關(guān)注正向录别，發(fā)現(xiàn)美好
2022年2月12日（周六）
第355天
開心快樂每一天朽色！
美好生活每一天邻吞！? ?
先生的難得8條
我的難得12條
第八期約練挑戰(zhàn)第三周
第7場，本期第17場葫男，咨詢師
1.來訪者是解決自己問題的專家抱冷，有的時候如果太急，急著想把他從問題中拉出來梢褐，可能他是不舒服的旺遮，所以就要慢下來。
2.咨詢師要以“當(dāng)事人愿意再來晤談的立場”來進(jìn)行第一次晤談盈咳。
3.一般話會減輕來訪者的認(rèn)為自己問題嚴(yán)重的程度耿眉，具體化可以清晰地看到來訪者的現(xiàn)狀。
4.咨詢的大目標(biāo)是什么鱼响？往往咨詢師會特別急的找到來訪者是什么鸣剪？要什么？有什么和做什么？但一次咨詢可能做不了這么多筐骇，所以穩(wěn)穩(wěn)的陪伴來訪者债鸡，來訪者的福祉是第一位的，他想到哪里铛纬、能夠進(jìn)行到哪里厌均？一定有他的道理。尊重告唆，共情棺弊，接納和允許是咨詢師要把握的。
5.焦點(diǎn)解決不專門處理情緒悔详，但也要讓來訪者的情緒有出口镊屎，情緒出得來，到底才能進(jìn)得去茄螃。
學(xué)習(xí)收獲
1.寄養(yǎng)經(jīng)歷給人的感覺也是拋棄缝驳，包括孩子上全托的幼兒園，隨著年齡的增長归苍，寄養(yǎng)經(jīng)歷對人格的發(fā)展影響會明顯突出用狱。
2.十一二歲是俄狄浦斯后期。
3.某種意義上說拼弃，負(fù)性移情的出現(xiàn)才標(biāo)志著咨詢的正式開始夏伊。
4.來訪者把擔(dān)心充分的表達(dá)出來，也是咨詢關(guān)系進(jìn)步的一種表現(xiàn)吻氧。
5.人們一般不接納父母對自己的貶低和否定溺忧，但是又會認(rèn)同。我最討厭是一個脾氣壞的人盯孙，但我又變成了脾氣壞的人鲁森。
6.理解過去是解決現(xiàn)實問題的最有效工具。
7.來訪者可能會對咨詢師有一些負(fù)性的指責(zé)振惰，也是正常的歌溉，咨詢師要能夠接得住，這也說明咨訪關(guān)系夠安全了骑晶。
