近兩年來(lái)软族,人民生活水平普遍提高刷喜,大家對(duì)生活質(zhì)量也有了新的追求,于是立砸,養(yǎng)生保健等行業(yè)又紛紛興起掖疮,淡干海參等保健品也重新回到了大眾的視線(xiàn)中,而吃淡干海參颗祝,也成為了中老年人養(yǎng)生保健的一股潮流浊闪。
海參,是我國(guó)傳統(tǒng)滋補(bǔ)品之一螺戳,是天然的營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)搁宾,海邊人民很早就吃海參來(lái)補(bǔ)身體。而且倔幼,隨著海參價(jià)格的趨于穩(wěn)定盖腿,以及居民收入的提高,吃海參養(yǎng)生對(duì)于普通老百姓來(lái)說(shuō)也不再是高不可攀的。
尤其是近幾年來(lái)翩腐,社會(huì)生活和工作壓力不斷加大鸟款,“體虛體弱”、“亞健康”狀態(tài)已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象茂卦,因此何什,很多人都會(huì)選擇吃海參來(lái)補(bǔ)充精力,保養(yǎng)身體等龙,所以处渣,吃海參養(yǎng)生也逐漸成為一種趨勢(shì)。
中國(guó)有句俗話(huà)而咆,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)霍比。意思就是,與其等到生病了吃藥來(lái)補(bǔ)暴备,不如在日常生活中從飲食里補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)預(yù)防生病。海參作為國(guó)人食補(bǔ)的主要保健品们豌,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不在話(huà)下的涯捻。
海參的主要成分是蛋白質(zhì),尤其是能提高細(xì)胞活力的膠原蛋白望迎,同時(shí)還含有豐富的維生素障癌、微量元素以及海參獨(dú)有的特殊營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)”缱穑科學(xué)研究表明涛浙,海參中含有的營(yíng)養(yǎng)成分多達(dá)50多種。
而傳統(tǒng)中醫(yī)則認(rèn)為摄欲,海參有補(bǔ)腎益精轿亮、益氣養(yǎng)血等作用,適當(dāng)使用海參能促進(jìn)細(xì)胞再生及損傷修復(fù)胸墙,還能提高人體免疫力我注、增強(qiáng)體質(zhì),從而達(dá)到保養(yǎng)身體迟隅,增強(qiáng)活力的作用但骨。
秋冬是傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)海參的季節(jié),立秋過(guò)后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼智袭,適量食用易明達(dá)海參可以增強(qiáng)體質(zhì)奔缠,提高免疫力,以此來(lái)適應(yīng)天氣變化吼野,減少夏秋季節(jié)交替時(shí)分疾病的產(chǎn)生校哎,也為人體過(guò)冬儲(chǔ)存一定的能量。因此箫锤,在秋冬來(lái)臨之際贬蛙,有越來(lái)越多的人選擇買(mǎi)點(diǎn)海參滋補(bǔ)養(yǎng)生雨女,進(jìn)而推熱海參市場(chǎng)。