文/積一
怎么開頭呢慧脱？
今天是一個(gè)可以呆在宿舍，干點(diǎn)自己喜歡的事情的一天贺喝。不用上課菱鸥，也沒有其他事情，想想都很是愜意躏鱼。
寫這篇文字的時(shí)候氮采，我原本是打算用這個(gè)時(shí)間來看部電影的。結(jié)果先前洗完臉挠他，護(hù)完膚扳抽，畫好妝篡帕，（就算不出門殖侵，也想化個(gè)妝給自己看，原諒我的小心思镰烧。）坐在椅子上啃蘋果的時(shí)候拢军，突然想到，想寫這么一篇文章怔鳖。
說起精致少女茉唉，我自認(rèn)為自己不是什么精致少女。之所以在這里寫這篇文章，就是想可以和看到這篇文章的可愛們一起變得更好度陆，變得精致艾凯。
不過請(qǐng)放心，我雖然不是太精致懂傀，但是我自然為趾诗，這篇文章還是靠譜的。所以蹬蚁，在此請(qǐng)你可以和我一起看下去恃泪，可能文字有一些多哦（多文預(yù)警）。謝謝犀斋！
現(xiàn)在就讓我從衣食住行贝乎，吃喝玩樂，開始寫吧叽粹。
一览效、衣
寫到衣服，就有我不得不說的話了虫几。
我覺得朽肥，要做一個(gè)精致少女。那么持钉，起碼你的衣服要看起來干凈得體衡招。
如何讓衣服看起來干凈得體？干凈每强，我就不強(qiáng)調(diào)了始腾。不是因?yàn)樗恢匾喾纯罩矗苤匾思Ｖ皇俏覀兇蠹叶贾廊绾稳プ觯绾巫屢路兊酶蓛舯姘怼Ｋ圆粡?qiáng)調(diào)奶栖。
至于得體呢？我這里有幾個(gè)小建議门坷。
1.買簡單百搭不夸張的衣服宣鄙。
我想這句話，還是很好理解的默蚌。什么樣的衣服簡單百搭冻晤，我想大家心里，其實(shí)都有個(gè)數(shù)绸吸。
若是實(shí)在沒什么概念的鼻弧，我在這里推薦一本書給你：《我的100件時(shí)尚單品》设江。
這本是美國著名時(shí)尚總監(jiān)Nina Gacia寫的。這本書里面有100件單品攘轩，里面還有每一件單品的穿搭要領(lǐng)叉存。作者Nina Gacia在圈子里面混跡多年，對(duì)穿搭有豐富的經(jīng)驗(yàn)度帮。建議可以去看看鹉胖。個(gè)人認(rèn)為里面雖然不是所有單品都適合年輕一點(diǎn)的女孩，但是够傍，可以去了解甫菠。
2.在自己的能力范圍之內(nèi)，買質(zhì)量最好的衣服冕屯。
衣服不一定要貴寂诱，不一定要大牌，但是作為一個(gè)精致的豬豬女孩安聘，衣服一定要質(zhì)量好痰洒。
你想象一下。
你穿著一個(gè)質(zhì)量不好浴韭，有些起球的衣服丘喻，剪切也不怎么樣的衣服。你走在大街上念颈，這樣的自己泉粉，是不是自己都不愿意看見呢？
相反榴芳，一個(gè)穿著剪切得體嗡靡，質(zhì)感上好的衣服的女孩，從你身邊走過窟感。就算女孩子的容貌不太出眾讨彼，你是不是也忍不住看一眼呢？
所以柿祈，盡你所能哈误，買質(zhì)量，質(zhì)感最好的衣服躏嚎。
你可能會(huì)問我蜜自，質(zhì)量好的衣服，不就是貴的衣服嗎紧索？
我的答案是袁辈，的確是的菜谣。因?yàn)槟蔷渌自挘骸耙环皱X珠漂，一分貨晚缩。”
那作為一個(gè)還在拿爸媽給的生活費(fèi)的大學(xué)生媳危，買衣服的預(yù)算不夠多荞彼，怎么辦？
我的答案是待笑，寧缺毋濫鸣皂。攢錢買衣服。我用以前買兩件衣服的錢暮蹂，去買一件衣服寞缝，總可以了吧？甚至用以前買三件衣服的錢仰泻，買一件衣服荆陆。
相信我，這樣買的衣服集侯，你一定穿的久被啼。這樣買的衣服，你一定不虧棠枉。
