幸福直通車~
莎士比亞說過爬舰,適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^度的傷心卻可以證明智慧的欠缺妇多。
幸福力伤哺,每個人都應(yīng)該擁有幸福的能力。從小老師們教我們學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)立莉、化學(xué)……可是沒有誰能告訴我們應(yīng)該怎樣去追求幸福绢彤。幸福是需要學(xué)習(xí)的!
多思必多慮蜓耻,煩惱必自多茫舶。煩惱有個特點(diǎn),最喜歡光顧那些過于關(guān)注自己得失的人刹淌。
學(xué)會放下昨天的故事饶氏。今天的煩惱是我們不愿放下造成的。
造成多是各樣的心理疾病有勾,是困擾著人類身體健康的重要的因素就是有許多人疹启,他們的記憶太好了,總是活在過去蔼卡,總是憂慮的未來喊崖,忘記了去體驗(yàn)此時此刻的快樂。
心理學(xué)家的研究結(jié)論雇逞,一般人的憂慮和煩惱荤懂,有40%屬于過去,有50%屬于未來塘砸,只有10%屬于現(xiàn)在节仿。而90%的憂慮和煩惱從來沒有發(fā)生過,剩下10%的煩惱則是一般人能夠輕易應(yīng)付的掉蔬。
如果把人生比喻為旅途廊宪,最美的人生,其實(shí)就是沿途中那一道又一道美麗的風(fēng)景線眉踱,而不是最后到達(dá)的那個終點(diǎn)挤忙。幸福的人生應(yīng)該是體驗(yàn)生命的每個過程,而不是只關(guān)注最后的那個結(jié)果谈喳。
我們習(xí)慣于活在將來,而不是活在現(xiàn)在戈泼,活在此時此刻婿禽。
活在此時此刻的人才是最快樂的,懂得體驗(yàn)大猛,生命中每個過程的人才是最幸福的扭倾。
讓我們用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)身邊中美好的事情,讓自己全身心的去投入挽绩,去體驗(yàn)生活中的每一個過程膛壹,去發(fā)現(xiàn)生命中的一些小幸福,為自己的生活帶來幸福和快樂。