剛在朋友圈里看見有個(gè)白富美發(fā)農(nóng)村圖片冀惭，說這里能住人嗎 看著就惡心震叙。 我立馬有情緒，想給她評(píng)論：每個(gè)人有每個(gè)人的生活方式散休，窮人怎么就看不起惡心了媒楼，我覺得對(duì)方特別不尊重人。突然一剎那我制止發(fā)出評(píng)論戚丸，此時(shí)覺察比情緒發(fā)泄快了一步划址，我問自己：我是想繼續(xù)體驗(yàn)我的不夠好嗎？我發(fā)出評(píng)論肯定又會(huì)創(chuàng)造出不開心的事件和對(duì)方爭吵然后拉黑她限府。 感謝自己最近一直努力覺察沒有再繼續(xù)體驗(yàn)痛到自己夺颤， 有了覺察不再被情緒牽著鼻子走～～ ?覺察地雷：我的不夠好 ?：看到農(nóng)村圖片 讓我想起 我抗拒別人去我家，因?yàn)槲壹沂寝r(nóng)村的胁勺，我覺得我家不好 父母不好 因?yàn)闆]有錢世澜，所以我抗拒。 真相：農(nóng)村真的不好嗎姻几，不是的 農(nóng)村很簡樸很真實(shí)很有愛宜狐，我家真的不好嗎势告？不是的，我家整修了抚恒，比以前好多了咱台，而且家里也沒什么外債 家人身體健康平安 很愜意。 ? ? ??#引用今天看到的禮物語錄# ? ?所謂破執(zhí)俭驮，不是沒有了愛恨回溺，而是，這份愛恨混萝，我不掙扎遗遵，看山是山，看水是水逸嘀。
2017.1.31要?jiǎng)?chuàng)造不夠好爭吵劇本時(shí)叫停
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