你想通過(guò)自律達(dá)到人生巔峰嗎？
你想通過(guò)自律又瘦又美又好看嗎赋荆？
你想通過(guò)自律迎娶白富美嗎笋妥？
那么請(qǐng)認(rèn)真看完我的文章，你會(huì)得到答案窄潭！
自律是什么春宣？
是說(shuō)不吃零食，堅(jiān)決不吃的堅(jiān)定嫉你。
是說(shuō)好不吃回頭草月帝，堅(jiān)決不找前任的傲嬌。
是明天考試今晚復(fù)習(xí)幽污，堅(jiān)決不追劇的決心嚷辅。
怎樣能持續(xù)自律？
首先制定一個(gè)短期的目標(biāo)距误，沒讓自己很輕松的就能達(dá)到簸搞，說(shuō)說(shuō)我自己順產(chǎn)的經(jīng)歷吧！
我是個(gè)很懶的人准潭，平時(shí)都不愛運(yùn)動(dòng)趁俊，可是懷孕后我就有個(gè)目標(biāo)一定要順產(chǎn)，之所以有這個(gè)目標(biāo)一是想順產(chǎn)對(duì)寶寶好惋鹅，二是自己身材好恢復(fù)则酝。
于是每天晚飯后都堅(jiān)持散步，就這么一直堅(jiān)持到生的頭一天闰集，每天走一萬(wàn)步。
到了發(fā)作的那一天般卑，很幸運(yùn)是一大早上破水了武鲁，我很淡定的收拾東西，接著坐上嚴(yán)先生的車去醫(yī)院蝠检。
一系列的檢查之后沐鼠，宮縮來(lái)的越來(lái)越頻繁，醫(yī)生告訴我叹谁，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜奶バ牟皇翘盟撬螅芸赡苎蛩魈啵瑢殞氂悬c(diǎn)缺氧焰檩，像這樣下去想順產(chǎn)很難憔涉，順便問問我的意見。
我當(dāng)然是以孩子為重析苫，情況不好當(dāng)然可以放棄順產(chǎn)轉(zhuǎn)而剖腹產(chǎn)兜叨，醫(yī)生詢問我吃了早餐沒穿扳，我才想起來(lái)疼了一早上什么都沒吃，于是吩咐嚴(yán)先生速速買些小米粥之類的填填肚子国旷。
看著旁邊床的妹紙?zhí)鄣闹编秽幻铮恢比轮f(shuō)要剖腹產(chǎn)，助產(chǎn)士在旁邊開導(dǎo)她跪但，又是無(wú)痛導(dǎo)樂履羞，又是助產(chǎn)球，我默默的調(diào)整我的呼吸屡久，自我安慰沒那么痛吧雹。
吃了早餐后胎心有所好轉(zhuǎn)，由于宮縮頻率還沒到涂身，回房間繼續(xù)等待雄卷，一點(diǎn)鐘再次進(jìn)入待產(chǎn)室，這個(gè)時(shí)候?qū)m縮的頻率已經(jīng)兩三分鐘一次了蛤售，感覺真的快要生了丁鹉。
助產(chǎn)士扶著我上了產(chǎn)床，告訴我怎么調(diào)整呼吸悴能，怎么用力揣钦，叫我用力的時(shí)候使出渾身力氣，喊停的時(shí)候漠酿，用力阻止那股想要噴薄而出的力量冯凹，不管怎么做都是力與力之間的抗衡。有一萬(wàn)種不想生的念頭閃過(guò)炒嘲。
突然覺得肚子一空宇姚，身體被掏空般，只覺得所有的堅(jiān)持在這一刻都值了夫凸，我的寶寶終于順利降臨這個(gè)世界浑劳，我的目標(biāo)達(dá)到了。
這個(gè)過(guò)程真的很多次都想放棄夭拌，比起生的過(guò)程魔熏，那些禁食的欲望和每天散步的自律，在那一刻對(duì)我來(lái)說(shuō)真的什么都不算了鸽扁。
女子本弱為母則強(qiáng)蒜绽，每一個(gè)母親都不容易，經(jīng)歷過(guò)生孩子桶现，還有什么事情做不到躲雅，只是看做不做的好需要付出的時(shí)間。
本來(lái)還想繼續(xù)寫的巩那，思緒很雜亂的晚讀感悟吏夯，寶寶不舒服哭鬧了一整晚此蜈，還是放下手機(jī)多陪陪他吧，我去哄他睡覺了噪生。
