很多人都有被上司責(zé)備尚氛，被朋友指責(zé)寡键，被愛人誤解的時候媳溺，這時候的你該如何做呢月幌？是破口大罵回去？還是忍氣吞聲呢悬蔽？你可以從這本《鈍感力》中找到你想要的答案扯躺。
那么，什么是鈍感力蝎困，鈍感力在我們的生活中又有什么益處呢录语？
《鈍感力》這本書為我們指出了明路。書中指出鈍感就是一種本能难衰，一種能讓人們的才華開花結(jié)果钦无，發(fā)揚(yáng)光大的力量。
本書的作者渡邊淳一是日本著名文學(xué)大師盖袭、國民作家失暂。對于中國人來說，我們最熟悉的日本作家莫過于村上春樹鳄虱、川端康成以及渡邊淳一弟塞。渡邊淳一1933年出生于北海道，畢業(yè)于札幌醫(yī)科大學(xué)拙已，曾任骨科醫(yī)生决记，后棄醫(yī)從文。代表作有《光與影》倍踪、《遙遠(yuǎn)的落日》系宫、《失樂園》等，一生共發(fā)表130多部作品建车。2014年4月30日扩借，渡邊淳一因癌癥逝世，享年80歲缤至。
好了潮罪，介紹完這本書的基本情況和作者概況，那么下面，我就為你分享這本書的四個重點(diǎn)內(nèi)容：
第一個重點(diǎn)是：什么是鈍感力嫉到？
第二個重點(diǎn)是：鈍感力如何幫助事業(yè)沃暗？
第三個重點(diǎn)是：鈍感力如何保持健康？
第四個重點(diǎn)是：鈍感力如何維系婚姻何恶？
下面孽锥，我們先來看看第一個重點(diǎn)，什么是鈍感力细层？
鈍感并非遲鈍忱叭，它是一個具有貶義的褒義詞，它是指即便受到領(lǐng)導(dǎo)批評今艺、朋友指責(zé)、戀人或者夫妻之間的矛盾爵卒，都能以一種積極開朗虚缎、從容淡定的態(tài)度去面對的能力。鈍感是一種才能钓株，一種能讓人們的才能開花結(jié)果实牡、發(fā)揚(yáng)光大的力量。
作者在開篇運(yùn)用親身經(jīng)歷向我們詳細(xì)闡述鈍感力轴合。
當(dāng)時创坞，作者還是一個初出茅廬的作家，加入了一個名叫“石之會”的文藝沙龍受葛，這個沙龍有近30名成員题涨，每月聚一次，談?wù)搫?chuàng)作心得总滩。在沙龍中纲堵，作者結(jié)識了一位名叫O的男作家，O先生經(jīng)歷了被退稿后闰渔，他難以重新振作席函，整天抑郁寡歡，就算編輯打電話過去冈涧，他也只是消沉度日茂附，最后慢慢從文壇消失了。
O先生具有高于他人的才華督弓，極強(qiáng)的自尊心营曼，性格天真、敏感咽筋，容易受傷溶推。如此才華的O先生竟會從文壇隕落，這件事使作者震驚。
漸漸的蒜危，作者意識到人們能否成功虱痕，不完全取決于才能。即便是有才能的人也未必能夠成功辐赞。要想獲得成功部翘，使才華變得熠熠生輝，正需要堅(jiān)韌的鈍感力响委。
到這里新思，我們就說完了第一部分重點(diǎn)內(nèi)容，也就是什么是鈍感力赘风。在文學(xué)界夹囚，既然缺乏鈍感力能夠使O先生慢慢退出文壇，那么在其他領(lǐng)域邀窃，鈍感力又能發(fā)揮怎樣的作用呢荸哟？這就要說到我們今天要分享的第二個重點(diǎn)內(nèi)容：鈍感力如何幫助事業(yè)？
