引導(dǎo)他延都。

關(guān)于表達(dá)雷猪，我有發(fā)現(xiàn)孩子時(shí)常會(huì)表達(dá)出自己感受，比如：今天過(guò)得太開心了晰房！今天學(xué)校作業(yè)訂正完春宣，太舒暢了！有時(shí)在家自己會(huì)唱起歌來(lái)嫉你。而我們也要習(xí)慣去表達(dá)自己的感受月帝，這是件很棒的事。

孩子的負(fù)面情緒幽污，應(yīng)該被允許表達(dá)嚷辅。讓情緒流淌，更自然健康距误。書中說(shuō)：一個(gè)孩子充滿憤怒簸搞，應(yīng)靠近他，鼓勵(lì)他准潭，不傷害自己趁俊、他人環(huán)境方式表達(dá)自己情緒，甚至幫助他激發(fā)那份情緒刑然，把積壓在心里東西宣泄出來(lái)寺擂，然后把注意力轉(zhuǎn)到他真正感興趣的東西上，嘗試把黑色情感轉(zhuǎn)化為白色的泼掠，兩者是同一種能量怔软，它最終呈現(xiàn)態(tài)度取決于流經(jīng)內(nèi)在是正面還是負(fù)面部分。

傳統(tǒng)上择镇，我們看到孩子哭挡逼，大人總是會(huì)讓他不要哭。我老公也是這樣腻豌，孩子被罵家坎，一哭又心煩，阻止他哭吝梅，我心里有些憤怒他的做法虱疏，我會(huì)說(shuō)：他要哭，就讓哭好憔涉，我們眼睛本來(lái)具有流淚的功能订框，如果憋著，內(nèi)心會(huì)不爽兜叨。聽子木說(shuō)到穿扳，讓孩子同時(shí)接受父母不同觀念，以后進(jìn)入社會(huì)也很有幫助国旷，因?yàn)樯鐣?huì)是多樣性的矛物。從這點(diǎn)我們可以換個(gè)角度思考，不去批判跪但，試著讓孩子釋放情緒履羞，然后轉(zhuǎn)換情緒，告訴他事情本質(zhì)和解決問題方法屡久。

腦的教育方面忆首。作者指的是智慧。孩子很小時(shí)候被环，幫助孩子學(xué)習(xí)研究實(shí)踐糙及，建立思考力，看到知識(shí)筛欢，有思考消化過(guò)程浸锨。讓孩子學(xué)會(huì)良好的自我表達(dá)，清晰定義他們使用的詞匯版姑，學(xué)習(xí)語(yǔ)言時(shí)對(duì)詞匯體驗(yàn)語(yǔ)感柱搜，鼓勵(lì)孩子闡述我們知道的現(xiàn)象。我們表達(dá)剥险、總結(jié)聪蘸、分享，要調(diào)動(dòng)智慧表制、頭腦宇姚。比如孩子寫作表達(dá)時(shí)，就是用腦思考過(guò)程夫凸。

1.孩子教育過(guò)程中基本原則：愛是教育核心浑劳。孩子需要知道他是被愛的，迫切程度超過(guò)成人夭拌∧а看到孩子，可以和他擁抱親吻鸽扁，表達(dá)“媽媽愛你哦蒜绽！”

書中說(shuō)：必須要記得孩子是通過(guò)身體接觸來(lái)感受愛的。愛在很多時(shí)候表現(xiàn)為關(guān)注桶现。孩子通過(guò)被人關(guān)注而感受到愛躲雅。當(dāng)我們給予他們愛，這份愛會(huì)滋養(yǎng)他們骡和，讓他們獲得一種美好的感受相赁，從而可以安心地去做其它事情相寇。沒有接收到足夠愛的孩子會(huì)否定自己，缺乏自信钮科，他所做的一切都會(huì)被這種否定所影響唤衫。

我們要真正用眼睛和內(nèi)心去看見孩子，他的喜好绵脯、厭惡佳励、需求，創(chuàng)造條件滿足他蛆挫。孩子是很敞開的赃承，會(huì)允許自己經(jīng)受自己的感受。

2.發(fā)展孩子的注意力悴侵。家長(zhǎng)呵護(hù)和保護(hù)孩子的注意力瞧剖。如果我們不創(chuàng)造問題，我們就不用解決問題畜挨。抓住孩子的興趣點(diǎn)筒繁，引導(dǎo)他做自己喜歡的事情，培養(yǎng)他的注意力巴元。

一個(gè)缺乏注意力孩子毡咏，什么也做不了，他在內(nèi)在和外在都是渙散的逮刨∨荤裕看人的眼神，可以看出他的內(nèi)在修己。我們要有對(duì)孩子的信任和自己的自知恢总。有些家長(zhǎng)用自己慣性思維和有限思維阻礙孩子發(fā)展，家長(zhǎng)有能力引導(dǎo)最好睬愤，如果沒有片仿，在后面支持他、信任他尤辱，也很棒砂豌。

孩子的意志力，也叫延遲滿足力光督。在什么樣年齡做什么樣的事情阳距，1歲前最好無(wú)條件滿足孩子，他內(nèi)心會(huì)有大的安全感和滿足结借，會(huì)自愿等待筐摘。比如減肥反彈，有報(bào)復(fù)性心理在里面。曾經(jīng)無(wú)條件的滿足過(guò)咖熟，才能心甘情愿地延遲滿足圃酵。

