最近在知乎上面翻到了一個(gè)超高贊的故事缠诅。覺得很有必要和大家分享一下溶浴。
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一個(gè)海外留學(xué)的女律師，他們?cè)诮煌豕芤苁橇?xí)慣用哭作為一種武器士败。
她和大多數(shù)女生一樣有著這樣的一個(gè)想法：我覺得委屈了我就哭，我都哭了褥伴，那你就要妥協(xié)谅将，不妥協(xié)那你就是不愛我。
在一般情況下重慢，男朋友看到女朋友都哭了饥臂，肯定會(huì)前去安慰妥協(xié)的，但是似踱，女主的男朋友并沒有這樣做隅熙，因?yàn)樗诎l(fā)現(xiàn)女生哭的時(shí)候不容易講道理稽煤，情緒激動(dòng)的時(shí)候容易鉆牛角尖，因此囚戚，養(yǎng)成了女生一哭他就沉默的應(yīng)對(duì)方法酵熙，讓女生自個(gè)兒靜一靜，哭完了再來談怎么解決弯淘。久而久之绿店，女生也就知道了哭是解決不了問題的吉懊，也就養(yǎng)成了有問題雙方冷靜協(xié)調(diào)解決的高效溝通習(xí)慣庐橙。
女生在講述她的故事里面說過這么一句話，我覺得非常的正確借嗽，我們不是小嬰兒了态鳖，小嬰兒才需要用哭聲表達(dá)自己的需求，既然是成年人恶导，情緒平靜的協(xié)商為什么就成了愛不愛的指征了呢浆竭？
認(rèn)真想一下，我們?cè)谌粘Ｉ钪忻鎸?duì)不熟悉的人的時(shí)候惨寿，總是會(huì)努力讓自己做到正面邦泄，積極，不給別人帶來麻煩裂垦，但是在面對(duì)我們至親之人的時(shí)候顺囊，為什么我們就能心安理得地把他們當(dāng)成負(fù)面情緒垃圾桶呢？我相信蕉拢，沒有一個(gè)人會(huì)喜歡和一個(gè)整天負(fù)能量滿滿的人生活在一起的特碳。
因此，高效地控制住自己的情緒晕换，快速地找到解決的辦法午乓，這才是幸福生活的正確經(jīng)營之道。
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情緒控制的重要性除了能在伴侶交往中能體現(xiàn)之外闸准，在日常生活的小事中也能看出來益愈。
曾經(jīng)，我有遇到過這么一個(gè)同事夷家，日常生活中口無遮攔蒸其，經(jīng)常都是怒氣滿滿，一點(diǎn)小小的事情都會(huì)讓他大動(dòng)肝火瘾英。
例如枣接，有一個(gè)人倒水剛好最后一杯，倒完之后忘記換水了缺谴，等到他來換水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)水桶沒有了水但惶，然后他就會(huì)開始大聲抱怨耳鸯，吐槽上一個(gè)人喝最后一杯水的時(shí)候沒有換上新的水，原本是大家都很安靜地在辦公膀曾，然后他就很大聲地在這里抱怨县爬，整個(gè)辦公室的人都聽到了，滿滿的負(fù)能量在辦公室充斥著添谊，原本就壓抑的工作日下午就變得更加壓抑了财喳。
同樣的事情還有很多，很多時(shí)候斩狱，明明是一件小事耳高，但是他總是以怒氣來應(yīng)對(duì)，久而久之所踊，很多人就會(huì)盡量避免和他打交道泌枪，畢竟，沒有人會(huì)愿意和一個(gè)整天充滿負(fù)能量的人在一起工作或者是交朋友秕岛。
一個(gè)人碌燕，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界继薛，你也早晚毀掉一切修壕。你成不了心態(tài)的主人，必然會(huì)淪為情緒的奴隸遏考。
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我朋友因?yàn)闃I(yè)務(wù)拓展需求慈鸠，招收了一個(gè)助理，負(fù)責(zé)幫她分擔(dān)一下簡單一點(diǎn)的工作诈皿。但是林束，當(dāng)我朋友分配給這個(gè)助理稍微難一點(diǎn)的工作的時(shí)候，助理就會(huì)從開始接到這個(gè)任務(wù)開始稽亏，就一直在嘟囔抱怨：這個(gè)是什么鬼啊壶冒，這個(gè)要怎么弄啊，神經(jīng)病啊……等等各種吐槽這個(gè)任務(wù)的語句截歉。我朋友是坐在那個(gè)助理的對(duì)面的胖腾，助理的每句抱怨都完完整整的落到了我朋友耳朵上，除此之外還很大力地動(dòng)鍵盤瘪松，挪東西咸作，發(fā)出各種聲音表示對(duì)這個(gè)任務(wù)的不爽。
我聽到這個(gè)故事的時(shí)候宵睦，曾經(jīng)問過：是否你交給他的任務(wù)太難了记罚？
我朋友表示：并不是，任務(wù)的分配都是在能力范圍內(nèi)的壳嚎，就算是復(fù)雜一點(diǎn)桐智，也不會(huì)特別困難末早，那個(gè)助理就是純粹的不想動(dòng)腦子，然后又推脫不掉说庭，于是只能在言語動(dòng)作上發(fā)泄出來然磷，期望有人能看到她的情緒，能把她手上的工作接過去刊驴。
《好先生》中有這樣一句話：“你知道成年人和孩子之間最大的區(qū)別是什么嗎姿搜？就是成年人，得自己收拾爛攤子捆憎【斯瘢”
上文的助理就像一個(gè)孩子一樣，遇到不會(huì)的事情攻礼，只會(huì)不斷抱怨业踢，但是他似乎忘記了，孩子抱怨礁扮，尚且可以有大人幫忙解決，而成年人負(fù)面的情緒發(fā)泄出來后瞬沦，還是需要自己收拾爛攤子太伊，而你之前滿滿的抱怨，不僅對(duì)解決事情沒有任何的幫助逛钻，除了加重自己心中的負(fù)面情緒和影響他人的心情僚焦。
最高級(jí)的教養(yǎng)是情緒控制，不讓自己的負(fù)面情緒影響別人曙痘。
