第一次寫文霸饲，寫的不好請大家多多包涵，歡迎指正臂拓。
我相信很多人和我一樣厚脉，覺得每天學(xué)習(xí)工作已經(jīng)很認(rèn)真了，晚上躺倒床上累的要死胶惰，可是還是覺得自己什么東西都沒學(xué)到傻工，躺在床上胡思亂想。然后第二天早上起來覺得今天又是和昨天一樣孵滞，沒什么期待中捆。
當(dāng)代社會，尤其是疫情之年的影響坊饶，好像很多人都變得越來越浮躁泄伪，失業(yè)的壓力，家庭的負(fù)擔(dān)匿级，學(xué)業(yè)的沉重蟋滴，讓越來越多的人開始莫明其妙的擔(dān)憂，我們越來越害怕未來可能會發(fā)生一些不好的事痘绎，我們對未知充滿恐懼津函，我們停留在原地反反復(fù)復(fù)的轉(zhuǎn)圈圈，生怕多邁出去一步都是萬丈深淵孤页。我們變得膽小尔苦，怯懦，謹(jǐn)慎，在焦慮與擔(dān)驚受怕中漸漸迷失自我蕉堰。沒有人告訴我們怎樣消除內(nèi)心的恐懼與慌亂凌净，因為我們總是想要的太多，我們總是覺得自己配得上更好的東西屋讶，卻不愿意為此付出代價冰寻。
其實人生很簡單，生病就吃藥皿渗，餓了就吃飯斩芭，困了就睡，但是現(xiàn)在很多人就連這些最簡單的事情都做不到乐疆。因為我們總是在想一些莫須有的事划乖，我們總擔(dān)心壞事發(fā)生。就想歐亨利的短篇小說《小公務(wù)員之死》中的主人公切爾維亞科夫一樣挤土，因為對著將軍打了一個噴嚏而被自己活活嚇?biāo)狼兮帧＿@篇文章展現(xiàn)了一個小人物的無意義掙扎，我們大多數(shù)人都有和他一樣的特征：多疑仰美、害怕以及膽小迷殿，但最多的是“妄想癥”。這種“妄想癥”難道不是一種精神內(nèi)耗嗎咖杂，我們總是分心想一些未來會發(fā)生的不好的事情庆寺，把自己的人生想象成一出悲劇或者是一出過于美好的喜劇，試問诉字，你想過沒有懦尝，你的大腦裝的下這么多東西嗎？杞人憂天沒有任何的作用壤圃，只會讓人越來越郁悶陵霉。我們想要的太多就會得到的愈少。求上得中埃唯，求中的下撩匕，求下而不得，在意的太多也不見得是件好事墨叛。要學(xué)會給人生做減法，舍棄那些會讓你痛苦的東西模蜡，輕裝前進漠趁。
朋友，不要再進行無意義的精神內(nèi)耗了忍疾，樂觀一點闯传，當(dāng)你走了99步前路依舊渺茫，不如換一條路卤妒，讓自己更輕松甥绿。
