12月3日到3月8日,我共計錄了95期60秒節(jié)目耐薯,基本上保持一天一期的頻率舔清。
*我為什么可以做到每天一期60秒?原因有二曲初。
原因一:我不想后悔体谒。
我比訓練營里的大多數(shù)伙伴年紀都要大,我害怕一個不小心自己就被年輕的伙伴們趕超了臼婆,所以抒痒,我選擇每天每天持續(xù)的玩練,以勤補拙總好過什么都不做吧颁褂。我害怕7年后的自己會后悔故响,后悔今天的自己沒有用盡全力。人生沒有幾次后悔的機會颁独,站到未來看今天彩届,我就真的不舍得不努力了。
原因二:我很快就意識到了自己的變化誓酒。
剛開始的一個月樟蠕,老覺得憋出一個60秒需要思考整天的,幾乎全文寫稿,即使這樣坯墨,錄的時候還是發(fā)現(xiàn)嘴巴不受大腦的控制寂汇,腦子記住稿子的內(nèi)容和思路,從嘴巴里面說出來就走了樣兒捣染,要么就是超時骄瓣,卡殼。耍攘。榕栏。一度懷疑一個60秒都要折騰這么久,我能堅持的下去嗎蕾各?
30期之后扒磁,我漸漸發(fā)現(xiàn),似乎寫幾個關(guān)鍵詞式曲,來個10遍左右就可以完成一個60秒妨托。思考時間變少了,錄制時間變少了吝羞,腦子對嘴巴的控制能力變好了兰伤。這個發(fā)現(xiàn)讓我越來越喜歡上了這件事兒。而且钧排,我發(fā)現(xiàn)敦腔,我越是每天玩練,越是每天分享恨溜,就得到越多教練的肯定符衔,伙伴的認可,大家在我的節(jié)目下方鼓勵我糟袁,在群里@我判族,這些所有一切,讓我越發(fā)愿意去玩練了项戴。這樣就形成了一個刻意練習的良性循環(huán)啊形帮。
60期之后,我已經(jīng)習慣了每天60秒肯尺,它成了我生活的一部分。同時躯枢,大腦的思考頻率提高了则吟,可以隨時隨地從生活里、新聞里锄蹂、別人的文章里發(fā)現(xiàn)有趣的話題氓仲,然后情不自禁的想要說出來,就像教練說的那樣,我開始把這件事當作自己的“聲音日記”來做敬扛,想想明年的今天再回頭看今天的時候還能記得晰洒,原來去年今天我干了一件這個事情啊,是不是很酷的感覺呢啥箭?谍珊!
*寫給剛剛加入或者入營不久的伙伴的話。
第一急侥,做好心理準備就開始吧砌滞。別害怕、別自卑坏怪、別和別人比贝润。。铝宵。沒有誰比誰的天賦更高打掘,大家都是普通人,只要你肯把練好口才這個大目標鹏秋,分解成每天60秒的小目標尊蚁,一點一點的向前推進,你會驚喜的發(fā)現(xiàn)你的進步拼岳。當然枝誊,最開始你會覺得很難,可是后來就會慢慢好起來惜纸。就好像我們要拉動一個裝滿糧食的拖車叶撒,最開始的幾步最累最難,后來慢慢的走動起來耐版,車子就有了一個向前的慣性祠够,就會越來越輕松。所以粪牲,不要被一開始的困難打敗古瓤,咬緊牙關(guān)挺過去,你會感受到自己的進步的腺阳。相信我落君。
第二,遇到問題是正常的亭引,那不是我們要放棄的理由绎速。有的伙伴會說:我沒有話題講啊焙蚓!我不知道怎么開始拔圃洒宝!我錄了也沒有人聽啊。萌京。雁歌。相信我,遇到問題是再正常不過的事情知残,就像嬰兒學走路要摔無數(shù)次跟頭靠瞎,就像孩子學說話會咬字不準。橡庞。较坛。但是,我們從來沒有見過因為摔跤就不學走路的孩子啊扒最。所以丑勤,很多時候,我們絕不是被別人打敗吧趣,而是被我們自己的畏難情緒打敗法竞。所以,遇到苦難困難時强挫,就請努力下去吧岔霸,千萬不要輕言放棄。
*“享說團”不是享受團俯渤,不僅僅要做好自己呆细,還要更好的去影響他人。
做好自己很簡單八匠!每天一個60秒就夠了絮爷,獨立思考,獨立錄制梨树,獨自進步坑夯。
那么,如何影響他人呢抡四。
首先柜蜈,應(yīng)該先做好自己,及時分享自己的玩練到群里和簡書指巡,因為我們持續(xù)的行動本身就是可以影響到他人的淑履;其次,多多分享自己玩練的總結(jié)和經(jīng)驗藻雪,這些對于小伙伴們來講秘噪,特別重要。再次阔涉,多多去群里和其他伙伴互動缆娃,給伙伴幫助,給伙伴鼓勵瑰排,讓我們的訓練營不僅僅是一個冰冷的群贯要,而是一個溫暖的練習場;最后椭住,多多思考如何能讓更多的伙伴行動起來的方案崇渗,比如:江浙滬同盟會之前持續(xù)多天的“早讀時間”、比如四川大區(qū)的“責任狀”京郑、比如如何讓更多伙伴加入到直播的行列里面來宅广。。些举。我沒有經(jīng)驗跟狱,也沒有套路,但户魏,我有愿意分享的心和愿意去影響他人的意愿驶臊。
最后,我想說的是:不積跬步無以至千里叼丑,不積小流無以成江海关翎。每天一個60秒,只要你敢這么干鸠信,你就一定有進步纵寝。不試試,怎么知道不行呢星立?爽茴!