這是一個熱情、積極充滿了蕩氣回腸的激情年代馁菜，就在我們身邊茴扁，今天一個草根，明天一個屌絲汪疮，轉(zhuǎn)眼的時間峭火，他們就從一個個比灰姑娘還灰的境界來了個鯉魚打挺，成了昂首挺胸萬人矚目的逆襲英雄智嚷，他們和我們一樣卖丸，都是普通人，只是他們付出了我們不曾付出的努力盏道，而他們的努力我們似乎也可以做到稍浆，這是多么振奮人心的消息啊猜嘱！
所以他們的事跡和經(jīng)驗一下子就成了無數(shù)渴望上進(jìn)衅枫、渴望成功的人競相模仿和學(xué)習(xí)的圣經(jīng)，每個人都士氣高漲朗伶，激動不已弦撩，等待著一萬小時的努力堅持后自己的意氣風(fēng)發(fā)，幻想著自己逆襲后的功成名就论皆。在這樣觸手可及的榜樣勵志的作用下益楼，有進(jìn)取心的人開始充分利用下班后的幾小時，不停地學(xué)習(xí)專業(yè)知識点晴、時間管理感凤、精力管理、自我管理等各種可以躍遷的方法粒督，定下計劃陪竿，開始踐行，并干的熱火朝天坠陈，不畏險阻萨惑。
我也是無數(shù)凡夫中的狂粉一枚，在追逐中快樂仇矾，在快樂中追逐。榜樣的激勵讓我讀了更多的書解总，使我感覺到眼界大開贮匕，感受到思想的潮流洶涌澎湃，寫下了更多的字讓我的信心倍增花枫，對未來有了更多的期待刻盐。這樣的循環(huán)反饋讓很多人感覺越努力越快活掏膏，越快活越努力，不知不覺敦锌，忘了其它馒疹，真的是廢寢忘食，每天只睡三四個小時了乙墙。
然而颖变，前進(jìn)的號角雖然高亢嘹亮，但我們在奔跑的同時還是要注意休息听想，注意你的步子和腳下道路腥刹。壓力和崩潰往往在人們最為志得意滿、意氣風(fēng)發(fā)的時候會悄悄發(fā)動進(jìn)攻汉买。畢竟衔峰，此刻的成績和收獲預(yù)示著下一個成功需要更加刻苦的努力和拼搏。
我們見過很多人蛙粘，有的一次短暫的成功之后就變得默默無聞垫卤，有的因為對自己的期望值過高而產(chǎn)生了抑郁，更有的不堪壓力重負(fù)最終自暴自棄出牧，半途而廢葫男。所以，待看懂了芙物蕓蕓崔列，復(fù)歸其根的周而復(fù)始梢褐，你就會知道，努力應(yīng)當(dāng)是勻速的持之以恒赵讯。
勻速就是不要沖刺太猛也不要猛然剎車祝拯，是在遇到坡路、彎路的時候仍然保持勻速蚁袭。這需要熟練的操作技術(shù)竖瘾，而在練習(xí)這個技術(shù)的時候，我們要找到一個從慢到快的速度平衡组底，并且應(yīng)該在適應(yīng)一段時間以后才能再次提速丈积，尋找下一個平衡。而這個平衡需要個人體會和把握债鸡，這里江滨，我有兩個提醒。
001厌均、別讓自己安逸死
儒家大師孟子說“生于憂患死于安樂”唬滑，管仲說：宴安鴆毒，不可懷也。今人評論說貪圖安逸的生活是窮人的自殺行為晶密，可見安逸享樂的確猛于虎也擒悬！
同事的女兒在日本留了三年學(xué)，卻一聲不吭地回來說什么也不走了稻艰。原來同事家庭富裕懂牧，孩子不用辛苦打工。結(jié)果這孩子三年來就只顧著做整形美容了尊勿，根本就沒怎么學(xué)僧凤，都不知道是被學(xué)校勸退了還是自己不好意思去了。結(jié)果回來一年大人給找了好幾個工作运怖，可不是嫌這個就是嫌那個拼弃，最短的去了半天，最長的沒超過一個月摇展。