我之前看的一句話浓体，我覺得很有道理，在這里送給大家：“1500的衣服比150的更便宜辈讶，別再臉頰的道路上沾沾自喜命浴。”這其實(shí)是我在一個(gè)微信公眾號(hào)里面看見的贱除。當(dāng)時(shí)是篇文章咳促，大概內(nèi)容就是1500買來的衣服，你肯定不止穿十次勘伺，你甚至可能穿幾年跪腹。而且，你穿的時(shí)候飞醉，也會(huì)很小心冲茸，會(huì)注意不讓吃東西的污漬弄在上面，洗衣服的時(shí)候缅帘，你也會(huì)小心轴术。因?yàn)橘F！
而150買來的衣服呢钦无？你可能是因?yàn)樗阋硕涸裕唾I了，買來你發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不怎么好失暂，可能穿一次彼宠，洗完之后鳄虱，你就不愿意再穿了。也可能是因?yàn)檫@件150的衣服凭峡，看上去很時(shí)尚拙已，正是當(dāng)下潮流的款式，你買來穿著很是歡喜摧冀”蹲伲可是，很快你就發(fā)現(xiàn)索昂，過季了建车。于是，你把它收了起來椒惨，第二年癞志，你再想起它的時(shí)候，它已經(jīng)過時(shí)了框产，你不會(huì)再穿它了凄杯。
所以，如此算下來秉宿，還是穿1500的衣服比較劃算戒突。當(dāng)然，我這里只是打個(gè)比方描睦，不是叫你一定要去買1500的衣服來穿膊存。我想說的是，盡你所能忱叭，給自己最好的隔崎。
3.如果可以，盡量不要再淘寶上買衣服了韵丑。
在這個(gè)網(wǎng)購橫行的時(shí)代爵卒。相信大家應(yīng)該都在淘寶上買過衣服。所以撵彻，我們都知道钓株，淘寶上買的衣服，是不能試穿的陌僵。當(dāng)然轴合，8可能會(huì)反駁我。你說可以試穿巴攵獭受葛！
我想說的是，試穿過后，你發(fā)現(xiàn)不合適总滩，你還要退回去纲堵。沒買到合適的衣物，還要賠上運(yùn)費(fèi)咳秉，這不是吃虧了嗎婉支？
你或許會(huì)說鸯隅，有的商家是包郵的澜建。可是我想說蝌以，快遞不要時(shí)間嗎炕舵？你的時(shí)間不珍貴嗎？明明可以去店里試穿跟畅，能馬上拿到自己想要的衣服咽筋，那樣不是最好嗎？你可能還會(huì)找理由反駁我徊件〖楣ィ可是我已經(jīng)決定不再這個(gè)問題上糾結(jié)了。你下來可以再想想虱痕。
還有就是睹耐，淘寶上的衣服，質(zhì)量部翘，真心不是太能保證硝训。其他的，就不多說了新思。
4.衣服盡量款式簡單窖梁，嘗試多的風(fēng)格。
這句話夹囚，或許讓你覺得有些矛盾纵刘。但是其實(shí)不矛盾的≥┯矗款式簡單的衣服彰导，會(huì)給人一種高級(jí)的感覺，這里的高級(jí)敲茄，其實(shí)也可以理解為精致位谋。
既要衣服款式簡單，又要嘗試不同的風(fēng)格堰燎。你可能會(huì)說掏父，我在為難你。其實(shí)不是的秆剪，款式簡單的衣服赊淑，也能搭配出不同種的風(fēng)格爵政。這些都需要你自己去了解，去研究了陶缺〖匦可以買些時(shí)尚雜志來看，也可以關(guān)注一些時(shí)尚公眾號(hào)饱岸。這些里面掺出，都會(huì)有好看的穿搭。
到了這里苫费，我又有小建議了汤锨。就是你可以在手機(jī)里存上你喜歡的穿衣風(fēng)格的圖片，沒事的時(shí)候拿出來看一看百框。相信闲礼，在不知不覺中，你的穿搭能力就會(huì)提高的铐维。
不知不覺中柬泽，在衣方面就已經(jīng)寫了這么多了。先不說了嫁蛇，如果想到新的東西锨并，在補(bǔ)充吧。
