常有人言認知高度不同的人同衣，看到的世界是不一樣的朝氓。
人的認知能力突破首先必須來自于一定量的學習和積累，實現(xiàn)量變到質變或者不同認知領域的融會貫通督禽。工作生活中特別事件、關鍵事件或被更高認知的刺激总处，也能獲得一定自我認知疆界的拓展狈惫！實踐是檢驗真理的唯一標準。
每每遇到對同類型事情長時間沒有更新的或另一個層面認識的時候鹦马，或者對同類型問題遲遲反復的找不到解決答案時胧谈，那種感覺是恐慌且迷茫，就是在一片可以看不到邊界的土地上荸频，來回踱步菱肖，循環(huán)打轉。是焦慮呢旭从，還是自我尋找路途中的短暫迷失呢稳强？
那些推動自我認知能力突破的點，我選擇生命和悦、低谷退疫、歸零三個關鍵詞，和你分享摹闽，這些點疊加了時間的維度蹄咖，讓我回憶起來褐健，充滿對生活的感動和對自我成長上下求索的感慨付鹿。
生命！
為人父母者蚜迅，一個新生命的到來不僅僅是生活方式發(fā)的變化舵匾，更多是完全打開認識生命這個重要課題的門。享受9年多獨有天倫之樂之外谁不，更多是深感為人父母的重任和幸運坐梯。
30歲之后幾乎絕大部分認知和學習都圍繞或由眼前這個小人延伸并拓展的，這種拓展是全方位的刹帕、無領域邊界的且非常有目的性吵血，心理谎替、教育、愛蹋辅、自然钱贯、運動、藝術侦另、成長規(guī)律等等秩命，各個都蜻蜓點水，半爪半鱗褒傅，本身在自我成長還沒完善弃锐，各種弊端如影相隨復制她的身上。
總有那么一個小人的快速成長來提醒自己殿托，倒逼自己不斷尋求更多的認知領域霹菊，發(fā)起人雖然是另一個生命，受益人卻是自己支竹，除天倫之樂浇辜，我認為這也是為人父母最大的樂趣了！尤其是隨著生命的成長唾戚，這種難度和挑戰(zhàn)是越來越大柳洋，除了向她學習，努力做好榜樣叹坦，基本沒有更好的方法熊镣。
低谷 ！
人的一生總是波峰波谷募书，很多不是生離死別绪囱，更多生活工作挫折。波峰未必感謝生活莹捡，波谷多半埋怨人生鬼吵。波谷像人掉進不深的坑里，四處喊人篮赢，初期沒人反應齿椅，有人反應，多半看看启泣，給你繩子涣脚，你還埋怨繩子不夠粗，不夠長寥茫，嫌棄的別人也走了遣蚀，因為知道這坑也死不了人。
若多人掉進坑里，開始一定不會立刻就協(xié)商怎么爬出去芭梯，一定是開始埋怨你走路不小心险耀，你沒看路等等之類的。當語言博弈完成之后玖喘，世界安靜了胰耗，弄點土弄點樹葉，堆堆坡芒涡，一使勁也能爬出來柴灯。
生活工作總有很多那樣的低谷，什么辦法都沒有费尽，最好的唯一的方法就是不說話赠群，找東西墊墊基礎，率先爬出來的感覺非常好旱幼，在低谷的感覺非常糟查描。這個不算自我認知的疆域拓展，這個只是用實例說明柏卤，波峰不高尚冬三，波谷不丟人，要是能做到滑滑梯般的自如缘缚，便是最好勾笆，這算自我認知領域的彈性！
歸零 桥滨！
人之欲望無止境的窝爪。當你到達的精神物質相對穩(wěn)定的層面，危機便也跟隨而來齐媒，生活好像永遠是動態(tài)的平衡蒲每，而無永恒的不變。職業(yè)事業(yè)及人生意義思考瓶頸在任何階段任何年齡都存在喻括。
實際改變的難度是邀杏，是否用勇氣和內心來支撐自己重新歸零，放在外在尊嚴面子和所謂的成就與穩(wěn)定唬血。從一無所有開始望蜡，或者另辟途徑，重新開始另一個領域刁品∑兀基于生存層面的危機、基于改變的念想挑随，基于想要體驗不同的好奇。這個關鍵詞的認知擴展我還在進行中，還處于思想階段…..
回顧走過的路兜挨，所有自我認知疆界的拓展都來自于在過程不斷學習思考膏孟，不斷瓶頸困惑，循環(huán)往復拌汇，在經歷一些實踐的檢驗和生活的考驗柒桑，事后靜下思考，留下只言片語噪舀，才可能實現(xiàn)自我認知的拓展魁淳。就像搏擊剛開始，打了教練無數次与倡，不如他偶爾練習假裝打你一次的界逛，給你足夠瞬間來反抗的那一擊來得痛快，哪怕那是練習纺座！就像獨自練習多少次獨白動作增加多少勇氣息拜，都不如站在舞臺上實踐一次來得有效，來得值得總結和發(fā)現(xiàn)净响。
