換食第三天

今天進入換食第三天了丘逸。早上六點起來后做了一套健身按摩操单鹿，然后去了一次大便，排了很多深纲，渾身通暢了不少仲锄。之后吃了一包159，肚子還是有咕咕響湃鹊，排氣儒喊，胃部有時會有點痛。不過不覺得餓币呵，看見食物也不難受怀愧，沒有特別想吃的感覺。中午11:30吃了一包159余赢，整個上午精神很好掸驱，心情也很好。

中午喝了一杯姜茶没佑，吃了一包159毕贼，下午繼續(xù)泡了一杯紅糖水喝。下午4點感覺有點上火蛤奢，眼睛干澀鬼癣，不是很舒服陶贼。

晚上九點多上床，但是睡不著待秃。

最后編輯于：2018.03.26 22:12:25

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