勞逸結(jié)合才能出效率

今天連續(xù)看了七個(gè)小時(shí)的書罢浇,而且同時(shí)看兩本。

結(jié)果到晚上頭脹的要死沐祷,書中的內(nèi)容多半不記得了嚷闭。

貪多求快,不是效率之路赖临。

勞逸結(jié)合才是出路啊胞锰。

今后看書要踐行這個(gè)原則

首先要慢,看完一章節(jié)就要掩卷沉思和回想兢榨,再回頭看一遍嗅榕,這樣才能有更深地理解顺饮。

其次要多維度。概念觀點(diǎn)是什么凌那,例證是什么兼雄,邏輯是什么,心得又有哪些案怯,必須多維度地使用君旦,才能真正看懂并且有個(gè)人感悟澎办。

第三嘲碱,要有聯(lián)系地的讀書,不要一味地同意作者的觀點(diǎn)局蚀,要聯(lián)系自己以前的認(rèn)識(shí)或觀察麦锯,對(duì)比作者所說(shuō),對(duì)比出的結(jié)果才是精髓琅绅。

最后扶欣,讀完一段后,必須休息一會(huì)兒千扶,做點(diǎn)什么相反的事情料祠,比如從腦力變體力,跳跳動(dòng)動(dòng)澎羞,勞逸結(jié)合髓绽、腦體替換。

做點(diǎn)相反的活動(dòng)有助于大腦快速忘記之前的東西妆绞,之后再去記憶顺呕,往往能記憶得更深刻。

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