那個我們從小長大的家寥院,有爸爸媽媽劲赠,也許還有兄弟姐妹的第一個家叫做原生家庭。不要把原生家庭當(dāng)作不肯成長秸谢、改變的借口凛澎,因為,你的幸福估蹄、快樂掌握在你自己手中塑煎。
而作為父母請你一定記得:你現(xiàn)在就是你子女的原生家庭!你在重新創(chuàng)造一個文化臭蚁。過去不對的事情最铁,不要持續(xù)下去讯赏;過去好的經(jīng)驗,要把它傳承下去冷尉。你會影響孩子未來的家庭幸福漱挎。
原生家庭影響你的人格和親密關(guān)系
NO.1
我們?nèi)说囊簧杏袃蓚€家。一個是我們從小長大的家雀哨,有爸爸媽媽磕谅,也許還有兄弟姐妹。另一個是我們長大以后震束,自己結(jié)婚成家的那個家怜庸,我們把第一個家叫做原生家庭。
不記得的事情對你的影響更大
NO.2
記得的事情垢村,和當(dāng)你年幼在原生家庭時一些不記得的事情割疾,哪個對你的影響比較大呢?
是那些我們不記得的事情對我們的影響更大嘉栓。人好比一臺運行良好的電腦宏榕,平時我們看到的電腦界面是我們需要看到的界面,但決定呈現(xiàn)這些界面的程序卻隱藏在電腦編好的程序中侵佃。因此麻昼,我們也受一些看不見的程序的驅(qū)使,而表現(xiàn)出現(xiàn)在的行為馋辈。
在人際互動中抚芦,很多時候我們是在仿照自己在原生家庭里不知不覺中學(xué)到的一些行為,有些時候也會反其道而行之迈螟。
來自不同的家庭叉抡,對事情的要求規(guī)則也不同
NO.3
比如一對新婚夫妻,妻子堅持牙膏要從底部開始擠答毫,丈夫卻從中間一捏褥民,就把牙膏擠出來了。妻子會說牙膏本來就該從底部擠洗搂,丈夫會說:“你的本來和我的本來消返,本來就不一樣≡拍矗”
來自不同的家庭撵颊,有不同的習(xí)慣和規(guī)則
NO.4
比如:一個原生家庭家教嚴(yán)格、親密度高的妻子新年陪原生家庭關(guān)系疏離的丈夫回家惫叛,吃完年夜晚丈夫一家人四散離開倡勇,看電視的看電視,玩的玩挣棕,留下新媳婦一個人在飯桌邊面對滿目杯盤译隘,丈夫看也不看自己一眼——妻子感到受傷以致哭泣亲桥,而丈夫卻覺得不解;等到丈夫回妻子家的時候固耘,大年初一题篷,一家人早起煮好餃子,穿戴整齊坐在桌前等著父母的新祝福厅目,新女婿卻還在床上睡覺番枚,妻子把他匆匆叫下來——妻子感到特沒面子,倍受傷害损敷,丈夫還是覺得不解葫笼。
所以,當(dāng)你沒有感受到愛的時候拗馒,并不代表愛不在身邊路星。也許每一個人表達(dá)愛的方式不一樣;同樣诱桂,當(dāng)你覺得受傷的時候洋丐,并不代表別人故意要傷害你。
童年經(jīng)歷過的一些非常強烈挥等、痛苦的經(jīng)驗感受友绝,往往使當(dāng)事人在不知不覺中做了影響一生如何待人接物的重大決定。
比如一個非常漂亮肝劲、品學(xué)皆優(yōu)的女孩子迁客,找對象的時候總是找條件比自己差很多的男孩子,相處一段時間辞槐,又很難勉強自己而分手掷漱。
原來,在她六歲的時候父母離異催蝗,母親為了養(yǎng)家不得不做幾份工作切威。有一天晚上育特,母親還在工作丙号,她一個人回家,看到漆黑的房間缰冤,冰箱里什么吃的也沒有犬缨。
這種孤獨凄傷的感受如此刻骨銘心。從此她做了一個決定——絕不要被人拋棄棉浸。所以她找對象的時候不敢找和自己一樣優(yōu)秀的男孩子怀薛。
