? ? ? 國(guó)慶假期亿傅,我和來(lái)自全國(guó)各地的朋友,相聚在山東齊魯大地瘟栖,參加琉璃院人類(lèi)圖深度覺(jué)心之旅線下課程葵擎,整體課程為時(shí)五天,大家收獲頗豐半哟,都得到了不同程度的蛻變和提升酬滤,開(kāi)啟光彩奪目的人生。
? ? ? 這是我第二次參加人類(lèi)圖線下課程寓涨,也有不一般的感受盯串,謹(jǐn)以此文,分享一些我的體驗(yàn)和感受缅茉。
一:人和人的鏈接嘴脾,取決于心的敞開(kāi)程度
? ? ? 時(shí)隔一年,再次見(jiàn)到海心老師時(shí)蔬墩,我在人群中一眼認(rèn)出译打,立馬沖上去緊緊抱住,像是在外多年的游子回家看到母親一樣拇颅,淚如雨下奏司,既有再次見(jiàn)面的喜悅,也有無(wú)盡的無(wú)法言語(yǔ)的心聲樟插。當(dāng)時(shí)是9月30日的晚上韵洋,中秋節(jié)前一天,海心老師送給我一個(gè)月餅黄锤,那個(gè)月餅我視若珍寶搪缨,整個(gè)假期都沒(méi)有吃掉,課程結(jié)束后鸵熟,穿越千里副编,我把它一直帶回到了家里,和男朋友分享流强。
? ? ? 我和海心老師之間非常地敞開(kāi)痹届,從不隱瞞呻待,因此,我們的鏈接也非常地深厚队腐,再次見(jiàn)到蚕捉,才會(huì)欣喜到流淚,這份情誼永垂不朽柴淘。
? ? ? 參與課程的很多朋友也一見(jiàn)如故迫淹,似曾相識(shí),尤其是寧芝姐姐为严,她說(shuō)看到我就感覺(jué)很久之前認(rèn)識(shí)一樣千绪,非常熟悉的感覺(jué)。我笑說(shuō)梗脾,對(duì)啊荸型,我可能出現(xiàn)過(guò)你的夢(mèng)里≌耄看似玩笑話瑞妇,我心里卻是如此認(rèn)為。
? ? ? 在琉璃院里梭冠,我看到更多的人愿意敞開(kāi)自己辕狰,愿意面對(duì)真實(shí)的自己,愿意給予愛(ài)控漠,正是這份真實(shí)的敞開(kāi)蔓倍,一顆心和另一顆心的距離在拉近。
? ? ? 在這里盐捷,我感受到愛(ài)是一種很深的鏈接偶翅,每個(gè)人都是那么地美好,那么地可愛(ài)碉渡,在這里聚谁,沒(méi)有分別心,大家的心都很純粹滞诺,每天都沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光中形导。
? ? ? 這份感受深深地印在我的心里,我想不管以后我做什么事情习霹,處于人生的哪個(gè)階段朵耕,只要想起那時(shí)的愛(ài),我都會(huì)擁有無(wú)限力量和勇氣淋叶,謝謝你們阎曹。
二:自我成長(zhǎng)的速度,取決于和誰(shuí)在一起
? ? ? 在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)達(dá)的時(shí)代,“自我成長(zhǎng)”幾乎成為了每個(gè)人的口頭禪芬膝,甚至成了新人類(lèi)的追求。然而形娇,高品質(zhì)的自我成長(zhǎng)你真的擁有嗎锰霜?你真的在自我成長(zhǎng),還是每天苦哈哈地堅(jiān)持朋友圈打卡桐早,故作姿態(tài)癣缅,自我欺騙地學(xué)習(xí)一門(mén)技能?
