我是彥彥溜嗜，這是我的每天一篇原創(chuàng)文章之第53篇。
今天架谎，閨蜜突然說炸宵，真的要跟你好好學(xué)習(xí)聊天，你說的話好像永遠(yuǎn)都讓人難以拒絕狐树。
我有點(diǎn)愣住焙压。其實(shí)我很少去思考這個(gè)問題，更沒有考慮我聊天的時(shí)候別人是否會(huì)拒絕我抑钟，也從來不喜歡去試圖說服別人聽我的涯曲。
后來我仔細(xì)想了一想，我真的每天大部分時(shí)間在塔，都在跟別人聊天幻件。
但我從來也沒有認(rèn)真想過，聊天能夠創(chuàng)造什么價(jià)值蛔溃。這個(gè)問題就好像今天一個(gè)哥們問我的绰沥，社群能夠創(chuàng)造什么價(jià)值篱蝇？
今天回想了一下，我通過“聊天”這件事徽曲，至少創(chuàng)造了幾個(gè)方面的價(jià)值：
第一零截，我交到了更多朋友。我有大概200個(gè)群秃臣，雖然總在退群涧衙，但目前這200個(gè)還是屬于不能退的。其中有10個(gè)群左右會(huì)固定置頂奥此，也是我分分鐘會(huì)關(guān)注到的群弧哎。這 10個(gè)群里的人，基本上就是我最關(guān)注的伙伴們稚虎。我通過經(jīng)常和他們聊天撤嫩，保持著緊密連接，形成了自己的信任圈蠢终。我覺得這是最大的價(jià)值所在序攘。
第二，我輸出了更多價(jià)值蜕径。我只要一有機(jī)會(huì)两踏，就會(huì)通過聊天败京，把自己所知道的兜喻、所想到的全然分享出去。每當(dāng)我這樣去做的時(shí)候赡麦，就會(huì)看到對(duì)某些人是有所幫助的朴皆，自我價(jià)值感就又得到了很大提升。越輸出泛粹，越快樂遂铡。
第三，我創(chuàng)造了更多機(jī)會(huì)晶姊。很多時(shí)候扒接，我們?cè)诹奶斓倪^程中，就碰撞出了很多合作的機(jī)會(huì)们衙，很多思想的火花钾怔。有好朋友說我是個(gè)資源連接器，特別善于整合各種資源蒙挑。我想宗侦，其實(shí)最關(guān)鍵的是我特別愿意貢獻(xiàn)自己的資源，讓大家可以在一個(gè)靠譜的平臺(tái)上共享各種資源忆蚀。我也確實(shí)特別愿意思考矾利，如何把資源和人更好對(duì)接起來姑裂。
最近，我通過聊天男旗，談成了好幾件大的事舶斧。有些伙伴光憑跟我聊天，就愿意來投入我們讀書會(huì)察皇。也有的伙伴光憑跟我聊天捧毛，就愿意無條件信任我，我做什么他都愿意支持让网。
我也能夠通過聊天呀忧，激勵(lì)一個(gè)人改變?nèi)松奈枰蝗喝朔棚w夢(mèng)想溃睹，把很多看似不可能的事都帶上了日程而账。包括和孩子老公相處，也是在這樣的聊天中讓關(guān)系變得更好因篇。
所以說泞辐，學(xué)會(huì)好好聊天，好好說話真的是件特別重要的事兒竞滓。
關(guān)鍵不在于說了多少話聊了多少天咐吼，而在于你能不能把聊天這件事變得更有價(jià)值。
那么商佑，我是怎么做的呢锯茄？
首先，不要為說話而說話茶没。有些人以為要保持良好的社交關(guān)系肌幽，就要第一時(shí)間回復(fù)別人的話，即使自己情緒不佳抓半、能量不足喂急，也要回應(yīng)。結(jié)果很多時(shí)候?qū)е虑榫w互相影響笛求，談話效果反而不好廊移。
我覺得要進(jìn)行談話之前，首先要照顧好自己的情緒探入。讓自己足夠平靜狡孔，再根據(jù)實(shí)際情況去溝通，這樣的談話更有品質(zhì)新症。很多人會(huì)問我步氏，你那么多群，天天跟辣么多人聊天徒爹，你顧得過來嗎荚醒？
其實(shí)對(duì)于我而言芋类，最重要的就是先照顧好了自己，并不隨意敷衍誰界阁。如果不適合的情況下侯繁，我也敢于說不，也接納自己不想說話不想回應(yīng)的時(shí)候泡躯。尊重自己贮竟，才是對(duì)別人最大的尊重。
第二较剃，要學(xué)會(huì)真正的傾聽咕别。以往我們可能以為，傾聽只不過就是聽別人說写穴。但其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)惰拱，要真正做到傾聽很難。因?yàn)槟憧赡軙?huì)忍不住就要開始發(fā)表意見啊送，而不管別人是否已經(jīng)表達(dá)完偿短。
我們?cè)?jīng)做過不少關(guān)于傾聽的練習(xí)，其實(shí)我覺得最重要的還是要保持聚焦馋没，真正專注投入在與對(duì)方的溝通中昔逗，不帶評(píng)判，不帶情緒篷朵，就是和他在一起勾怒，感受他的感受，了解他的需要款票。只要你用心在傾聽控硼，對(duì)方都會(huì)更愿意跟你溝通，也更愿意聽你說的話艾少。這樣，溝通的意愿才能到達(dá)彼此翼悴，溝通才會(huì)真正有效缚够。
第三，多考慮雙方的目標(biāo)鹦赎。有很多人找我聊天谍椅，總是天南地北扯一堆，到最后我也不知道他想表達(dá)什么古话。這樣很浪費(fèi)彼此時(shí)間雏吭。我也很愛閑聊，但我并不會(huì)漫無目的瞎聊陪踩。我會(huì)想杖们，他是有什么需要嗎悉抵，我能給他些什么嗎？如果是專門約我的人摘完，我也會(huì)提前跟他約議題姥饰，看我們是要討論些什么。有目標(biāo)很重要孝治，可以保證聊天不偏離方向列粪。有情感也很重要，可以保持彼此之間更有效的連接谈飒。我想岂座，通過對(duì)話完全尋找到共同的目標(biāo)，多尋找彼此有價(jià)值的部分杭措，促成雙方更好的合作掺逼。
有些時(shí)候，當(dāng)我進(jìn)行一些關(guān)鍵對(duì)話（比如和父母在一起時(shí)）瓤介，也會(huì)很容易被情緒影響吕喘。但我會(huì)告訴自己，時(shí)刻記得我們的目標(biāo)是幸福刑桑，而不是對(duì)錯(cuò)氯质。
這些聊天的方式，對(duì)于我而言祠斧，并非刻意使用闻察，但認(rèn)真思考一下，大致就是如此琢锋。這些方法已深入骨髓辕漂，變成本能。
今天稍微總結(jié)一下吴超，一樣對(duì)大家也有點(diǎn)幫助钉嘹。
