堅(jiān)信堅(jiān)持的力量 6/21 #21天自律計(jì)劃#

萌姐有一句座右銘叫做“堅(jiān)信堅(jiān)持的力量”,正因?yàn)槿绱肆读校庞辛撕髞?lái)1000天小樹(shù)林計(jì)劃的故事。

對(duì)于我們?nèi)魏我粋€(gè)人也都是一樣音比,想要成就某一件事俭尖,必須要有足夠的練習(xí),要有時(shí)間和精力上的保證洞翩。萌姐說(shuō)“功夫是在八小時(shí)之外”稽犁,在可控時(shí)間的時(shí)候我們專(zhuān)心做好自己的本職工作。在可控時(shí)間的時(shí)候骚亿,用來(lái)修煉硬本領(lǐng)已亥。

可控時(shí)間怎么樣才能獲得更多呢?那么就需要我們早起来屠。

就像我昨天早上5點(diǎn)鐘起床虑椎,孩子們8點(diǎn)半起來(lái),那么這三個(gè)半小時(shí)就是我比其他人多活出的將近半天的時(shí)間俱笛。千萬(wàn)不要小看這每天都活出的半天時(shí)間捆姜,首先這是一段高質(zhì)量的時(shí)間,沒(méi)有人打擾你迎膜,沒(méi)有郵件泥技,沒(méi)有微信,你可以高度集中精力星虹,用于修煉自己1萬(wàn)小時(shí)定律的硬本領(lǐng)零抬。其次早起能讓你比他人有多活半天的精彩,一年中你就比別人多活了半年宽涌,十年就會(huì)多出五年的時(shí)間平夜。

對(duì)于一個(gè)全職媽媽來(lái)說(shuō),這無(wú)疑是一個(gè)太好的消息了卸亮。白天的時(shí)間基本上全部都是不可控時(shí)間忽妒,然而早起我可以自由控制!我可以用這段多出來(lái)的時(shí)間完成任何我想完成的事情,我相信日積月累我終于能做成我想要的那個(gè)自己段直。

每天早起第一件事就是寫(xiě)營(yíng)銷(xiāo)手冊(cè)和總結(jié)筆記吃溅,接下來(lái)就是完成演講60秒和寫(xiě)作500字。剛開(kāi)始來(lái)說(shuō)一個(gè)演講60秒我都需要練半個(gè)小時(shí)以上鸯檬,但是現(xiàn)在對(duì)于我來(lái)說(shuō)用不了那么久决侈,所以我就換其他的文本來(lái)訓(xùn)練自己。這也是刻意練習(xí)中需要反饋的問(wèn)題喧务,已經(jīng)在一個(gè)圈子捏達(dá)到舒適度程度赖歌,那么接下來(lái)就要跳出舒適圈,今日下一個(gè)學(xué)習(xí)圈內(nèi)功茴。學(xué)習(xí)是一定要走出舒服地帶庐冯,給自己自虐的機(jī)會(huì)。這種自虐會(huì)給自己帶來(lái)成長(zhǎng)坎穿,不斷的完善自己展父。

敢比會(huì)更重要,要抓住一切可以鍛煉自己的機(jī)會(huì)玲昧。

實(shí)踐出真知栖茉,實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一方法。

每一天都給自己定一個(gè)小目標(biāo)孵延,訓(xùn)練自己的溝通衡载、演講、表達(dá)能力隙袁。昨天晚上演講群里有一個(gè)分享痰娱,我是第一個(gè)報(bào)名的,因?yàn)槲矣X(jué)得這是一個(gè)練習(xí)演講的特別好機(jī)會(huì)菩收,另外演講完以后別人還可以指出我的問(wèn)題梨睁,讓我接下來(lái)可以更好的練習(xí)和學(xué)習(xí)演講這項(xiàng)硬本領(lǐng)。

在學(xué)習(xí)技能的時(shí)候娜饵,我們不能放棄一切可以鍛煉自己的機(jī)會(huì)坡贺。昨天晚上在演講群里的分享,就是一個(gè)小小的機(jī)會(huì)箱舞。以后未來(lái)如果有機(jī)會(huì)遍坟,我也一定會(huì)抓住。

未來(lái)已來(lái)晴股,你準(zhǔn)備好了嗎?

(全文929字)

(今天是寫(xiě)作500字的第六天愿伴,繼續(xù)使用語(yǔ)音寫(xiě)作的方式,很高效电湘。用語(yǔ)音寫(xiě)完以后隔节,放在印象筆記里鹅经。在電腦上在整理格式,添加圖片和排版怎诫。)

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