作者再次用自己的經(jīng)歷向我們證明鈍感力在事業(yè)中發(fā)揮的巨大影響力瞬捕。作者回憶起在札幌醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院當(dāng)外科醫(yī)生時的故事鞍历，當(dāng)時指導(dǎo)他的主任教授雖醫(yī)術(shù)高明，但是他最大的缺點(diǎn)就是在手術(shù)過程中指責(zé)協(xié)助他的部下肪虎。所以多數(shù)人被安排做教授的手術(shù)助手時劣砍，都因擔(dān)心被指責(zé)，而心生膩煩扇救。唯獨(dú)比作者高三屆的S醫(yī)生刑枝，作為教授的第一助手，每次被教授指責(zé)后爵政，S醫(yī)生都是輕輕重復(fù)兩聲“是仅讽，是”，也正因?yàn)樵诿看我贿吇卮稹笆羌匦恰苯嗔椋贿呁瓿芍止ぷ鞯倪^程中，S醫(yī)生近距離掌握了教授手術(shù)要點(diǎn)掺出，使得他成為醫(yī)療部最出色的外科醫(yī)生徽千。
生活中，我們遇到有人指責(zé)時候汤锨，通常是怎么做的呢双抽？人的本性就是無論自己做什么都是對的，從不接受別的批評與指點(diǎn)闲礼。我們應(yīng)當(dāng)好好學(xué)習(xí)S醫(yī)生那種心胸開朗牍汹、將別人不中聽的話拋到腦后的精神铐维，要向S醫(yī)生一樣鈍感，成為能夠經(jīng)受住挫折與打擊的人慎菲。
到這里嫁蛇，我們就分享完了第二部分重點(diǎn)內(nèi)容：鈍感力如何幫助事業(yè)？在本書作者看來露该，那些經(jīng)不起訓(xùn)斥睬棚，僅僅被上司訓(xùn)過一兩次就變得失魂落魄，受到斥責(zé)就備受打擊的人更應(yīng)當(dāng)擁有鈍感力解幼，那么抑党，鈍感力在事業(yè)方面有所幫助，鈍感力還有哪些影響呢撵摆？在這個物欲橫流的社會底靠，人們更希望自己能夠永葆青春，健康長壽特铝，這個時候苛骨，你就更需要擁有鈍感力了。鈍感力能夠使我們常葆健康嗎苟呐？這就要說到我們今天要分享的第三個重點(diǎn)內(nèi)容：鈍感力如何保持健康？
作為醫(yī)生出身的作家俐筋，渡邊淳一最有資格談?wù)摻】登Ｋ兀靡痪湓挘瑴?zhǔn)確的概括了健康：“保持健康的一個絕對條件澄者，就是讓全身的血液能夠不渾濁笆呆、不停滯，并順暢無阻地流淌粱挡，這是維持健康的基本條件赠幕。”
比如胃潰瘍询筏，人們普遍認(rèn)為這是由于暴飲暴食榕堰、飲酒過度或飯量過大造成的。醫(yī)學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)嫌套，精神上持久的壓力及慢性疲勞是導(dǎo)致胃潰瘍的更重要原因逆屡。
研究人員通過老鼠實(shí)驗(yàn)，使其不斷處于不安和煩躁的狀態(tài)中踱讨。漸漸的魏蔗，老鼠胃部的血管開始變窄，血液循環(huán)變差痹筛，胃粘膜開始潰爛莺治，最終導(dǎo)致胃潰瘍廓鞠。
這個實(shí)驗(yàn)可以證明胃潰瘍產(chǎn)生于精神壓力。精神壓力學(xué)說對醫(yī)學(xué)產(chǎn)生了重大貢獻(xiàn)谣旁，為此床佳，發(fā)現(xiàn)者獲得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎。
渡邊淳一用這一實(shí)例來說明保持健康的基本條件蔓挖，那么夕土，鈍感力是如何在其中發(fā)揮作用的呢？
人體中幾乎所有的血管都是由神經(jīng)來控制的瘟判。這些神經(jīng)被稱為：自律神經(jīng)怨绣。當(dāng)人感到緊張、煩躁拷获、不安篮撑，神經(jīng)就會緊張，人的血管變窄匆瓜，血壓升高赢笨；而當(dāng)人處于心平氣和狀態(tài)，神經(jīng)則會放松驮吱，血管保持?jǐn)U張狀態(tài)茧妒、血液持續(xù)流淌。
鈍感力的作用就是最大限度地減輕自律神經(jīng)的負(fù)擔(dān)左冬。
