1:在跟孩子溝通時嘗試越過畏難情緒解幼,去更加的把心沉下去抑党,去更加的接納,去做微調(diào)撵摆。如果還有一點心急新荤,可能會影響到跟孩子做良性的溝通。
2:可能因為我自己還不夠輕松台汇,不會輕松的去跟孩子互動苛骨,或許多去撒個嬌,先緩解當下的問題和情緒苟呐,然后等雙方都開心的時候痒芝,去淡淡的平和的說出剛才不好的感受,嗯牵素,這個可以試試严衬!
3:多做懺悔和拜懺,化解畏難情緒笆呆,害怕沖突请琳,不去疏通問題,沖突會一直在赠幕,還會變大俄精,多拜懺,然后積累力量榕堰,去面對問題竖慧,去勇敢做深入溝通,從而解決問題
當浪潮來臨時,要有沖浪的能力圾旨。
順踱讨,一切都是順。
輕松喜樂砍的。
以終為始痹筛。
順應(yīng)時間的變化,去一點一點的疊加能力廓鞠。
趨勢是大量的人力物力財力去推動味混,這是表象,本質(zhì)是它解決的某一個點的矛盾诫惭,解決的人們某一方面的需求。結(jié)合到自己的工作中蔓挖,確實能感受到趨勢夕土,從最開始的瑜伽到現(xiàn)在的普拉提,是人們需求點的變化瘟判,當趨勢來臨時怨绣,不用為過去的執(zhí)著,一切都在變拷获,去深耕自己的能力篮撑,可以跟隨趨勢,也可以繼續(xù)在原有的道路上深耕匆瓜,誰能說過去的不會是下一個趨勢呢赢笨?去找到矛盾,解決矛盾驮吱,去發(fā)現(xiàn)需求茧妒,解決需求。
認識了趨勢是人力財力物力聚焦的一個點
其實在趨勢形成之前已經(jīng)有了矛盾和需求?
想在趨勢中獲益就看你能不能看到趨勢的本質(zhì)和找到新的增長點
學習是為了打通自己左冬,有學以致用的能力桐筏,要在生活中踐行并拿到結(jié)果,
相信力的定義:1拇砰、相信相信的力量2梅忌、相信是精神力3、相信是篤定篤信篤行除破∧恋化解了之前茫目的自信,找回自己的相信力瑰枫。感恩小伙伴們共生
游戲主題:如果你每周能賺1000元蹋笼,你打算怎么開銷這筆錢?如果每周賺10000,你會怎么花剖毯?你覺得花錢對賺錢會有幫助嗎圾笨?請明確陳述自己的理由。
本場最大的收獲:化解對金錢的恐懼和執(zhí)念逊谋,讓金錢成為工具擂达。花錢鏈接人脈胶滋,價值板鬓,讓人更自信,自在究恤,溫暖俭令,如是。成為金錢的主人部宿,越豁達抄腔,錢越多。
*好問題是“對方”愿意回答的理张,才是好提問赫蛇;
*提問要有次第,定義雾叭,細節(jié)悟耘,方向;
*朝一個方向深挖
2织狐、沙粒
有機會暂幼,一定要和提建議的人溝通:他提建議的目的。(因為可以防止誤會移迫,如果初衷是好的粟誓,誤會就解除了。)
3起意、不負韶華
把所學落地(講人話)
4鹰服、金默涵
事后批評與評價(不分析事情)是追責
總結(jié)導師:胡樂樂
我的收獲
1、適合我自己的“克服傲慢心”的方法
*永遠把“團結(jié)關(guān)系”放在第一位(但別人打上門來了揽咕,就要打回去悲酷,打是為了和。)
*這個建議是對“事”嗎亲善?(掃除視覺盲點)
*這個建議是對我的“性格”设易?“容貌硬傷”?“只有負面評價的負面追責”蛹头?愛好顿肺?(如果是戏溺,我要堅守底線,給出不同觀點)
*這個建議會讓我成長嗎屠尊?
*如果不確定旷祸,一定要跟“提建議者”溝通(了解他的初衷)
2、總結(jié)與追責的區(qū)別在:事后批評與評價(不分析事情)是追責
【明理是為了讓自己更好的團結(jié)關(guān)系讼昆,而不是要求別人托享。】
相信家人我相信的是什么?越來越明確了(因)
知道相信家人相信什么有了相應(yīng)的行為和結(jié)果
得到伙伴的贊揚我開始篤定收下浸赫,再也不覺得不好意思了闰围,因為我開始認為我值得被認可——相信力和自我價值感增強(拜懺帶來的力量)
重點思考游戲我增長了什么?還可以如何提升能力?——提升表達能力既峡,做到言簡意賅羡榴。
1: 學會從對方高冷的表面看優(yōu)點,然后以此出發(fā)运敢,建立鏈接校仑,逐漸達成有效溝通。
2:? 讓自己增強能量和力量者冤,敢于積極去做溝通,而不是停留在想法上档痪。
3:學會營造好的氛圍涉枫,為有效溝通增加力量。
4:只有自己喜樂腐螟,活成一束光愿汰,才能溫暖和照亮他人!
發(fā)脾氣的邏輯
勿空:師父乐纸,您為啥從來不發(fā)脾氣呢衬廷?
無師:因為,沒有任何可以支持我發(fā)脾氣的邏輯捌睢吗跋!
