知乎上铛漓，有位女生提問，“32歲鲫构，一事無(wú)成浓恶，如何改變自己頹廢的狀態(tài)？”
有一個(gè)回答里摘錄了三毛的一段文字结笨，閱之有感包晰，故引用至此。
一個(gè)女生去信問三毛炕吸，“我今年廿九歲伐憾，未婚，是一家報(bào)關(guān)行最底層的辦事員赫模，常常小王下班后树肃，回到租來(lái)的斗室里，面對(duì)物質(zhì)和精神都相當(dāng)貧乏的人生瀑罗，覺得活著的意義胸嘴，十分……對(duì)不起莉钙，我黯淡的心情，無(wú)法用文字來(lái)表達(dá)筛谚。我很自卑磁玉，請(qǐng)您告訴我，生命最終的目的何在驾讲？以我如此卑微的人（我的容貌太平凡了）蚊伞，工作能力也有限，說(shuō)不出有什么特別的興趣吮铭，也從來(lái)沒有異性對(duì)我感興趣时迫。我真羨慕你，恨不得能夠活得像你谓晌，可惜我不能掠拳，請(qǐng)你多寫書給我看，豐富我的生命纸肉，不然溺欧，真不知活著還有什么快樂？”
三毛回答說(shuō)
不快樂的女孩：
從你短短的自我介紹中柏肪，看來(lái)十分驚心姐刁，二十九歲正當(dāng)年輕，居然一連串的用了——最底層烦味、貧乏聂使、黯淡、自卑谬俄、平凡柏靶、卑微、能力有限這許多不正確的定義來(lái)形容自己溃论。
以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)屎蜓，我也反復(fù)思索過(guò)許多次，生命的意義和最終目的是什么蔬芥，目前我的答案卻只有一個(gè)梆靖，很簡(jiǎn)單的一個(gè)控汉，那便是“尋求真正的自由”笔诵，然后享受生命。
不快樂的女孩姑子，你的心靈并不自由乎婿，對(duì)不對(duì)？當(dāng)然街佑，我也沒有做到絕對(duì)的超越谢翎，咳嗽如你信中所寫的那些字句捍靠，我已不再用在自己身上了，雖然我們比較起來(lái)是差不多的森逮。
如果我是你榨婆，第一步要做的事是加重對(duì)自我的期待與看中，將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除褒侧，再也不輕看自己良风。
你有一個(gè)正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，租得起一間房間闷供，容貌不差烟央，懂得在上下班之余更進(jìn)一步探索生命的意義，這都是很優(yōu)美的事情歪脏。為何還覺得自己卑微呢疑俭？你覺得卑微是因?yàn)闆]有用自己的主觀眼在觀看自己，而用了社會(huì)一般的功利主義的眼光婿失，這是十分遺憾的钞艇。
一個(gè)不欣賞自己的人，是難以快樂的豪硅。
當(dāng)然香璃，從你的來(lái)信中，很容易想象你部分的心情舟误，你表達(dá)的能力并不弱葡秒，由你的文字中，明明白白地可以看見一個(gè)都市單身女子對(duì)于生命的無(wú)可奈何與悲哀嵌溢，這種無(wú)可奈何眯牧，并不浮淺，是值得看重的赖草。
很實(shí)際的來(lái)說(shuō)学少，不談空幻的方法，如果我住在你所謂的“斗室”里秧骑，如果是我版确，第一件會(huì)做的事，就是布置我的房間乎折。我會(huì)將房間粉刷成明朗的白色绒疗，給自己在窗上做上一副美麗的窗簾，我在床頭放上一個(gè)普通的小收音機(jī)骂澄，在墻角做一個(gè)書架吓蘑，給燈泡換一個(gè)溫暖而溫馨的燈罩，然后，我要去花式磨镶，仔細(xì)的挑幾盆看了岳母的盆景溃蔫，放在我的窗口。如果仍有余錢琳猫，我會(huì)去買幾張名畫的復(fù)制品——海報(bào)似的那種伟叛，將它掛在墻上……這么弄一下，以我的估計(jì)脐嫂，是不會(huì)超過(guò)四千臺(tái)幣的痪伦，當(dāng)然，除了那架收音機(jī)雹锣，一切自己動(dòng)手做网沾，就省去了工匠費(fèi)用，而且生活會(huì)有趣得多蕊爵。
房間布置得美麗辉哥，是享受生命改變心情的第一步，在我來(lái)說(shuō)攒射，它不再是斗室了醋旦。然后，當(dāng)我發(fā)薪水的時(shí)候——如果我是你会放，我要 給自己花極少的錢饲齐，去買一件美麗又實(shí)用的衣服。如果我覺得心情不夠開朗咧最，我可能去一家美發(fā)店捂人，花一百臺(tái)幣修剪一下終年不變的發(fā)型，換一個(gè)樣子矢沿，給自己耳目一新的快樂滥搭。我會(huì)在又發(fā)薪水的下一個(gè)月，為自己挑幾樣淡色的化妝品捣鲸，或者再買一雙新鞋瑟匆。當(dāng)然，薪水仍舊是每個(gè)月會(huì)領(lǐng)的栽惶，下班后也有四五小時(shí)的空閑愁溜，那時(shí)候，我可能會(huì)去青年會(huì)報(bào)名學(xué)學(xué)語(yǔ)文外厂、插花或者其他感興趣的課程冕象，不要有壓力地每周夜間上兩次課，是改換環(huán)境又充實(shí)自己的另一個(gè)方式酣衷。