這些潛意識中產(chǎn)生的“隱形的內(nèi)在誓言”,常在當(dāng)事人生命中最重要的人際關(guān)系上造成決定性的影響迷郑。
這個影響一生的決定枝恋,并不見得一定是壞的创倔。它曾在你人生中某一階段保護了你,對你有幫助焚碌。只是到后來畦攘,當(dāng)你的人生環(huán)境改變時,過去這保護你的行為在新的環(huán)境里十电,反而變成了阻礙知押。
當(dāng)夫妻兩人的內(nèi)在誓言正好相反的時候,可能會造成很多的問題鹃骂。即“環(huán)環(huán)相扣的心理情結(jié)” 。
夫妻關(guān)系畏线,很像兩個戀人要在一個完全漆黑静盅、伸手不見五指的房間里跳一支很難的探戈舞。若要能共譜一支最美的人生之舞寝殴,我們必須學(xué)習(xí)了解原生家庭温亲,在漆黑的潛意識中為愛點燃一盞燈。
了解“強迫性重復(fù)”
NO.5
生命中杯矩,我們常常不由自主地與某些特定的人發(fā)生或愛或恨的關(guān)系栈虚,潛意識中借著與他們或快樂或痛苦的深度情緒互動過程,得到第二次機會史隆,去醫(yī)治過去所受的心理創(chuàng)傷魂务,彌補過去的遺憾,滿足童年對自己特別重要卻未能得償?shù)囊恍┬睦硇枨蟆?/p>
值得思考的問題
NO.6
你從小最需要的泌射,而最沒有得到滿足的一些心理需求是什么粘姜?
你從小常常有的一些負(fù)性情緒是什么?
你在哪一方面特別有情感過敏熔酷?你的“內(nèi)在誓言”孤紧,或你的一個強烈的經(jīng)驗感受,一個影響一生的決定是什么拒秘?
每一個人要學(xué)習(xí)為自己的心理情緒負(fù)責(zé)号显!
你沒有辦法使風(fēng)不吹,但你可以調(diào)整風(fēng)帆躺酒,讓你的船到達(dá)目的地押蚤。最沒有影響力的人,往往是那些絕對不接受別人影響的人羹应。
不要把原生家庭當(dāng)作不肯成長揽碘、改變的借口,因為,你的幸福雳刺、快樂掌握在你自己手中劫灶。 過去原生家庭中發(fā)生的一些事情,你不需要負(fù)責(zé)任掖桦。但是浑此,從今天開始,你所做的每一個選擇滞详,你都要自己負(fù)責(zé)任凛俱。
請記得:你現(xiàn)在就是你子女的原生家庭!你在重新創(chuàng)造一個文化料饥。過去不對的事情蒲犬,不要持續(xù)下去;過去好的經(jīng)驗岸啡,要把它傳承下去原叮。
什么樣的家庭對孩子的成長最好?
NO.7
一個爸爸對孩子最好的愛巡蘸,就是好好疼愛孩子的媽媽奋隶;
一個媽媽對孩子最好的愛,就是欣賞并推崇孩子的爸爸悦荒。
可以在一起唯欣、也可以分開,但不能沒有愛搬味!
尊重是最深層次的愛境氢!孩子的一半來自父親,一半來自母親碰纬,否認(rèn)孩子父母親的其中一方萍聊,等于無意識里也否認(rèn)了孩子的一半;
再者悦析,孩子是由父母的細(xì)胞結(jié)合而來寿桨,因此每個孩子的潛意識都希望爸媽是結(jié)合的。然而强戴,夫妻能夠一同生活已是一件不容易之事亭螟,更何況期待每對夫妻都能白頭偕老?因此夫妻離異時有所聞酌泰,重點是當(dāng)夫妻分開時媒佣,我們要如何幫助孩子面對匕累?我們是否了解孩子深層的心理呢陵刹?
