安全感，仿佛就是從娘胎里帶來的東西榄审，一個(gè)人一歲以前砌们，就決定了他有沒有安全感。如果他在一歲時(shí)搁进，得到的是爸媽的寵愛浪感，那么他長大以后，基本上就是一個(gè)很開朗的人饼问。如果他在一歲時(shí)影兽，突然斷奶，或者是送到外婆家莱革，吃的是奶粉峻堰，很有可能，他長大后會(huì)缺乏安全感盅视。
除此之外捐名，一個(gè)人的童年，如果他受到了傷害闹击，那么他長大了镶蹋，基本上是會(huì)缺乏安全感的。比如父母離婚赏半，比如父母吵架贺归，比如突然離開父母，這些都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人断箫，缺乏安全感拂酣，他們會(huì)開始怕鬼，怕孤獨(dú)瑰枫，怕和陌生人說話踱葛。
有個(gè)女生叫小麗丹莲，她總是夢見自己被鬼掐住了脖子光坝，但是她不知道是為什么，以為是工作壓力大的緣故甥材。后來她去看心理醫(yī)生盯另，才發(fā)現(xiàn)原來是自己小時(shí)候，經(jīng)常被媽媽打罵洲赵。媽媽的暴力使她感到非常害怕鸳惯。晚上她怕鬼時(shí)商蕴，她媽媽說，鬼有什么可怕的芝发，然后把她揍一頓绪商，關(guān)上了門。小麗就在黑夜中顫抖辅鲸。醫(yī)生說格郁，被鬼掐住脖子很有可能是你媽媽暴力的原因。你必須要再內(nèi)心里回憶這件事情独悴，腦海里重現(xiàn)這幅畫面例书，然后剖析自己。后來刻炒，小麗把鬼想成媽媽就感到不那么害怕了决采。
我自認(rèn)為自己是一個(gè)童年過得還不錯(cuò)的人，可是不知為什么坟奥，現(xiàn)在的我總有一點(diǎn)敏感树瞭，多疑。我想爱谁，很有可能是我在出生時(shí)移迫，我被臍帶纏住，于是在掙扎時(shí)管行，就開始缺乏安全感厨埋。再或者是，我從小被送到鄉(xiāng)下離開父母的原因捐顷。
如果自己從小缺愛荡陷，或者是自卑、孤獨(dú)迅涮，很有可能會(huì)缺乏安全感废赞。
那么我們?nèi)绾尾拍塬@得安全感呢。
第一叮姑，要建立自己內(nèi)心的自信唉地，發(fā)揮木板原理的長板效應(yīng)，努力發(fā)揮自己長處传透，建立自己的自信耘沼。
第二，多讀書多看報(bào)朱盐，積累廣泛的知識(shí)群嗤，才能和別人侃侃而談。
第三兵琳，擴(kuò)大交際圈狂秘，多去參加一些實(shí)踐活動(dòng)骇径，特別是社會(huì)實(shí)踐和一些志愿者活動(dòng)，或者是長跑鍛煉者春、讀書交友等活動(dòng)破衔，努力創(chuàng)造與別人說話的機(jī)會(huì)。
第四钱烟，加厚自己的臉皮运敢，做什么事都要，勇敢往前忠售，努力抓住每一個(gè)能夠突破自己的機(jī)會(huì)传惠。比如，聽講座時(shí)坐在第一排稻扬，經(jīng)常問別人幾點(diǎn)了等
第五卦方，改變自己的外在形象，學(xué)會(huì)穿衣打扮泰佳，學(xué)會(huì)搭配盼砍，學(xué)會(huì)化妝，少吃零食逝她，多吃自己精心制作的食物
最后浇坐，我想說，其實(shí)我還沒有足夠的安全感黔宛，但是我正在往這方面努力近刘。希望我能打破我從娘胎里帶來的不安全感，成為一個(gè)充滿陽光自信的活力女孩臀晃。
