#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修04班31、08班02-陳莉梅-浙江永康#
20170624（6/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
辦淘寶退貨?
軟太極?
整理老二班級一學(xué)期的賬單準備報賬?
今日3朵玫瑰
送孩子上培訓(xùn)班
準備出行物品，購買活動禮物
回鄉(xiāng)下
【幸福實修99天目標】
在99天每一天肯定老公勋磕、自己弄慰、孩子擁抱一次
在99天每一天改變做事拖拉的態(tài)度凉馆，用積極的狀態(tài)面對每一天
與父母做更多連接
【幸福金句】#幸福實修#：D6:人生不要錯過兩樣?xùn)|西：最后一班回家的車和一個深愛你的人
【夢境】在夢中的夢里小河邊看到綠的蛇在我腳邊戚哎，在夢里跟伙伴去河邊味赃，真的看到一條綠色的蛇彬伦，而且我的大腳趾被咬等人來救滔悉，后來好像有個人來背我好想是爸爸還是老公，伙伴把蛇給抓起來了好大一條
【覺察日記】
覺察：小S說的那一句单绑，“我知道婚姻很難回官，但我希望你們可以撐到最后÷С龋”讓我想到我自己的婚姻歉提，想到曾經(jīng)的被背叛，那是一種怎樣的歇斯底里的傷心欲絕，那種被人當(dāng)成傻瓜的感覺即使能原諒伴侶卻始終無法原諒自己苔巨，深層隱藏的是對自己的不認可版扩、無資格感，我無法得到我要的婚姻我對自己不滿侄泽，我對我想改變卻怕改變感到深深的鄙視礁芦，我心中有愛卻無法表達，我怕先生的淡漠怕他的疏離也怕自己掌控不了婚姻的走向悼尾，我怕異地的伴侶只是單純的把我當(dāng)成婚姻伙伴而不是相知相伴的愛人柿扣，我不愿意承認我的霸道我的懦弱，我好像時刻就是帶上鎧甲的戰(zhàn)士努力保衛(wèi)自己的領(lǐng)地闺魏，我一再展示我的霸道未状，晚飯時間給先生打了個電話，他說他在打麻將舷胜，我隨口一句那很空應(yīng)該打了一下午麻將娩践？他說沒有才一下下，我不信任的就認定他是隨口應(yīng)我烹骨，我說你空就回家回家嘛翻伺，他說沒辦法走啊，沒幾句就掛電話沮焕，面對掛那么快的電話我心里就開始有情緒吨岭，恨不能馬上聯(lián)系他告訴他我不痛快我不喜歡他老是快速掛電話，指責(zé)他在廣東時說忙很少回家峦树，今年基本在別處辣辫，事實證明在廣東時不是不能回只是有沒有想回家的心，現(xiàn)在亦如此魁巩，心里的不信任感又在加大急灭，我知道是我的問題，如果不信任只有讓兩顆心越來越遠谷遂，其實他已看見我們很多不是嗎葬馋？他也越來越多負起爸爸的責(zé)任不是嗎？他可以不顧勞累回家兩天就為了陪兒子走一場親子秀肾扰，其實愛一直在畴嘶，只是他不會表達，他也只是不愿面對我的操控而已集晚，放下傲慢放下操控讓自己做個柔軟的小女人窗悯，信念很重要給自己多點意念，幸竿蛋危可以擁有
