2024-01-11打卡日記【提醒+4】

重要提醒:打卡『第65天』【加油】日常化|堅(jiān)持努力

【摘抄】:『每日金句:運(yùn)氣不會(huì)憑空而來截碴,只有當(dāng)你足夠努力的時(shí)候,才會(huì)足夠幸運(yùn)蛉威∪盏ぃ』

一、今天·是個(gè)好日子

A.致自己:相信自己蚯嫌。

B.致身體:保持愉悅哲虾。

C.致靈魂:享受孤獨(dú)丙躏。

二、學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.【升·課程1】未報(bào)名束凑,提上日程晒旅。

2.【高·課程2】新課程已開始,緊跟課程汪诉,小目標(biāo)废恋。

3.【社·課程3】已安排日程表【課程1第一次已全部播放完。課程2已安排】

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭扒寄。

5.【中·課程5】等待正式課鱼鼓,參與日程打卡,補(bǔ)充學(xué)習(xí)该编。

6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo)迄本,跟進(jìn)。

7.【易·興趣7】定目標(biāo)课竣,跟進(jìn)嘉赎。

8.【學(xué)·興趣8】定目標(biāo),跟進(jìn)于樟。

三公条、工作·思考·夢(mèng)想

1.工作是有彈性的,壓下去一定會(huì)彈起來隔披。

2.怎么壓赃份?什么時(shí)候壓?壓到什么程度奢米?

3.大事情小事做抓韩,今日事今日畢。

四鬓长、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評(píng):重視身體發(fā)出的警告谒拴。

2.飲食控制:按時(shí)吃飯、早睡早起涉波。

3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動(dòng)英上。

五、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本啤覆。

2.和家人都親切交流:家和萬事興苍日。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北,無所不談窗声。

六相恃、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視、非禮勿聽笨觅、非禮勿言拦耐、非禮勿動(dòng)耕腾。

2.提升自己:格物、致知杀糯、誠意扫俺、正心、修身固翰、齊家狼纬。

3.創(chuàng)造自我:意識(shí)、前意識(shí)倦挂、潛意識(shí)畸颅。

七、思考·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要方援,我能成為誰很重要没炒。

2.從哪來:不忘初心,牢記使命犯戏。

3.到哪去:未來可期送火,不負(fù)韶華。

八先匪、任務(wù)·進(jìn)度清單

復(fù)盤一天完成的任務(wù)种吸,最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:未安排】

·【高·課程2:新課已開,已有4節(jié)課呀非,聽課1節(jié)課坚俗,今天聽課0分鐘】

·【社·課程3:今天聽課0分鐘】

·【寫·筆記4:今天書寫0字?jǐn)?shù)】

·【中·課程5:第三輪30天語音打卡已完成第20天(已完成第一輪31天、第二輪30天)岸裙,聽課0分鐘】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參與0分鐘】

·【學(xué)·興趣8:今天參與0分鐘】

2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整猖败。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習(xí):

·需要重復(fù)聽課。

·字如其人降允。

九恩闻、目標(biāo)·完成

1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用,考證

2.完成進(jìn)度:初期【相當(dāng)滯后】


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