5.可以買個(gè)小熨斗棠众。
衣服難免會(huì)出現(xiàn)褶皺琳疏，熨一下，再穿闸拿，看上去會(huì)更好空盼。
二、食（吃喝）
不得不說的吃新荤。作為一個(gè)精致的豬豬女孩揽趾，我想，我們還是很清楚的苛骨，身材也很重要篱瞎。
對(duì)于身材管理呢，這句名言痒芝，大家應(yīng)該都見過吧：“管理身材俐筋，七分靠嘴，三分靠邁開腿严衬〕握撸”所以啊，管住嘴，有多重要粱挡。
1.少吃赠幕。每一頓，即使是中午询筏，我也是建議不要吃飽的榕堰。
2.吃什么？建議多吃蔬菜嫌套。這是老生常談了逆屡，這里還在說，就是因?yàn)楣辔＃钦胬戆康二√几欤≌胬恚?/p>
3.不要單純的吃一種東西勇蝙。我以前喜歡吃蓋澆飯這類的食物。我想說的是挨约，只吃一種菜味混，根本沒法滿足我們的人體所需，容易營養(yǎng)不良诫惭。我們?nèi)梭w每天需要補(bǔ)充的物質(zhì)翁锡，不是單純的一種食物，就能補(bǔ)充的夕土。
4.建議每天喝檸檬水馆衔。
5.喝檸檬水，補(bǔ)充維C怨绣〗抢＃可以美白，大家都知道吧篮撑。
6.我每天早上减细，就會(huì)用一個(gè)新鮮檸檬泡水喝。不要皮赢笨，直接切成兩半未蝌，把里面的檸檬汁擠到杯子里面泡水。
7.為什么不要皮呢茧妒？是因?yàn)闄幟势だ锩嬗幸环N物質(zhì)萧吠，我們?nèi)梭w吸收后，被陽光照射桐筏，會(huì)引起黑色素沉淀纸型，也就是說，會(huì)更容易被曬黑。所以建議不要就著檸檬皮泡水喝绊袋。
8.如果點(diǎn)番茄炒蛋的話毕匀，一定要點(diǎn)。
9.番茄補(bǔ)充維C癌别，可以美白皂岔。還有熟的番茄，里面有一種什么物質(zhì)展姐，對(duì)人體好,具體是什么躁垛，我也忘記了。不過不需要糾結(jié)啊圾笨，我們只需要知道教馆，吃了對(duì)人體有好處就好了。
10.每天一個(gè)蘋果擂达。
一天一蘋果土铺，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。這個(gè)我就不說了板鬓，反正吃蘋果好處多多悲敷，還能擁有好皮膚，何樂而不為呢俭令？
11.少吃主食后德。
前幾天，走在去上體育課的路上抄腔。我和我的美女室友瓢湃，聽見走在我們前面的女生說：“不要吃主食，主食是最長胖的赫蛇。吃菜是不長胖的绵患。”
我和室友都身有同感啊棍掐。
在這里藏雏，不是叫你不要吃主食，而是讓你少吃主食作煌，尤其是最常見的精米掘殴。一定要少吃啊∷谑模可以多吃一點(diǎn)粗糧什么的奏寨。但是也不要太多。
12.買五谷粉鹰服，紅豆薏米粉這些病瞳，來泡水喝揽咕。
這些粉粉都是可以美白的哦！紅豆薏米水套菜，還可以去水腫亲善。而且，都很好吃逗柴！
既然很好吃蛹头，就有叮囑了。一定一定不要吃多了戏溺，會(huì)長胖的渣蜗。不要問我怎么知道，我就是知道旷祸。畢竟是血的教訓(xùn)耕拷，你們可不能走我的老路。
13.每日吃一點(diǎn)堅(jiān)果托享。
近年流行每日?qǐng)?jiān)果嘛骚烧。既然流行，他肯定是有道理的嫌吠。堅(jiān)果里面有很多止潘，我們從其他地方補(bǔ)充不到掺炭，或者很難補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)辫诅。所以，每天吃一點(diǎn)是對(duì)人體極好的涧狮。
但是炕矮！但是！但是者冤！我知道堅(jiān)果好吃肤视，一定不能吃多了。會(huì)胖的涉枫。