有鈍感力的人桐筏，悠閑自在，心胸開闊拇砰，血液暢流全身梅忌，更加健康長壽；相反除破，一點(diǎn)事就想不開牧氮，很容易情緒低落，時間長了自律神經(jīng)失調(diào)瑰枫，血液不流暢踱葛，久而久之身體就會生病。
笑口常開光坝，保持開朗樂觀的心態(tài)剖毯，是讓血液循環(huán)暢通無阻的最佳方法，是通往健康的制勝法寶教馆。
到這里逊谋，我們就說完了第三部分重點(diǎn)內(nèi)容，也就是鈍感力如何保持健康土铺？在作者看來胶滋，鈍感的人可以更為悠閑自在板鬓、胸襟開闊的長壽下去。在戀愛方面究恤，鈍感力也是必不可缺的俭令。特別是當(dāng)男人追求女人的時候，鈍感可以成為一種有力的武器部宿。而在戀愛之后的婚姻生活中抄腔，鈍感力會發(fā)揮更大的作用。接下來理张，我們來講解最后一部分重點(diǎn)內(nèi)容：鈍感力如何維系婚姻赫蛇？
書中作者舉了一個生活中的小例子，來證明鈍感力在婚姻中的重要地位雾叭。很久以前悟耘，一個編輯到作者家里同他商量工作的事情，傍晚時分织狐，事情談完本該回家的編輯卻不愿回去暂幼，想要同作者再待一會。究其原因移迫，作者了解到他和妻子因?yàn)橐粋€牙膏管吵架了旺嬉。編輯家的牙膏管又長又白，材料較軟厨埋，每次擠牙膏易留下指痕鹰服。然而，這個編輯是個一絲不茍的男人揽咕，每次擠完牙膏都會把指痕撫平，并將牙膏管從后面卷起來套菜。但是亲善，他的太太卻并不在意這件事，每次用牙膏都是隨意擠一些逗柴，而且牙膏管上也有指痕蛹头。為了撫平太太的指痕，編輯每天早上都要修整一番戏溺。終于有一天渣蜗，他忍不住了，和妻子大吵起來旷祸。這件事耕拷，引起了作者的深思，如此一件無可無不可的小事托享，竟會使夫妻雙方大吵一架骚烧。像這種牙膏擠法的問題浸赫，如果是擁有鈍感力的人，就不會過于在意赃绊。
婚姻生活就是一條漫長的相互容忍之路既峡，在互相容忍的背后，是鈍感力一直在支撐和守護(hù)著夫妻雙方碧查。是否擁有鈍感力运敢，決定將來你和伴侶的婚姻能否長久，你們的未來是一片光明還是常被烏云籠罩忠售。
好了传惠，這本書的重點(diǎn)內(nèi)容就說到這里，下面來簡單回顧一下今天聊的四個重點(diǎn)內(nèi)容：
第一個重點(diǎn)是：什么是鈍感力档痪？鈍感力是指即便受到領(lǐng)導(dǎo)批評涉枫、朋友指責(zé)、戀人或者夫妻之間的矛盾腐螟，都能以一種積極開朗愿汰、從容淡定的態(tài)度去面對的能力。
第二個重點(diǎn)是：鈍感力如何幫助事業(yè)乐纸？鈍感力使人在斥責(zé)聲中成長衬廷，面對領(lǐng)導(dǎo)的批評能夠?qū)⑦@些不愉快拋之腦后。不計(jì)較別人的言語汽绢，樂觀開朗吗跋，勇往直前，攀登到事業(yè)的高峰宁昭。
第三個重點(diǎn)是：鈍感力如何保持健康跌宛？鈍感力能夠最大限度減輕自律神經(jīng)的負(fù)擔(dān)。使血管一直保持舒張狀態(tài)积仗，從而使全身的血液暢通無阻疆拘，能夠悠閑自在、胸襟開闊的長壽下去寂曹。
第四個重點(diǎn)是：鈍感力如何維系婚姻哎迄？生長環(huán)境、興趣愛好均不相同的夫妻雙方因?yàn)閻矍榻M建家庭隆圆，走到一起漱挚，共同生活在一個狹小的家中，各種不滿情緒以及琴瑟失和的情況比比皆是渺氧，但是多數(shù)夫妻能夠相互容忍旨涝。在這相互容忍的背后，正是鈍感力支撐與維系著他們的婚姻生活侣背。
《鈍感力》這本書可以說是簡單又有效颊糜，它沒有那么多華麗的辭藻哩治，卻通過一個個真實(shí)的案例，來證明鈍感力的存在與價值衬鱼，讓每一個讀者都可以輕松了解鈍感力业筏，能夠不拘小節(jié)，保持良好的心態(tài)鸟赫，悠閑自在的生活蒜胖。
