清晨，在朝陽(yáng)下慢悠悠的醒來(lái)玉掸，雖然有些困意纹磺，但是還是不愿自己在床上“打滾兒”，睜眼想到的就是今天又是一天美好捻悯！自己不能白白錯(cuò)過(guò)！
燒水、煮蛋巨缘、泡燕麥，已是我每日的定項(xiàng)采呐！偶爾來(lái)點(diǎn)水果當(dāng)早餐若锁，也是不錯(cuò)的選擇！雖然每天吃的少斧吐，但是還是蠻豐盛的又固！洗洗臉?biāo)⑺⒀溃诟杪曋忻ν曜约旱母鞣N生理需求煤率！
步行仰冠，不僅是我的日常鍛煉方式，也是我上班出行的方式蝶糯！雖然有單車洋只，但是我還是喜歡步行的樂(lè)趣！腳踏實(shí)地的感覺(jué)，看著路上迎著朝陽(yáng)生長(zhǎng)的植物木张，就感覺(jué)自己也在汲取營(yíng)養(yǎng)一樣众辨。
現(xiàn)在上班還是一種學(xué)習(xí)狀態(tài)，還是有著在學(xué)校時(shí)候的熱情舷礼，我不希望這種熱情消弭鹃彻！熱情是我快樂(lè)的動(dòng)力，積極是我熱情的必需妻献！
晚餐蛛株，哈哈，現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了育拨！不是為了省錢谨履，而是為了減肥！雖然我不胖熬丧，但是我怕胖笋粟！現(xiàn)在的工作運(yùn)動(dòng)量沒(méi)有以前的大了，所以要保持好身材也是蠻重要的析蝴！我不要做一個(gè)慵懶肥胖的人害捕！雖然現(xiàn)在不吃晚餐，但是必要的水果還是要來(lái)點(diǎn)的闷畸！i love fruit^_^
夜跑尝盼，算是我的主要鍛煉方式了！不僅能夠讓我有個(gè)自律的生活節(jié)奏佑菩，也能讓我體驗(yàn)海邊奔跑時(shí)的自由時(shí)間盾沫！我喜歡奔跑，是一種心靈的釋放殿漠，意識(shí)的放空赴精。
我很享受現(xiàn)在每天的生活！沒(méi)有過(guò)一天混一天的感覺(jué)凸舵！為什么要有那種感覺(jué)呢祖娘！每天都在經(jīng)歷不同的人和事兒！我希望自己也是別人生活中的油鹽醬醋啊奄！
一個(gè)健康的生活方式不僅僅是在幫助我建立一個(gè)良好的身體素質(zhì)，并且是在鍛煉我嚴(yán)于律己的性格掀潮！修身治國(guó)平天下菇夸！修身算在第一位，所以我現(xiàn)在要做到這一步仪吧，也希望以后自己能夠堅(jiān)持下去庄新！