? ? ? 曾經(jīng)的我也以為學(xué)習(xí)更多的技能就是自我成長(zhǎng)哄酝,你看友存,我比你學(xué)的多,我比你知道的多陶衅,所以我成長(zhǎng)速度比你快屡立。整天到處去比較,學(xué)習(xí)搀军,無(wú)限循環(huán)膨俐,最終累垮了身體,消磨了意志罩句,越學(xué)越倒退了焚刺,越學(xué)越不自信了。
? ? ? 來(lái)到琉璃院之后门烂,我才認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題乳愉,原來(lái)以前的“學(xué)習(xí)”是盲目攀比,是深層的自卑心作祟屯远,原來(lái)這都是“意志力中心”空白引起的制約蔓姚。
? ? ? 我開(kāi)始明白,自我成長(zhǎng)不只是單純地學(xué)習(xí)技能慨丐,本質(zhì)是認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己赂乐,認(rèn)識(shí)到自己的舒適區(qū),固有模式咖气,學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化的方法和途徑挨措,這才是真正的自我成長(zhǎng)。
? ? ? 參加人類(lèi)圖線下課崩溪,在海心老師的帶領(lǐng)下浅役,深度剖析自己的人類(lèi)圖,讓我們清清楚楚地看到問(wèn)題所在伶唯,哪里是容易制約的地方觉既,哪些是固有的慣性模式,哪里是需要轉(zhuǎn)化的地方。
? ? ? 通過(guò)“扒圖”環(huán)節(jié)瞪讼,把每個(gè)人的深層模式钧椰,基因設(shè)計(jì)模式,生命劇情發(fā)展符欠,完整地呈現(xiàn)出來(lái)嫡霞,并且,針對(duì)每個(gè)人的問(wèn)題希柿,給出針對(duì)性的建議诊沪。比如“意志力中心”制約嚴(yán)重的人,內(nèi)在有深層次的自卑感曾撤,不管自己有多優(yōu)秀端姚,還是覺(jué)得不足夠,不夠好挤悉,拼命地努力渐裸,去迎合他人的價(jià)值觀,活在他人的眼光中装悲。這類(lèi)人需要從內(nèi)在認(rèn)可自己橄仆,無(wú)條件接納自己,當(dāng)有不配得感升起時(shí)衅斩,立刻給到自己積極的心理暗示盆顾,還可以通過(guò)曼陀羅繪畫(huà),釋放不配得感畏梆,從潛意識(shí)層面肯定自己您宪,認(rèn)可自己。
? ? 通過(guò)短短五天的學(xué)習(xí)奠涌,每個(gè)人對(duì)自己的固化模式一清二楚宪巨,結(jié)合老師給出的建議方法,迅速提升溜畅。我也深深地感受到捏卓,真正的自我成長(zhǎng)到底是什么,自我成長(zhǎng)的速度取決于你和誰(shuí)在一起慈格,當(dāng)你和高品質(zhì)的人在一起怠晴,當(dāng)你和能量高的人在一起,自我成長(zhǎng)速度自然就會(huì)提高浴捆。
三:看待世界的眼光蒜田,取決于看待自己的眼光
? ? ? 世界很大,人很多选泻,我們每天都生活在人群中冲粤,你覺(jué)得你的家人美莫,你的同事,他們美好嗎梯捕?很多人可能并不這么認(rèn)為他們美好厢呵,家人嘮叨,同事強(qiáng)勢(shì)等等傀顾。我們每天看到的都是不美好的東西襟铭,心情也受到影響,不開(kāi)心锣笨,郁悶等等。
? ? ? 我也是“很多人”之一道批,曾經(jīng)的我也是如此错英,還抱怨上帝怎么這么不公平,我怎么這么可憐隆豹。
? ? ? 來(lái)到線下課椭岩,看到海心老師,她看到的每一個(gè)人都是那么地美好璃赡,那么地可愛(ài)判哥,她經(jīng)常夸我們長(zhǎng)得漂亮碉考,那是因?yàn)樗膬?nèi)心無(wú)條件地接納自己塌计,看到自己的美好,因此侯谁,她看所有人都是美好的锌仅,她接納所有人的所有面向。
? ? ? 在海心老師的影響和啟發(fā)下墙贱,我再次深度照見(jiàn)自己的設(shè)計(jì)热芹,我為什么會(huì)抱怨,為什么會(huì)對(duì)一些事情感到不舒服惨撇,原來(lái)也與我自己的基因設(shè)計(jì)有關(guān)伊脓,在琉璃院愛(ài)的氛圍中,我也獲得勇氣魁衙,更加敞開(kāi)地接納我自己报腔,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我越接納自己,我越接納別人剖淀,我越能看到別人的美好榄笙。
? ? ? 海心老師說(shuō):外面沒(méi)有別人,只有你自己祷蝌,外在的一切茅撞,都是我們內(nèi)心的投射。我們的心里有什么,看到的就是什么米丘,心里有愛(ài)剑令,看到的就是愛(ài),心里陰霾拄查,看到的就是陰霾吁津。
? ? ? 參加線下課,我再次擁抱我自己堕扶,再次深深地愛(ài)我的內(nèi)在小孩碍脏,無(wú)條件地接納我自己,我的心里充滿了愛(ài)稍算,我的眼睛所在之處典尾,皆是美好。
? ? ? 人類(lèi)圖深度覺(jué)心之旅糊探,是一次新的蛻變成長(zhǎng)钾埂。蛻變的過(guò)程或許很難,蛻變過(guò)后一定是光彩照人科平。五天的課程說(shuō)短不短褥紫,足以影響我們一生。
? ? ? 我們正走在正確的道路上瞪慧,無(wú)論日后遇到什么艱難險(xiǎn)阻髓考,只要想起那段時(shí)光,想起海心說(shuō)過(guò)的話弃酌,想起同學(xué)們的愛(ài)绳军,我相信所有的困難都會(huì)過(guò)去,我們終將會(huì)成長(zhǎng)為一棵棵參天大樹(shù)矢腻,守護(hù)我們的家園—地球母親门驾。
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