摘錄:“幸福生活所需要的東西并不多恤磷，能否幸福取決于你的內(nèi)心，取決于你的思維方式野宜∩ú剑”
——馬可·奧勒留
（感想):讀這句話我就會(huì)想，思考匈子、思維河胎、和思想三者的聯(lián)系是什么，我是這樣理解:思想就是思考后得出的觀點(diǎn)和看法虎敦。很有思想也就是很有觀點(diǎn)和看法游岳。好比做飯，思考就是烹飪過程其徙，思維就是烹飪的工具和烹飪方法胚迫，思想就是最后烹飪出的美食。烹飪的工具和方法決定了美食的味道和風(fēng)格擂橘，思維的方式方法決定了思考的差異和思想的不同晌区。所以說，不同的思維方式導(dǎo)致對(duì)事物不同的觀點(diǎn)與看法，消極的思維方式讓我們對(duì)任何事都抱著消極的看法朗若。
而不論你腦海中的想法是消極的恼五、中性的還是積極的，它們都會(huì)攪亂你的思維哭懈。
你不僅在與自己的思想做斗爭灾馒，也在和無法擺脫思考這件事本身做斗爭。消極情緒循環(huán)的時(shí)間越久遣总，你感覺越糟睬罗。你仿佛變成了兩個(gè)人，思考者與評(píng)論家旭斥，一個(gè)不斷地思考容达，而另一個(gè)則意識(shí)到你在思考，并不斷地評(píng)判這些想法有多么壞垂券。
(感想):思想 既指想法 也指觀念 與自己的思想作斗爭花盐，可能是我們遇到了某與我們觀念相悖的事，到底要不要堅(jiān)持自己的觀念菇爪？（類似于初心受到考驗(yàn)) 也可能是因某事而產(chǎn)生了很多雜念和長大算芯，導(dǎo)致精神方面的壓力，就是所謂思想斗爭凳宙。人的大腦生不為思考熙揍，思考是痛苦的，要思考氏涩，我們必須與天生的弱點(diǎn)做斗爭届囚。
我們可以控制自己的思想，但有時(shí)候削葱，思想又仿佛總是擁有自己的意識(shí)奖亚，反而控制著我們以及我們的感受。
（感想）:思想是思考的觀點(diǎn)和看法析砸，所謂思想有自己的意識(shí)就是昔字，我們的思維方式導(dǎo)致的，在我們注意不到的時(shí)候我們產(chǎn)生了一些這樣那樣的觀點(diǎn)首繁，控制我們對(duì)事物的感受作郭。或則是我們產(chǎn)生的一些消極的想法弦疮，而他們不受大腦控制夹攒，讓我們產(chǎn)生消極的情緒~
幾乎所有的消極想法都與過去和未來有關(guān)。你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己陷入遺憾與擔(dān)憂的循環(huán)中胁塞。
? ? 關(guān)于過去產(chǎn)生的消極想法大概是遺憾咏尝、不甘压语、自我否定、后悔编检。因?yàn)檫^去沒有做好自己胎食。關(guān)于未來產(chǎn)生的消極想法大概是憂慮、對(duì)于未來不確定性的恐懼允懂，害怕自己被淘汰…厕怜。但我認(rèn)為，對(duì)于過去的失敗要敢于接受蕾总，敢于接受那個(gè)并不完美的自己粥航，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。另外把握當(dāng)下生百，把當(dāng)下的事做好递雀。對(duì)于未來適度的憂患是有好處的，面對(duì)未來的不確定就是要把握好個(gè)人與時(shí)代的關(guān)系置侍，勇于革新自己映之。