3.教會(huì)孩子熱愛工作。日常點(diǎn)滴都是工作球恤，玩的時(shí)候也稱工作辜昵，讓孩子做事時(shí)有種樂趣荸镊。家長(zhǎng)有時(shí)不要太嚴(yán)肅咽斧，會(huì)讓孩子失去興趣，要引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)看見躬存，培養(yǎng)孩子的興趣张惹。我們可以想辦法把事情變得有趣，激發(fā)孩子動(dòng)力岭洲。想起我的孩子作業(yè)要背單詞宛逗，課文，他覺得自己很難完成盾剩，我說(shuō)：這么少藻茂，好簡(jiǎn)單惕鼓，我們一起來(lái)背吧！然后，他就和我比賽叶雹，結(jié)果沒多少時(shí)間就記牢了！過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)他覺得做這件事有樂趣了友扰，還開心地和我計(jì)時(shí)比賽批糟，哈哈。

我對(duì)作者這些話挺有共鳴和啟發(fā)：為了讓孩子去付出努力蜀撑，我們必須謹(jǐn)慎地衡量他們的潛力挤巡，適當(dāng)?shù)匾笏麄兌嘧鲆稽c(diǎn)點(diǎn)，而不要把他們推到極限酷麦。我們可以在他們工作時(shí)不直接談及努力矿卑，而是為他們提供一些有意思的挑戰(zhàn)或是與他們一起工作。

4.信任沃饶。自信的孩子學(xué)起東西來(lái)比不自信的孩子快得多母廷。自信是孩子很小時(shí)從溫暖的愛中獲得的，無(wú)論來(lái)自父母還是其他人绍坝，這份自信能讓他以后日子中開天辟地徘意。勇士是有相信的力量，如果一個(gè)人沒法相信自己轩褐，再?gòu)?qiáng)也沒法跨出第一步椎咧，就沒有第二、三步。我們可以通過(guò)語(yǔ)言力量灌輸孩子自信勤讽。多夸孩子蟋座，鼓勵(lì)他，贊揚(yáng)他脚牍。這一點(diǎn)我也在踐行向臀，孩子喜歡鼓勵(lì)，鼓勵(lì)產(chǎn)生信心和動(dòng)力诸狭。雖然現(xiàn)在他長(zhǎng)大明白了券膀，會(huì)說(shuō)：媽媽，你就別拍馬屁了驯遇。哈哈芹彬，但我還是要給他肯定，相信他叉庐。

5.懲罰舒帮。是一種教育。一種工具陡叠。作者說(shuō)：盡管孩子需要很多愛玩郊，但我們對(duì)他嚴(yán)格的時(shí)候就必須嚴(yán)格。要求枉阵、紀(jì)律和懲罰在愛的支持下是不會(huì)讓孩子有挫敗感的译红。如果我們總是想要安撫孩子而怕他有挫敗感，那么我們就不得不總是讓孩子得到他想要的東西岭妖。

什么是最佳的方式临庇？讓孩子心肺觸動(dòng)，對(duì)他所做的錯(cuò)事真心懊悔昵慌，得到教育假夺，用正面平衡方式得到發(fā)展。懲罰不是讓孩子覺得壞的斋攀，喚醒孩子內(nèi)在正面部分已卷，結(jié)果取決于家長(zhǎng)和老師內(nèi)在狀態(tài)。有時(shí)一個(gè)眼神和表情讓他知道錯(cuò)了淳蔼，我們重要的是敞開自己侧蘸，讓內(nèi)在尋求洞見，這樣的心態(tài)下更為公平鹉梨。我們的懲罰是自動(dòng)化反應(yīng)讳癌。它不是恐懼，威嚇存皂。

作者說(shuō)：懲罰讓孩子意識(shí)到犯錯(cuò)的這個(gè)事實(shí)晌坤，以及什么是對(duì)的逢艘，什么是錯(cuò)的。我們一直都允許自己犯錯(cuò)骤菠，沒有人會(huì)懲罰我們它改，生活有時(shí)會(huì)懲罰我們，但我們卻意識(shí)不到商乎。

懲罰讓他有恐懼感央拖，告訴他邊界，不去做有危險(xiǎn)的事情鹉戚。

6.新式兒童教育理念下鲜戒，可以用藝術(shù)來(lái)服務(wù)作者提到的教育理念。孩子通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)造崩瓤，很多能力得到培養(yǎng)袍啡，如專注力踩官、感受力却桶、聆聽能力。一個(gè)人沒有打開五感無(wú)法感受藝術(shù)蔗牡，一個(gè)人沒有辦法聆聽自己內(nèi)心是沒有辦法靠近藝術(shù)的颖系。孩子通過(guò)藝術(shù)展現(xiàn)，自信和自我認(rèn)同感都會(huì)得到提升辩越，讓人活得更像一個(gè)人嘁扼。

培養(yǎng)孩子，我們?cè)谂囵B(yǎng)一件獨(dú)一無(wú)二的藝術(shù)品黔攒，而不是流水線的商品趁啸，請(qǐng)給孩子內(nèi)心更多鏈接，用他的方式去感知世界督惰，去表達(dá)世界不傅。這個(gè)世界需要獨(dú)一無(wú)二的藝術(shù)品，這是我們可以送給孩子的最好禮物赏胚。