14.多喝水邢滑。
每天的2L水，喝足了愿汰。無論對(duì)身體困后，還是皮膚，都是好的衬廷。
可以不只是喝白開水摇予，可是泡一些花茶什么的。不同的花茶有不同的功能吗跋，太多了侧戴，在這里就不列出來了宁昭。感興趣的，可以自行了解哦酗宋。
15.飯后站半個(gè)小時(shí)积仗，不要坐下。
這一點(diǎn)蜕猫，想必很多小仙女都是知道的斥扛。可是丹锹，就是這樣一條稀颁，看起來很簡單的一個(gè)要求。但是就很少人能做到楣黍。但是我想說的是匾灶，這一條，我已經(jīng)堅(jiān)持了一年啦租漂。這多虧了我的美女室友們阶女，這是我們宿舍，所有人都養(yǎng)成了的習(xí)慣哩治。我作為一個(gè)資深的懶癌患者秃踩，能讓我坐著，打死也不站著的人业筏，都做了有一年了憔杨，我相信你也可以的。一起加油蒜胖！
這一條消别，嚴(yán)格意義上，不算吃這里面的台谢⊙翱瘢可是原諒我，我實(shí)在不知道把它放在那里了朋沮。
16.吃飯的時(shí)候蛇券，是有順序的。
先吃蔬菜類的樊拓，再吃主食類的纠亚，最后吃肉類的。
這樣吃飯是有科學(xué)依據(jù)的骑脱。每種食物菜枷，在我們體內(nèi)被消化，需要的酶都是不一樣的叁丧。而不同的酶啤誊，生存的環(huán)境也是不同的岳瞭。你同時(shí)吃下兩種食物，不利于消化蚊锹。
你或許會(huì)問我瞳筏，這樣吃飯，好吃嗎牡昆？
我的回答是姚炕，當(dāng)然好吃。當(dāng)你吃完一種菜丢烘，再吃下一種菜的時(shí)候柱宦，會(huì)很有成就感哦。
17.吃飯的速度播瞳，要慢掸刊。
這樣真的可以讓你少吃一點(diǎn)。少吃了赢乓，就不會(huì)長胖啦忧侧，你就不用為身材煩惱啦。這樣下去牌芋，還能減肥呢蚓炬。
18.在這里推薦一本書，是關(guān)于吃的躺屁，里面有太多干貨了肯夏，看完這本書，你會(huì)覺得自己對(duì)食物的世界觀都被顛覆了楼咳，當(dāng)然這肯定是好的改變熄捍。這本書的書名是《神奇的肌膚能量書》。我之后會(huì)寫一本這本書的書評(píng)母怜。如果大家想要更多的了解這一本，可以為我捧捧場(chǎng)哦缚柏！先謝過了苹熏。
19.飯后有條件刷牙，沒條件也要盡量漱口币喧。
保護(hù)牙齒很重要轨域。
食方面就寫這么多了。有什么建議杀餐，歡迎補(bǔ)充干发。
三、住
住這方面史翘，可能也有很多要說的枉长。還是列點(diǎn)吧冀续。
1.住處，一定要干凈整潔啊必峰。
無論你的外表有多光鮮靚麗洪唐，你的住處一團(tuán)糟，這都不是一個(gè)令人高興的事情吼蚁。
干凈整潔的住處凭需，會(huì)使人身心愉悅。
你的住處肝匆，是否一團(tuán)糟呢粒蜈？趕快收拾起來吧。如果不知道如何收拾旗国，建議可以看一下《斷舍離》這本書薪伏。個(gè)人覺得還是很有用的，因?yàn)槲易罱迷倏创植郑瑒倓偪吹阶詈蟆?/p>
里面的一些理論很有道理嫁怀，而且通俗易懂。他是通過講故事的方法借浊，讓你明白一些道理的塘淑，很有趣味性，不枯燥蚂斤，還能學(xué)到東西存捺。
住處，不用的東西一定要扔掉曙蒸，不要舍不得捌治，不要以為自己還會(huì)用。我現(xiàn)在很不喜歡纽窟，買東西的贈(zèng)品肖油，因?yàn)椋蟛糠謺r(shí)候臂港，它們除了占據(jù)空間森枪，是沒用的。這種東西审孽，一定要扔掉县袱！
2.護(hù)膚品、化妝品
這些為什么放在住里面來講呢佑力。因?yàn)槟阕o(hù)膚化妝式散，肯定都是在你住的地方，住的時(shí)候打颤。
