減肥第五天

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今天早晨站在秤上的悲哀不亞于胖胖的那幾年臼氨,體重一下增到68.0.后悔莫及啊芭届!仔細(xì)想想也怨不得別人储矩,昨天中午我一時(shí)沒忍住感耙,吃了2個(gè)月餅必孤,相當(dāng)于多少個(gè)饅頭按嗽佟!我不敢想,晚上睡覺前打卡竟然還少算了一個(gè)月餅舆蝴。想想太好笑了!想起一句話:你不要假裝很努力题诵,結(jié)果不會(huì)欺騙你洁仗。我實(shí)踐了這句話的真實(shí)性。

? ? 早飯:兩個(gè)雞蛋性锭,一個(gè)包子赠潦,一碗稀飯

? ? 午飯:一碗稀飯,一個(gè)粽子

? ? 晚飯:空腹

睡前體重:68.45

? ? ? 今天的吃的也不少安莞浴她奥!不算不知道的。也不知為什么怎棱?以前晚上不餓的哩俭,最近就是餓。忍不住想吃東西拳恋。真是考驗(yàn)我的耐力胺沧省!

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