一直做不好時間管理,除了自控力隘擎,你還需要懂點這個...

每天早上起床

打開手機開始刷微信

擠地鐵殴穴、刷微博

到了公司開始check email

開會、寫策劃

......

一切似乎都顯得井井有條

可是

有些人每天的工作效率能達到90%

有些人卻在30~40%徘徊

這到底是為什么货葬?


我們都看過許多時間管理相關(guān)的書籍

也用過番茄鐘等工具進行輔助

但每個人的時間管理成效卻大不相同

或許采幌,在執(zhí)行時間管理之前

你需要先搞清楚

時間都去哪兒了?


這里給大家推薦一款工具

Rescue time

網(wǎng)址:www.rescuetime.com

這是一款時間追蹤軟件

(全平臺支持)

你可以在你的手機和電腦上同時運行

安裝完后在后臺運行

你該干嘛干嘛去

一周之后震桶,當(dāng)你再次打開的時候

你就會明白

吞噬你時間的黑洞

究竟是什么

這里有再詳細(xì)不過的數(shù)據(jù)分析

讓你一眼看到自己的時間效率

也許開始的第一天

你發(fā)現(xiàn)自己的時間效率是這樣的

通過里面的細(xì)分發(fā)現(xiàn)

自己在微博休傍、貼吧上逗留時間太長

或是者游戲或者電影

明白自己的時間浪費在哪里

才能更好地做好時間管理

你開始懂得如何更好地分配自己的時間

你開始調(diào)整自己的工作節(jié)奏

也許一個月之后

再次打開Dashboard

你會驚喜的發(fā)現(xiàn)

自己的效率真的有在提高!6捉恪磨取!


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