想起寫這篇文章，主要的目的是給自己一個能夠戒煙的動力愿吹。為啥子這樣子說呢不从？因為我現(xiàn)在抽煙感覺越來越多了，而且感覺自己抽煙了之后反應(yīng)越來越大洗搂，比如說每天早上起來打干嘔消返，比如說自己有些時候走得太快了，就感覺呼吸困難耘拇，有些時候走得太長了撵颊，也肯定走不動了，抽煙帶了很多身體的負面影響”古眩現(xiàn)在我有兩個可愛的女兒倡勇，一個比一個快，一個比一個乖嘉涌。那天我簡單的算了一下妻熊，當我的最小的女兒24歲的時候夸浅，我都已經(jīng)60歲了，那個時候不知道自己身體如何扔役，那個時候她們正是干事業(yè)的時候帆喇，我不能拖他們的后腿。
我現(xiàn)在如此那么的愛我的女兒亿胸，我希望我的兩個女兒都健康康坯钦，快快樂樂的成長，對于老大侈玄，因為當時我在部隊婉刀，所以說她的小時候我基本上沒有怎么照顧她。對于老二序仙，我從小開始手把手的去帶她突颊，去教育她，希望兩個女兒都能夠很好的成長潘悼，我也想過自己必須要有本事要能力律秃，但是最主要的還是要身體好，俗話說得好挥等，身體是革命的本錢友绝，我們因為沒有身在其中堤尾，所以說不能體會到身體重要性肝劲，但是，我現(xiàn)在覺得身體好干什么事業(yè)才能好郭宝，才有更大的精力和能力才能為以后打下基礎(chǔ)辞槐，至少以后不會拖兩個女兒的后腿！
到底我想愛兩個女兒多少年粘室？20年后我60歲榄檬，40年后80歲，當然衔统，我更想的是愛她們1萬年鹿榜，但是這個明顯是不可能的，所以為了更好的愛她們或者做愛的時間更長一些锦爵，我應(yīng)該做好以下幾個事情舱殿。
第一應(yīng)該是盡快的把煙戒掉，煙對我的影響越來越大了险掀，而且會越來越快的消耗我的身體沪袭。
第二應(yīng)該是盡快的把肥減下來，因為身體胖了會帶來很多的很多的疾病樟氢。
第三應(yīng)該是加強體育鍛煉冈绊。不管是力量訓(xùn)練侠鳄，還是耐力訓(xùn)練，都要加強死宣，而且要注意身體的承受能力伟恶，不能太過于猛了。走路騎自行車毅该，或者說學(xué)會游泳是更好的了知押。
