不要太晚睡

熬夜杭煎,晚睡卒落,明明很困羡铲,可就是不愿意關(guān)上手機(jī)儡毕,不愿閉上眼睛。明明已經(jīng)沒(méi)有事情雷恃,但是非要絞盡腦汁想出一件要做的事來(lái)。為什么倒槐?怕是不想讓今天就這么溜走附井,因?yàn)榻裉爝^(guò)得如此無(wú)聊,要抓住今天的尾巴永毅,豐富一下今天的內(nèi)容,因?yàn)榕旅魈毂犻_眼睛卷雕,又是無(wú)聊的一天,無(wú)聊的一聲。但是峰鄙,你不得不承認(rèn),你的一天就是如此無(wú)聊魁蒜,即使你再怎么欺騙自己吩翻,你也沒(méi)有辦法讓自己的生活有趣起來(lái)兜看。你得承認(rèn)這點(diǎn)狭瞎,既然承認(rèn)了這點(diǎn),那放下手機(jī)弧轧,閉上眼睛去睡又如何不好呢雪侥。反正你也沒(méi)有有趣的事情去做精绎,為何不睡覺呢。事實(shí)上旬牲,當(dāng)你睡得充足搁吓,養(yǎng)好精神,會(huì)自然而然的感到快樂(lè)擎浴,就不需要在一天的最后幾分鐘,拼勁腦汁熬著黑眼圈去創(chuàng)造快樂(lè)贮预,而且是失敗的。走出熬夜的惡循環(huán)滑频,開始早睡吧唤冈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活很快樂(lè)峡迷。

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