【目標】
1.背唐詩一首琐脏，無題
2.三字經三句，48 49 50
3.樊登讀書會聽書一本缸兔，放棄的藝術
4.步行3000步
5.胎教20分鐘日裙，喜馬拉雅上傳兩個胎寶寶故事
6.芭菲小鹿微博打卡
【結果】步行3000依然沒有完成。
【感想】執(zhí)行力不強惰蜜，懶得不想動昂拂。
【小確幸】今天和老公回自己的小家。
【我的收獲】放棄也是一種生活智慧抛猖。
附放棄的藝術的一些總結
目標脫離有四步:1認識脫離（即另一個目標代替）2.情感脫離 不要壓抑自己的情感格侯，要發(fā)泄出來路克，敢于正視自己的感受 3.動機脫離 想想做這件事情是為了什么 4.行為脫離 在新目標上安排時間做這件事。
短時間內我們會對做過的事后悔养交，長時間內我們會對沒做過的事后悔精算。
不要因為害怕失敗，盲目堅持碎连，要會選擇放棄灰羽，放棄也是一種幸福生活新的開始。