勿空:怎么會沒邏輯呢?
無師:你看宁昭,如果一件事你是對的跌宛,沒必要發(fā)脾氣啊积仗!
勿空:那如果您是錯的呢疆拘?
無師:如果我是錯的,沒資格發(fā)脾氣凹挪堋哎迄!
勿空:啊哦回右,那為啥有的人就愛發(fā)脾氣呢?
無師:解決問題需要靠智慧漱挚,一旦人們發(fā)現(xiàn)用他的智慧沒法解決遇到的問題翔烁,于是就借用了情緒。
勿空:可有時候棱烂,我發(fā)現(xiàn)發(fā)脾氣也能解決一些問題白馄?
無師:那只是暫時用情緒掩蓋住了問題颊糜。當你發(fā)脾氣時哩治,愛你的人不希望你用這樣的方式傷害自己,選擇不再堅持衬鱼;其他人业筏,會告訴自己你缺乏理智,選擇漸行漸遠鸟赫。不論什么情況蒜胖,對你來講,都沒有任何好處抛蚤。
勿空:疤ㄐ弧!好像是這樣岁经,發(fā)脾氣貌似很愚蠢啊朋沮。
無師:發(fā)脾氣是個很沒道理的事。遇到問題缀壤,請用理智和邏輯去解決樊拓。解決不了還可以用感情,但絕不要用情緒和抱怨塘慕。脾氣來了筋夏,福氣就走了肯适!
勿空:嗯嗯条摸,我記住了轩缤,謝謝師父指點硫椰。
1.相信自己本身具足福贞,不足是因為它被三心無毒所障妻率,
2.提問時用正向耸弄,積極的語言
如:智者君說相信力被妄念所障
問熙暴,妄念的因就會去到負向瞳筏,
可問稚瘾,相信力的因是什么?做什么事讓你更會有相信力姚炕?
1.領(lǐng)導者一定要專業(yè)摊欠,做一個媽媽丢烘、妻子也要專業(yè);
2.領(lǐng)導者要心胸寬廣,要有目標些椒,有方向播瞳,有信心,有成就他人之心免糕。
3.領(lǐng)導者要給到他人成長赢乓、鍛煉的機會,幫助他人成長起來石窑。
4.提問要提正向的牌芋、積極的問題,幫助智者君去梳理松逊,護持智者君的信心躺屁。
不會做主的孩子不會思考
目標制定是真的想做還是逼自己
拜懺接納惰性
越放松越有力量
力量大,心量大的人不委屈
情緒是因為無能
能量小做不到就對抗经宏,被人追責委屈就出來了
喚醒游戲訓練提問區(qū)分能力
情緒低落看到事情的消極面
對抗情緒小會看到價值犀暑,關(guān)系變好
不停覺察自己的念頭,從因果觀思考問題
定義推動行為
在情緒當中沒得到好處對抗情緒就小很多
大人情緒大孩子情緒大烁兰,先解決自己問題
孩子有問題先解決自己問題
外驅(qū)力也是內(nèi)驅(qū)力耐亏,是時間長度不同,驅(qū)動力不同
損失自己承擔才長心
系統(tǒng)對孩子影響大
心量小沪斟,在意他人評價
沒有支付過成本的人長不大
吃苦受罪才用心了
媽媽需要心量广辰,媽媽因果背完了孩子就不成長了
還要待這個系統(tǒng)就要改
無視對方情緒,對方就情緒小了
父母堅定孩子就會遵守
愛是信任币喧,力量增長后擁有的東西
愛基于有力量
如何培養(yǎng)孩子的財商?
父母情商高才可以培養(yǎng)出情商高的孩子
財商同理
父母先賦能
說教沒有用轨域,
接納對方對抗情緒才不相應(yīng)
重要的事定規(guī)則
控制就是所有的事我?guī)湍阕鲋?/p>
溝通前提先建立信任
沒有信任就會反著干
氛圍改變袱耽,邏輯改變杀餐,認知改變
不要執(zhí)著,越隨順越拿結(jié)果朱巨,有緣分斷不了史翘,先修自己
人的情緒大感受不到幸福
放縱就是沒有底線沒有規(guī)則,放縱的人有對抗情緒冀续,想按照自己的方式處理琼讽,進入系統(tǒng)別人提要求會懟,對對抗洪唐,在系統(tǒng)中不容易待下來钻蹬,對抗情緒大畏難情緒大,和系統(tǒng)融合不好很要命凭需,家庭事業(yè)都搞不好
隨順就是接納
1问欠、害怕客戶提問題肝匆,到明理他們是在成就我的能力,坦然接受顺献。提升了自己的溝通能力旗国,考慮問題更全面,疊加了客戶給自己的信任注整。
2能曾、人格獨立后產(chǎn)生的價值。由于明理肿轨,轉(zhuǎn)念了寿冕,跟家人關(guān)系更好了,接受了自己前面不能接受的萝招。把自己心態(tài)引向積極面蚂斤,發(fā)現(xiàn)事情也變好了。
2.你提問增長了什么槐沼。
主持人的糾偏曙蒸,讓我知曉了提問題得有因果,慢慢去挖掘問題岗钩。提問題題不好沒關(guān)系纽窟,敢于提問,敢于犯錯兼吓,也是一種成長臂港。
3.你收獲了什么
玩游戲自信心的疊加,因果邏輯的加強视搏,勇氣的加持审孽。