最近隨著氣溫的驟降凶伙,身邊已經(jīng)有好幾例感冒發(fā)燒的情況發(fā)生了郭毕,這瞬間讓自己意識到冬天已經(jīng)來臨,需要重視保暖了函荣。
今年的冬天感覺來得格外讓人猝不及防显押,前一陣感覺秋天還沒過多久現(xiàn)在就進入了寒冷的冬天,于是趕緊開始準備冬天的衣物偏竟,找出了往年的保暖內(nèi)衣煮落,已及厚點的外套,近期連續(xù)幾天的降溫天氣踊谋,正好派上了用場蝉仇。
隨著年齡的增加,發(fā)現(xiàn)抵抗力是越來越不如從前殖蚕,經(jīng)常著涼后不是身上酸痛就是易引起感冒發(fā)燒轿衔,冬季到來,更得注意添衣保暖睦疫,偶爾還需要利用閑暇時間鍛煉增加下抵抗力害驹,好的身體狀態(tài)才能有一個好的心情,心情好了做任何事情效率才能事半功倍蛤育。