根據(jù)心理學(xué)家馬斯洛研究,當(dāng)人的生理需求得到滿足,也就是吃飽穿暖之后衰琐,心里最大的渴望就是愛與歸屬感也糊,它們像心靈的食物,若是得不到羡宙,會令人感到空虛沮喪狸剃。
孩子心里最大的渴望就是與爸媽連接的歸屬感,那是超越了一切事物的渴望狗热,那么钞馁,孩子是透過什么方式與父母連接的呢?如同前面提到的匿刮,就是做和父母相同的事僧凰,因為透過做相同的事,孩子可以感覺“我們是一起的”熟丸,這就是歸屬感的需求训措。
因此,孩子不會去管所做的內(nèi)容是什么光羞,有時甚至是觸法也不管绩鸣,因為強烈的心理需求就像饑餓時只要能吃飽,甚至犯險去偷食物纱兑。
因此呀闻,我們要了解孩子深層的心理需求,也就是他必須與父母雙方都有所連接潜慎,這樣才能滿足心中的歸屬感需求总珠。
如果孩子對其中一方的連接有所缺乏,將會讓孩子感到空虛遺憾勘纯,而最令孩子難以忍受的是父母其中一方否定另一方局服、排除另一方,那就像自己內(nèi)在的一半否定另一半一樣驳遵,結(jié)果必然造成孩子心理上的分裂淫奔。
例如,媽媽常說爸爸不好堤结、不認(rèn)同爸爸唆迁,孩子為了能和爸爸連接,會采取強烈的方式竞穷,也就是和爸爸做相同的事或發(fā)生相同的事唐责。
但因為這不被媽媽允許,所以孩子表面上會聽媽媽瘾带,然而私底下會像爸爸鼠哥,甚至在潛意識里跟隨著爸爸的命運而不自知。當(dāng)我們否定自己的先生/太太時,我們正在給孩子什么樣的信息呢朴恳?
“你爸爸是懶惰抄罕、不負(fù)責(zé)的人,你以后不要像他一樣于颖!”
“你媽媽死愛錢呆贿,你以后不要像她一樣!”
“你媽媽愛嘮叨森渐,你以后不要像她一樣嘮叨做入!”
“你媽媽都不顧家,你以后千萬不可以像她一樣同衣!”
這樣的孩子長大后肯定會出現(xiàn)這些行為:懶惰母蛛、不負(fù)責(zé)、死愛錢乳怎、愛嘮叨彩郊、不顧家。為什么蚪缀?因為他心里強烈需要和他的父母連接秫逝,但有關(guān)他爸爸/媽媽的信息卻全是負(fù)面信息,他當(dāng)然只能跟這些信息連接询枚,做出相同的行為來滿足與爸媽連接的歸屬感违帆。
有人說,我只放在心里沒說出來呀金蜀!不要自欺欺人了刷后,孩子的感覺無比敏銳,就算表面上沒說渊抄,如果你心中有這些信息尝胆,一定會在無意識里顯露出來,而你的孩子一定會感受到护桦。
當(dāng)夫妻因為對方的行為而否定他/她身為父母的身份众弓,孩子就會和被排除的一方做出相同的行為模式宏邮。簡單地說就是巧婶,當(dāng)你越不尊重對方越走,孩子就會越像他/她。
那我們該怎么辦呢催享?既然與父母連接是孩子天生的心理需求杭隙,那就提供更多正面的信息來滿足孩子連接父母的需求。
“孩子你真了不起因妙,你和你爸爸一樣真聰明痰憎!”
“你和你爸爸一樣講義氣票髓!”
“你和你爸爸一樣人緣兒很好!”
“你和你爸爸一樣很孝順信殊!”
“你跟你媽媽一樣很善良炬称!”
“你跟你媽媽一樣很有愛心汁果!”
“你跟你媽媽一樣喜歡學(xué)習(xí)涡拘!”
“你跟你媽媽一樣做事很認(rèn)真!”
不只是稱贊孩子据德,重點是稱贊孩子“像爸爸”“像媽媽”的地方鳄乏,透過這種方式,孩子會朝好的信息方向與爸媽連接棘利,心中對歸屬感的渴望也會得到滿足橱野。要尊重另一半是孩子的爸爸/媽媽,并允許孩子和他/她連接:
“如果你像你爸爸善玫,我會很高興水援。”
“如果你像你媽媽茅郎,我會很高興蜗元。”
當(dāng)孩子連接的渴望被允許了系冗,就不會那么強烈地在暗地里連接那些被否認(rèn)的缺點奕扣。尤其是離婚的父母若能這樣做,孩子必能有好的發(fā)展掌敬,他們會學(xué)到大人有時候會吵架惯豆,夫妻有可能會分開,但是他們卻能承認(rèn)彼此的位置奔害,也承認(rèn)對方的父母身份楷兽,這對于孩子來說是非常重要的身教,也是莫大的祝福华临。
因此請記住拄养,千萬不要因為另一半的行為,否定他們是孩子父母的身份银舱,因為事實不會因為隱瞞而改變瘪匿,否認(rèn)或隱瞞只會令孩子在無意識里被否認(rèn)。