最后同事急了吻氧，問你到底想要什么樣的工作？孩子說其實也沒什么要求咏连，干什么都行盯孙，但最好是上班晚一點下班早一點，工作不要太累工資不要太低祟滴。最后同事氣笑了振惰，一怒之下斷了她的經(jīng)濟(jì)來源，可是孩子竟然借了1萬的高利貸垄懂，干嘛骑晶，接著整形了，為啥草慧，要擁有美貌找個富哥桶蛔！且不論教育成敗，這不典型的久不工作必生惡果嘛漫谷！
還有仍在叫囂的就業(yè)難仔雷，那也是因為不工作生活也有保障了，所以對工作開始各種挑剔不滿舔示，什么工資低啦碟婆、單位小啦、沒有發(fā)展空間啦等等惕稻，擱以前窮的吃不上飯的時候竖共，有你挑揀工作的余地嗎！
其實現(xiàn)在大部分的90后缩宜、00后比起出生在蜜罐的80后生活有了更加安逸舒適的條件肘迎，如果個人沒有什么追求甥温，那基本都可以平平淡淡锻煌、衣食無憂的生活下去了妓布，這種人相信歲月靜好，平淡是真宋梧。然而太過安逸的日子給人帶來的未必是幸福匣沼，它很可能會毀了一個人的理想，腐蝕一個人的心志捂龄。梭洛說有時間增加自己精神財富的人才是真正享受到安逸的人释涛，所以，即使沒有遇到困難倦沧，也不要讓自己沉溺于這種表明的安逸之中無法自拔唇撬，這樣容易犯困，犯困就容易出事故展融。
002窖认、別讓自己過勞死
史上從不缺為了工作而積勞成疾、殫精竭慮之人告希，諸葛亮更是言行合一的做到了鞠躬盡瘁死而后已扑浸，這種忘我的精神被大力贊揚(yáng)，可贊揚(yáng)的背后還有一個被大多數(shù)人忽略的總結(jié)：郁郁而終燕偶。且不論古人喝噪，只看現(xiàn)在，我們又聽說過多少過勞死的案例指么？更甚至前幾天的新聞竟報道了一個8歲孩子的過勞死酝惧！我們拼著命追來的，就是想要一個這樣的結(jié)果嗎伯诬？
有人說盡力而為是沒有付出全部努力晚唇，量力而行往往無法前行，但不遺余力也是不計后果姑廉，量力而行勝過不自量力缺亮。世間萬物都有正反，在一萬小時的刻意練習(xí)上我們可以階段性增加難度和壓力桥言，但增加的這個難度也應(yīng)當(dāng)是我們只要努力一下也能夠勉強(qiáng)完成的萌踱，然后通過一段時間的練習(xí)就能達(dá)到熟練，熟練后再提高難度号阿，就如同我們前邊說的勻速前進(jìn)一樣并鸵。
但是身體和精力方面，我們不能強(qiáng)求扔涧。有些人體質(zhì)很好园担，精力很好届谈，有些人通過改善飲食和健身鍛煉可以達(dá)到體質(zhì)好，精力好弯汰，但有些人就是體質(zhì)偏差艰山，精力不濟(jì)，這是天生的咏闪，就算通過后天的鍛煉和保養(yǎng)也無法達(dá)到常人的狀態(tài)曙搬，這時候還要強(qiáng)求就是往郁郁而終的方向去啦！另外鸽嫂，人的智商纵装、情商、機(jī)遇据某、運(yùn)氣都各不相同橡娄，既要鞭駑策蹇，也要張弛有度癣籽，勞逸結(jié)合挽唉。畢竟，身體是革命的本錢不是才避！
壯志未酬身先死橱夭，長使英雄淚滿襟。自是心比天高桑逝，堪奈何命比紙薄棘劣，所以凡事要有個度，我們要明白自己要的是什么楞遏，我們都喜歡追求功成名就茬暇，成了當(dāng)然是好，而成不了呢寡喝，也不要錙銖必較糙俗，耿耿于懷，風(fēng)物長宜放眼量预鬓，江山留與后人愁巧骚，所以，凡事不要孤注一擲和奮不顧身格二，空留余恨在人間芭搿！
啊顶猜，這是我調(diào)整自我沧奴，減壓時候用的精神中庸之道，雖不能更詳細(xì)长窄，但也算有了左右護(hù)欄滔吠。
