《可復(fù)製的溝通力》樊登8
肢體語言的重要性
神奇女俠的高能量姿勢是：兩手叉腰的站在鏡子前方， 看著鏡子中的自己 30秒以上 。通過長時間對自己的關(guān)註 ，會發(fā)現(xiàn)自己的能量會得到迅速的提升 。這也是陳安之老師在每次演講前? 眷蜈，都會在鏡子前對自己做三分鐘的自我暗示的原因 ，然後跑步到會場 沈自，再跳上一首激情狂舞的的士高徐矩，做出勝利的手勢 傅联，瞬間讓自己的能量爆發(fā) ！
因為神經(jīng)遞質(zhì)跟兩個方面有關(guān)係 ：
1.睪酮
2.皮質(zhì)醇
當(dāng)睪酮升高時，一個人變得有野心 篙梢，有領(lǐng)導(dǎo)力 ，激情澎湃 。
當(dāng)皮質(zhì)醇升高時 ，一個人會感覺到不舒服异逐， 焦慮捶索， 非常大的壓力插掂， 所以他也稱為壓力激素 。不會讓人放鬆腥例， 也沒有創(chuàng)意 辅甥。
當(dāng)兩者都升高時 ，一個人會變得非常有野心燎竖， 做什麼事情都不顧後果璃弄。
當(dāng)兩者都降低時 ，一個人會顯得很沒精神构回， 做什麼事都不在乎夏块， 一副與世無爭 ，無所謂的樣子 纤掸。
只有當(dāng)睪酮升高 脐供，皮質(zhì)醇降低時，一個人才會有創(chuàng)意借跪， 具有最佳領(lǐng)導(dǎo)力 政己，能量達(dá)到巔峰狀態(tài) 。
所以只要當(dāng)你長時間地注視著鏡子中的自己的時候 掏愁，你的能量會得到急速提升 歇由，睪酮會急速升高 。
導(dǎo)入效應(yīng)：以前的理解是：我們的思想去指導(dǎo)我們的行為果港。 但在這種高能量的情況下沦泌， 我們的行為會反過來影響我們的想法 ，讓想法發(fā)生改變 辛掠。
所以當(dāng)我們在與人溝通的時候 谢谦，我們的肢體語言也是非常重要的一部分 。不要老是雙手抱肘公浪， 做出一副很自我 他宛，驕傲自大， 對 所有人都拒絕的手勢 欠气；應(yīng)該保持謙遜 和藹厅各，微笑， 雙手自然放開 预柒，輕鬆的姿勢與人去溝通 队塘，這樣的結(jié)果一定是雙贏的 袁梗。
