在《奇葩大會》上看到李松蔚不奇怪诚亚,奇怪的是聽到他說心理學(xué)最沒用了晕换。為什么一個(gè)北京大學(xué)心理學(xué)系臨床心理學(xué)博士,大學(xué)講師和心理咨詢師說站宗,心理學(xué)最沒用了呢闸准?
“因?yàn)榇蟛糠值娜耍麄內(nèi)ダ斫膺@個(gè)學(xué)科的時(shí)候梢灭,他們希望的是什么呢夷家?希望的是,他們希望我看一本書敏释,我聽一堂課库快,它告訴我,你應(yīng)該怎么樣钥顽,人怎么樣是對的义屏,你這樣想是有問題的,你要那樣想蜂大,我告訴你才是對的湿蛔。可是我在咨詢室里邊县爬,我經(jīng)常說的一句話是這樣的:我不知道阳啥,我沒辦法,我不知道什么樣是好的财喳,我對你沒有建議察迟≌队”
李松蔚這樣說。
真的也是一語擊中每個(gè)人生活的常態(tài)扎瓶。自小開始所踊,大人就告訴我們,學(xué)畫畫有什么用概荷,多學(xué)學(xué)英語才有用秕岛;念書的時(shí)候,要讀理科误证,文科以后找不到工作继薛;談戀愛的時(shí)候窍育,大學(xué)的時(shí)候談戀愛有什么用史煎,畢業(yè)遲早是會分的脆贵;找工作的時(shí)候神僵,做設(shè)計(jì)有什么用确镊,找個(gè)事業(yè)單位多穩(wěn)定......
無處不在的“你應(yīng)該”的聲音垛玻,充斥在我們的生活里滥搭,像耳邊無數(shù)的小人在喋喋不休何什。
有些人譬巫,聽從了這些“你應(yīng)該”的聲音咖楣,也有一些人開始感到困惑。當(dāng)然芦昔,還有極少數(shù)一部分人選擇聽從自己的聲音截歉,比如喬布斯。
這些“應(yīng)該”是真的嗎烟零?
就像李松蔚說的按育兒書養(yǎng)女兒瘪松,結(jié)果女兒沒有像書里說的9個(gè)月開始說話,他那時(shí)首先想的是锨阿,我的女兒是不是除了什么問題宵睦。
“這邊是一個(gè)活生生的人,那邊是一本書墅诡,然后那本書上說壳嚎,這個(gè)人應(yīng)該是什么樣,可是到最后末早,我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)人跟這本書說的不一樣烟馅,我們的第一反應(yīng)居然不是說這本書寫錯(cuò)了,我們的第一反應(yīng)是這個(gè)人是不是長錯(cuò)了然磷。我們會覺得是這個(gè)人有問題郑趁。”這多么可笑姿搜。
聽起來是有點(diǎn)可笑寡润,但生活中很多人都會這么想捆憎。因?yàn)閺男〉酱螅芏嗳?b>習(xí)慣了“應(yīng)該”“有用”的聲音梭纹,腦袋里已經(jīng)形成了條件反射躲惰,像巴普洛夫的狗。
習(xí)慣很可怕变抽。因?yàn)榱?xí)慣它會內(nèi)化到我們的潛意識础拨,每次自動運(yùn)行和反應(yīng),比如習(xí)慣了早起绍载,身體的生物鐘每天就會自動運(yùn)行诡宗,到點(diǎn)自然醒。
而習(xí)慣了“應(yīng)該“有用””的人逛钻,會慢慢聽不見自己的聲音僚焦,逐漸失去了獨(dú)立思考的能力锰提,甚至不再思考曙痘。
看看那些從小習(xí)慣聽從了“你應(yīng)該”的人,現(xiàn)在都怎么樣了立肘?
《歡樂頌1》里的乖乖女關(guān)雎爾边坤,從小被媽媽灌輸女孩要矜持,要門當(dāng)戶對等思想谅年。多年生活在家人定義的框架之下茧痒,那時(shí)候她是大家眼里的“好女孩”。所以才錯(cuò)失了和趙醫(yī)生之間的愛情融蹂。
而在《歡樂頌2》里旺订,她終于活成了自己一直想活成卻沒敢活成的樣子,就算全世界與她為敵超燃。當(dāng)然区拳,也自然而然的成為了周圍人眼中的“瘋女孩”。
其實(shí)意乓,有時(shí)候樱调,好女孩好和壞女孩的差別,僅僅是你是否遵從自己的內(nèi)心届良。
從好女孩到瘋女孩笆凌,其實(shí)也是完成了一個(gè)心理上的蛻變,從“應(yīng)該”“有用”的聲音中解放出來了士葫,聽從了自己內(nèi)心的聲音乞而。
所以,下次你再聽到三姑六婆說“你應(yīng)該結(jié)婚了”或朋友說“學(xué)這個(gè)有用”慢显,你可以給他們一記白眼晦闰,坦然地轉(zhuǎn)身放祟。不是冷漠,而是知道自己內(nèi)心真正想要什么呻右,所以不去對抗其他人的聲音跪妥,像李松蔚所說借用心理學(xué)的“無用”便自然免疫了。
問問自己的心声滥,親愛的眉撵,你喜歡什么?我做些什么可以讓你開心呢落塑?
它會告訴你答案纽疟。無論這個(gè)答案是畫畫,跳舞憾赁,還是看一朵花污朽,你去做便好了,盡管它們在很多人眼里是“無用”龙考,那又有什么關(guān)系呢蟆肆,因?yàn)槟阒滥愕男南矚g和熱愛。
有用的時(shí)代晦款,不妨多點(diǎn)“無用”炎功。也許,在未來生活的某個(gè)拐角缓溅,這些“無用”就像莊子所說的“無用之用蛇损,方為大用”。