在護(hù)膚方面暴拄。相信很多女孩都很有心得漓滔。什么精華乳液眼霜什么的，都給我用起來揍移。當(dāng)然次和，同樣是在精不在多的。就不多說了那伐。
化妝品呢踏施，你把你的臉畫的那么精致，是不是用的化妝工具罕邀，也要精致一點(diǎn)呢畅形。在這里，只求诉探，你的化妝品日熬，你的化妝工具干凈。因?yàn)樯隹瑁粋€(gè)不干凈的美妝蛋和化妝刷不會(huì)讓你看起來精致竖席。反而他們會(huì)和你的外表形成一個(gè)強(qiáng)烈的對(duì)比，那就是給人一種敬肚，金玉其外毕荐，敗絮其中的感覺。
3.住處要經(jīng)常打掃艳馒。
你不會(huì)高興住在一個(gè)滿地灰塵和頭發(fā)的地方的憎亚。而且，在這樣的地方住著弄慰，無論對(duì)身體還是皮膚都是不好的第美。
4.你可以在家里做一些小運(yùn)動(dòng)。
推薦美麗芭蕾陆爽。這樣的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作幅度不大什往，不至于蹦蹦跳跳的打擾其他人。只需要一塊很小的地方就好墓陈《袷兀可以鍛煉肌肉，改善體型哦贡必。
5.住處要常備棉簽，牙線庸毫。
四仔拟、行
關(guān)于這方面，有一句話：能走路就走路飒赃，能騎自行車利花，絕不坐車科侈。
這些低碳環(huán)保，還減肥呢炒事。
還有就是臀栈，出門包里必帶的有：傘、衛(wèi)生紙挠乳、口噴权薯。個(gè)人不建議帶口香糖，因?yàn)橄啾扰c口噴睡扬，它不方便盟蚣。口噴只需要噴一下就好了卖怜。
五屎开、玩樂
都說的差不多了，只剩下玩樂了马靠。當(dāng)然奄抽，此玩樂，非彼玩樂甩鳄。
我們玩樂逞度，要玩出高級(jí)感。
傳統(tǒng)意義上的玩樂娩贷，大概是和好朋友出去第晰，吃吃飯，看看電影彬祖，買買衣服茁瘦，逛逛街，甚至是在宿舍刷刷劇啊储笑，什么的甜熔。就是這些，有時(shí)候你還是會(huì)感到無聊突倍。
那么就讓我們感謝這個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代腔稀，感謝這個(gè)付費(fèi)時(shí)代吧。
只需要羽历，一個(gè)手機(jī)焊虏，一臺(tái)電腦，你就能學(xué)到很多東西秕磷。
玩樂其實(shí)除了以上的方式诵闭，還可以換一種更有意義的方式。當(dāng)然，也不是說上面的事情沒有意義疏尿，是有意義的瘟芝。你和朋友出去逛街、吃飯褥琐、看電影锌俱，是很有意義的，可以維持敌呈、促進(jìn)雙方之間的感情贸宏。你在宿舍刷劇，也可以通過看美劇等學(xué)習(xí)英語驱富，也可以通過看好看的電影锚赤，引發(fā)思考的瓢省。下面羔飞，我是在提供更多的方式纸泡。
1.看書棍潘。這個(gè)家都知道注盈。
2.看電影混巧。
3.看付費(fèi)課程學(xué)習(xí)姜挺⊙卫啵可以學(xué)寫作晰绎，可以學(xué)小語種寓落，或者插畫，PPT制作荞下，文字排版等……
4.沒事考考證伶选。
這些都是你在玩樂的時(shí)間，還可以提升自己的事情尖昏。讓我們的每一天都過得很有意義仰税。
以上就是我總結(jié)出的精致女孩教程。雖然寫道后面抽诉，幾乎沒怎么提精致這個(gè)詞匯陨簇，但是，這些都是我所理解的精致迹淌。歡迎大家補(bǔ)充河绽，希望可以和大家多多交流。若是你也有興趣和我交流唉窃，可以聯(lián)系我哦耙饰！方式不限。