你看交惯，如果我是你次泽，我慢慢地在變了穿仪。
我去上上課席爽，也許可能交到一些朋友，我的小房間既然那么美麗啊片，那么也許偶爾可以請(qǐng)朋友來(lái)坐坐只锻，談?wù)劯髯缘纳詈蛪?mèng)想。
慢慢的紫谷，我不再那么自卑了齐饮，我勇于接觸善良而有品德的人群（這種人在社會(huì)上仍有許多許多），我會(huì)發(fā)覺笤昨，原來(lái)大家都很平凡——可是優(yōu)美祖驱，正如自己一樣。我更會(huì)發(fā)覺瞒窒，原來(lái)一個(gè)美麗的生活捺僻，并不需要太多的金錢便可以達(dá)到。我也不再計(jì)較異性對(duì)我感不感興趣崇裁，因?yàn)槲易约旱纳钜稽c(diǎn)一點(diǎn)的豐富起來(lái)匕坯，自得其樂都來(lái)不及，還想那么多嗎拔稳？如果我是你葛峻，我會(huì)不再等三毛出新書，我自己寫札記巴比，寫給自己欣賞术奖，我慢慢會(huì)發(fā)覺，我自己寫的東西也有風(fēng)格和趣味轻绞，我真是一個(gè)可愛的女人腰耙。
不快樂的女孩子，請(qǐng)你要行動(dòng)呀铲球！不要依賴別人給你快樂挺庞。你先去將房間布置起來(lái)，勉強(qiáng)自己去做稼病，會(huì)發(fā)覺事情沒有你想象中的那么難选侨，而且，樂趣是可以尋求的然走，東試試西試試援制，只要心中認(rèn)定喜歡的，便去培養(yǎng)它芍瑞，成為下班后的消遣晨仑。
可是，我仍覺得，在這個(gè)世界上洪己，最深的快樂妥凳，是幫助他人，而不只是在自我的世界里享受——當(dāng)然答捕，享受自我的生命也是很重要的逝钥。你先將自己假想為他人，幫助自己建立起信心拱镐，下決心改變一下目前的生活方式艘款，把自己弄得活潑起來(lái)，不要任憑生命再做賠本的流逝和傷感沃琅，起碼你得試一下哗咆，盡力的去試一下，好不好益眉？
享受生命的方法很多很多岳枷，問題是你一定要去行動(dòng)，空想是不行的呜叫。下次給我寫信的時(shí)候空繁，署名快客的女孩，將那個(gè)不字刪掉了好嗎朱庆？
你的朋友三毛上盛泡。
今天看到這段文章，我選擇了手打摘抄在此處娱颊，實(shí)在是覺得與它有緣極了傲诵。
換做在前天的我，這篇文章可能看了就看了箱硕，不會(huì)有太多的感觸和想要改變的動(dòng)力拴竹。
但我昨天遇到了熱情測(cè)試師瀟瑤。一開始剧罩，我亦是同樣地是說(shuō)出了自己一事無(wú)成栓拜、自卑、失落惠昔、迷茫的心境幕与，沮喪極了。
按說(shuō)這只是一場(chǎng)熱情測(cè)試镇防，但瀟瑤還是慷慨地分享了她的看法和建議啦鸣。
我一直強(qiáng)調(diào)自己的無(wú)價(jià)值感，瀟瑤說(shuō)来氧，“從你剛才的話語(yǔ)中诫给，我能感受到你是有力量的香拉。但你一直在給別人給予你的積極評(píng)價(jià)尋找了其他理由——同事夸贊你是因?yàn)槟愕馁Y歷老，經(jīng)理欣賞你是因?yàn)槟愕挠稀鋵?shí)你一直在想法設(shè)法否定自己中狂≠炻担”
“說(shuō)實(shí)話，我們大部分都高估了自己在別人眼中的重要程度吃型，事實(shí)上很多時(shí)候別人并沒有我們想象中的那么關(guān)注自己证鸥、盯著自己僚楞。而你的價(jià)值是一直存在的勤晚，不會(huì)因?yàn)槿魏瓮庠跅l件而改變。首先泉褐，你要愛你自己赐写。”
“你的熱情清單里有一句膜赃，當(dāng)別人攻擊你的時(shí)候挺邀，希望你能平靜地接納自己、相信自己跳座《祟酰——為什么要加一個(gè)前提條件呢，無(wú)論發(fā)生什么情況疲眷，你都應(yīng)該始終接納自己禾蚕、相信自己。你特地提出來(lái)別人會(huì)攻擊你狂丝，就好像你期盼著换淆、料定著這樣不好的事情一定會(huì)發(fā)生一樣，這種想法是不好的几颜”妒裕”
“每天一定要向自己的目標(biāo)靠近〉翱蓿”
“一定要行動(dòng)县习。”
