如果你現(xiàn)在處于以下幾條全跨，不妨試試我的方法缝左。
1.急于改變自己，卻深受其害浓若。
2.想要變得完美渺杉，卻莫名煩躁。
3.想的事情很多挪钓，卻老是拖延是越。
我自己的改變不是經(jīng)過(guò)了多少多少天的堅(jiān)持，甚至說(shuō)是一剎那就發(fā)生了變化碌上。
我選擇了放下倚评，如今我已不想說(shuō)經(jīng)歷，我只想說(shuō)幾個(gè)方法馏予，幾個(gè)能真正做下去的東西天梧。
1.建議閱讀《當(dāng)下的力量》這本書
2.建議閱讀《金剛經(jīng)》
3.建議開始站樁 打坐
4.建議開始關(guān)注自己的念頭，而不帶批判霞丧。
同樣贈(zèng)有緣人呢岗。有緣人必能看懂，有緣人必能去做蚯妇，而不是說(shuō)敷燎。
實(shí)修為上，無(wú)需迷茫箩言。
