001 以終為始制定目標
針對你強烈渴望實現(xiàn)的目標,分別制定相應的中期和短期計劃侣夷,細分到每月、每周仑乌、每天百拓,不斷朝著這個方向去努力,你的行動才不會偏離方向晰甚。
002 目標清單易少不易多
目標太多容易顧此失彼衙传,收不到預期的效果,謹記完成目標的質量比數(shù)量更加重要厕九。
003 每天三件事
每天做的事應該圍繞三個目標:終極目標蓖捶,職業(yè)目標,個人成長目標扁远,以這三個目標為導向列出每天應該完成的三件事俊鱼,并檢查完成以后有沒有得到期待的結果,如果沒有畅买,應該及時調整并闲。
004 頭等要務優(yōu)先處理
每天安排充足的時間優(yōu)先把“頭等要務”完成,一次只做一項任務谷羞。
005 細分任務
把艱巨且龐大的任務細分成一個個小而容易完成的小任務帝火,每完成一個小任務,離成功就近了一步湃缎,你會更有動力购公。
006 學會給自己留時間
每天的日程安排不是越多越好,要盡量留出一部分空閑時間雁歌,你可以做些感興趣的事宏浩,也可以什么都不做,只是好好休息靠瞎。
007 批量任務
有些任務不重要不緊急比庄,可是又必須要處理,那我們就在固定時間段集中完成它們乏盐,比如集中回復電話佳窑,查收郵件,瀏覽網站等父能,可是不要在早上精力充沛的時間去處理它們神凑。
008 學會說“不”
時間是有限的,只去關注有助于實現(xiàn)目標的承諾,拒絕無關緊要的承諾溉委,爭取把時間留給你最想做的事鹃唯。
009 緩沖期
安排任務時不是越緊湊越好,學會為每項任務留出緩沖時間瓣喊,可以從容應對突發(fā)狀況坡慌。
010 學會獨處
無論是早晨還是傍晚,找到你精力最旺盛的時間段藻三,讓自己獨自呆著洪橘,放松身心,盡情做自己喜歡做的事棵帽。