? ?我是非常喜歡吃草莓的玖绿。這倒不完全是因?yàn)椴葺男螤詈皖伾粗腿侨讼矏圩菥膊煌耆且驗(yàn)椴葺奈兜缆勚驼T人流口水铜靶。而是因?yàn)樗€能夠防治一些個慢性病授账。
? ?據(jù)英國華威大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃草莓可以預(yù)防心臟病和糖尿病黄虱，降低飯后血糖和低密度脂蛋白，增強(qiáng)心肌功能庸诱。所以我說呢捻浦？為什么草莓的形狀是那么象人的心臟！
?還有北京的協(xié)和醫(yī)院副主任醫(yī)生陳偉也說：草莓的熱量低桥爽，適量食用血糖不會過快上升朱灿。而且草莓的一些成分對糖尿病人的健康有益。經(jīng)常吃一些草莓還會對動脈硬化有良好防治功效钠四。所以我說呢盗扒？為什么草莓的果肉是那么的軟嫩！
?具有關(guān)資料介紹缀去，草莓對身體的免疫功能也有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用侣灶。除了可以預(yù)防壞血病以外，還會對再生障礙性貧血有一定的功效缕碎。所以我說呢褥影？為什么草莓的顏色是那么的鮮紅！
?這些個信息咏雌，對于我這個有著近二十年歷史的糖尿病患者來說凡怎，簡直就是“天籟之音”校焦。這些年聽多了什么：這個東西熱量太大不能吃，那個東西含糖量太高不能吃统倒；這個東西碳水化合物太多不能吃寨典，那個東西加工的太精細(xì)不能吃》看遥總之耸成，“不能吃” 的聲音整天地在你耳邊響著，你說心情能好嗎坛缕？在我的記憶中墓猎，這十多年以來，我就沒有放開量地吃過一頓飽飯赚楚，就沒有放開量地吃過一頓水果大餐毙沾。早些年經(jīng)常吃糠咽菜那是沒有辦法，因?yàn)榧Z食不夠吃〕枰常現(xiàn)在人們生活富裕了左胞，不要說糧食充足的很，肉举户、蛋烤宙、奶、海鮮之類的也是非常的豐富俭嘁。人們想吃什么就吃什么躺枕。可是這個“糖尿病” 卻來告訴我說：你這種人最好是經(jīng)常吃一些糧食的麩皮和野菜供填，還有不甜的水果拐云。你說，這叫什么事呢近她？好好的生活它卻非要逼著我去“.吃糠咽菜 ”叉瘩，去過憶苦思甜的生活。現(xiàn)在有了權(quán)威人士說：草莓是糖尿病患者的理想水果粘捎。你說我能不多吃點(diǎn)嗎薇缅。這既解了饞，又對糖尿病有了好處攒磨。
?春節(jié)前巴馬這個地方的草莓就下來了泳桦。盡管自己上地里去摘要五十元錢一斤，我也還是吃了兩次娩缰。春節(jié)過后蓬痒，草莓的價格陸陸續(xù)續(xù)地下跌，我就記不清吃了多少次了。昨天老李大哥說：草莓可能要罷園了梧奢∮啵“罷園” 是東北話，是說瓜果蔬菜收獲期即將結(jié)束亲轨，主人要將其全部采摘完的意思趋惨。我一聽，急忙和他一同去了草莓園買了幾斤惦蚊，這時草莓園才賣到十元錢一斤器虾。回來后留下一點(diǎn)準(zhǔn)備現(xiàn)吃蹦锋，其余的就都放在冰箱里了兆沙。
?稍事休息了片刻，我就獨(dú)自坐在涼臺邊上莉掂，慢慢地葛圃、細(xì)細(xì)地品嘗著紅紅的、鮮鮮的草莓憎妙。香甜滑嫩的滋味库正，使我的心也慢慢地釋放掉了那些積蓄已經(jīng)很久了的思鄉(xiāng)之愁。這種香甜滑嫩的滋味也隨著血液涌進(jìn)了我的心田厘唾，升華到了我的腦際褥符。一切都是那么的美好！其實(shí)抚垃，生活是恬靜的喷楣，浮躁的只是人心。
